-
陽虛體質注意四個部位保暖
陽虛體質4個部位需要保暖 陽虛最常見的表現就是怕冷,有些人是全身怕冷,有些人是手腳冰涼,還有人是一吃了生、涼的食物就容易拉肚子。這類人群陽氣本來就不足,不可能體內有很多的淤熱,多穿些衣服反倒...
2016-01-25 -
豬肉的12個部位怎麼吃才更合理健康
豬肉是我們日常飲食中經常吃的一種肉,按著烹調的需要,豬肉除去頭、蹄(爪)、尾外,一般分為14個部位,那麼你知道豬肉的12個部位怎麼吃才更合理健康嗎?你知道怎麼樣才能挑選出新鮮又健康的豬肉嗎?今天就...
2016-01-18 -
女人一個部位決定壽命長短
女性的生理特徵,抉擇其呈現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的苦楚感紛歧樣,也代表著紛歧樣的身體狀況。 女性的腰 腎虛是女性最多見的腰痛原因。其痛感為悉數腰部連綿作痛、隱痛,酸軟無力,勞累或房往後加...
2017-03-07 -
推薦:睡前按摩的四個部位
推背 一方俯臥於床上,不枕枕頭,頭側向一方,上肢放鬆。另一方立于床邊,面向俯者頭部,雙腿拉開小弓字步,雙手五指展伸,並列平放於俯者背上部(注意手掌與背部貼緊),然後將腰腿部的力量作用於前臂和掌...
2010-06-22 -
怎麼給新生兒洗澡注意護理6個部位
在給新生兒洗澡時,因為寶寶身體特別嬌嫩,家長特別擔心錯誤的洗澡方式會傷害到寶寶,其實給寶寶洗澡,父母不必過分擔心。下面一起來看看給寶寶洗澡的注意事項。No1、臍部嬰兒出生後,醫生就會剪斷臍帶並用消毒...
2017-01-06 -
春季謹防“倒春寒” 春捂重點關注三個部位
現在雖然已進入春天,但氣溫變化大。在一些地區,“倒春寒”仍不時“回襲”。專家建議,早春應適當“春捂”,尤其是體弱老人、女性和慢性病患者,謹防“寒邪”傷身。那麼“春捂”主要捂哪些地方呢?下面就通過下...
2017-03-07 -
女人多摸摸這個部位會更健康 沒事來兩下吧~
1搓腹 先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。 2搓腰 左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸。 3搓足 先用左手搓右足底...
2017-03-07 -
你瞭解蔬菜哪個部分最有營養?
一般來說,蔬菜可分為莖葉型、塊根型和果實型三大類,此外還有花類和瓜類蔬菜。莖葉型蔬菜 有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等,維生素C和胡蘿蔔素含量豐富。菠菜中含有鐵質,但同時含草酸,會妨礙食物中鈣、...
2014-02-08 -
男人身體這4個部位最髒
1.頭皮 研究發現,每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂蟎,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內,三五成群地結合在一起,組成一個"大家庭",齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生,...
2014-06-23 -
男人常搓三個部位助長壽
男性作為一家之主,身體健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信嗎?不信?不信你試試,男人經常搓三個部位有利於身體健康。 搓面部 在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。...
2014-06-26 -
產後新媽4個部位易衰老 6方法有效抗衰
產後如何抗衰老呢?有些產後新媽坐月子時發現身上的變化好大,覺得在快速的衰老,這可怎麼辦呢?別著急,下面小編就來教你簡單的抗衰老方法,相信一定可以幫到新媽媽的。產後抗衰老的方法要保證攝入充足的鈣:哺乳...
2014-01-02 -
新生兒必須清理的六個部位
一、臍部嬰兒出生後,醫生就會剪斷臍帶並用消毒紗布包紮好,一星期左右就會自然脫落。家長如果給孩子洗澡,就不要把孩子在水中浸泡過久。另外,墊尿布時,如果尿布比較長,最好要在腰部處反折下來,以免尿液蔓延至...
2017-01-06 -
這個部位每天搓一次補腎健腦
代男性,生活和工作壓力齊下,經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長,身體各種機能明顯加快,尤其是經常有應酬的男性,身體所承受的壓力更大。養生專家建議,男性經常搓三個部位,可利於身體健康。 腎健腦"...
2014-07-02 -
常按這3個部位快速緩解肩頸酸痛
說到肩頸酸痛這個問題,很多人都深受此困擾中,其中尤其是上班一族。長時間伏案工作,再加上不良的坐姿等習慣,都會使得肩頸處神經受到不良的壓迫,從而造成肩頸產生酸痛等不適感。然而如果不能及時的進行調節...
2016-05-11 -
常捏身體這3個部位竟能輕鬆補腎
如何補腎是每一個進行養生的人最為關注的事情,腎臟是人們身體中最為重要的器官,只有擁有一個健康的腎臟才能更好的維護人們的身心健康。然而補腎的方法有很多,其中經常對身體的一些部位進行按摩便是最為簡單...
2016-05-01 -
夏季養生 3個部位要經常曬
現在正是初夏開始的時候,大部分的人還不是很適合這樣的季節,都是出現一些不適應的症狀,這時候應該改變養生的策略,那麼夏季除了防曬之外,有哪些是不需要防曬的呢?哪些是需要經常的曬呢?今天小編告訴大家3...
2015-05-16 -
女人常搓8個部位可以抗衰老
試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行動吧。每天搓搓以下八大部位。 搓腹:先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。 搓腰:左右手掌...
2010-07-19 -
女人防衰老有奇招:常搓8個部位延緩衰老
任何一個女人都會怕“老”,要想青春永駐,就得做好抗衰老措施。現在教大家8個簡單的動作,幫你延緩衰老。 1、搓手: 雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,...
2017-03-07 -
防衰老 常搓八個部位
搓額:左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生 搓腹:先用左手後用右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。 搓腰:左右手掌在腰部搓50下...
2017-03-07 -
身體這個部位越大越有享福命
身體哪個部位越大越有享福的命呢?在面相學說,有福的面相有什麼特徵呢?福氣滿滿的人,一般都有面相特徵,通過面相分析,我們可以知道哪些女人有享福命,下面我們一起來看看有福氣的面相是什麼樣子? 都說耳...
2016-11-03