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健康的心理上網是最好的
方法步驟： 01 利用業餘時間上網，上網時間每天控制在兩個小時以內，千萬別打破正常的飲食與生活習慣。 02 上網要有明確的目的，有選擇地流覽自己所需要的內容，不要漫無目的。 03 上...
2015-10-27 -
導致失眠的心理問題你瞭解嗎
方法步驟： 01 期待心理。是指期待某人或做某事而擔心睡過頭誤事，因而常出現早醒。早上要趕火車、飛機，往往容易早醒。也有的人在晉升、職稱評定、分房結果快要公佈前，往往也處於期待興奮狀態，難以入睡。...
2015-04-09 -
點滴型牛皮癬對患者的心理影響
牛皮癬是日常生活中常見的一種皮膚疾病，臨床一般分為四型：尋常型牛皮癬 、紅皮症型牛皮癬、關節型牛皮癬、膿皰型牛皮癬。點滴型牛皮癬是根據皮損特點進行分型命名的尋常型牛皮癬的一種。牛皮癬疾病臨床較難治...
2015-12-15 -
為什麼這麼多人喜歡看直播？ 揭秘喜歡看直播的心理
去年2016年，是“網路直播元年”，許許多人在這一年愛上了網路直播。那麼問題來了什麼這麼多人喜歡看直播呢？窺探欲人都有一種窺探別人生活的好奇心和欲望，只不過程度不同而已，平時最常見的刺探別人私生活的...
2017-02-11 -
紅斑狼瘡的心理療法
紅斑狼瘡疾病在治療上要採取循序漸進的方法，在治療上應該避免操之過急。如果發現紅斑狼瘡疾病的症狀一定要及時到正規的醫院診療，以免延誤最佳治療時機。說到紅斑狼瘡，很多知道此病的人應該是退避三舍，而不瞭...
2016-02-24 -
如何揣摩面試考官的心理
一、如何揣摩面試考官的心理二、面試考官可能有的心理狀況三、面試的技巧如何揣摩面試考官的心理1、面試考官的最初印象和負面加重傾向最初印象和負面加重傾向國外某學者研究後得出結論,至少有85%的考官在面試...
2017-01-21 -
厭學症的心理輔導
方法步驟： 01 改善環境，愉悅心境。 要改變厭學學生對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。一個好的環境需要社會、家庭、學校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關懷、教師的重視、...
2015-09-16 -
人際交往中四種有趣的心理效應
方法步驟： 01 首因效應 我們常說的“給人留下一個好印象”，一般就是指的第一印象，這裡就存在著首因效應的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應， 展示給人一種極好的形象...
2017-01-17 -
怎樣發現自己的心理問題
方法步驟： 01 請求家人或朋友的幫助 香港目前有一個“心理互惠”組織，專門為家庭建立心理互助組。他們發現，現代社會，普通人出現心理問題的幾率高達60%以上，而最先能發現他們異狀的，正是他們的親友...
2015-09-02 -
中年男人的心理調節
男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各方面的理想，這些促使男人願意終其一生不停地奮鬥。但是隨著年齡的增長，到了中年，無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力，這就與男人們長存于心中的...
2017-02-17 -
如何解決大學生的心理問題
方法步驟： 01 自我意識：自己的事自己作主 自知、自愛、自尊、自信、自強、自製是良好的自我意識的內涵。能夠清醒地認識自己，給自己進行合理的定位，是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽，...
2015-04-21 -
上班族的心理保健5大招數
方法步驟： 01 友善術 易生氣和易妒嫉的女性比性格沉穩冷靜、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出對同伴不友善女性更易早卒的結論。這是因為，友善的心態能使人體神經系統的興奮水準處於最佳...
2015-04-20 -
老年人再婚的心理應如何進行調整？
老人再婚後應特別注意培養雙方的感情。因為老年人可塑性較差，長期的生活模式要改變是有困難的，再婚後雙方一有矛盾，就會與前妻或前夫相比較，容易產生感情上的不諧調而導致婚姻破裂。 為了使雙方迅速建立...
2009-09-04 -
培養積極的心理暗示方法
自我鼓勵 遇到困難時，多說“我行”等積極的話，調動內心深處的“潛意識”，增強自信心；在面對重大任務或困難時，可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，說一些鼓勵的話，給自己加油打氣。 在困難中多去預想好的結...
2017-02-17 -
甲亢患者的心理護理
甲亢個人應對無效，與甲亢所致精神神經系統興奮性增高，性格與情緒改變有關。目標：病人能解釋情緒和行為改變的原因。病人能知道正確處理生活事件的方法。甲亢護理措施1、解釋情緒、行為改變的原因，提高對疾病認...
2017-02-18 -
有同性戀傾者該怎麼做
方法步驟： 01 自尊自重，廣交朋友：既不要因為自己的同性戀傾向而自責，也不要讓這種“戀情”任意滋生氾濫。如果不顧一切地戀上某一同性，甚至與同性建立“戀愛”關係，確是一件很麻煩而危險的事，是你目前...
2015-10-28 -
性抑鬱的心理治療方法
方法步驟： 01 小組治療分為幾個階段，心理醫生會讓一組有相同問題的人進行討論，這可以使小組成員能通過瞭解他人的相同問題而獲得勇氣，還可以互相學習經驗。此外，小組治療會形成一種群體的壓力，這有助於...
2015-10-28 -
白癜風造成的心理危害有哪些
白癜風是一種由後天形成的慢性皮膚病，病因有很多，發病範圍也比較廣，雖不會危及人們的生命，但對患者的危害卻很大，患者不僅要承受疾病帶來的傷痛，還要面臨心理的打擊，那麼白癜風對患者造成的心理危害有哪些...
2015-12-30 -
女性婚後的心理誤區
方法步驟： 01 以為有了孩子就離不了婚 千萬不要以為有了孩子就離不了婚，有這種想法的女人，一定要糾正自己想法。雖然孩子是婚姻的紐帶，但婚姻是否長久、恩愛還得靠夫妻間的感情。雖然在離婚時孩子會被列...
2017-01-03 -
兒童厭學症的心理輔導
方法步驟： 01 1、培養興趣，樹立信心。興趣是最好的老師。厭學學生對自我價值有了新的認識後，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結果的好壞是他們能否我徹底轉變自己的關鍵。要儘量創造環境，讓厭學學生在實...
2015-07-02
