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善於應對工作減小職場壓力
現實生活中存在著很多壓力,只有善於處理才能戰勝壓力,工作中也一樣,如果我們的工作效率與效益更高了,壓力自然會有所減輕。 應對工作的具體舉措有: 其一,設計好職業生涯規劃。你不可能適合做所有的工...
2017-03-07 -
家長和孩子溝通的6個秘訣
母嬰之間如何溝通?對嬰兒來講,除了睡眠之外,最重要的事情就是吃奶了。尤其是半歲之前的嬰兒,吃奶是他們最為關心的事情。 嬰兒除了從母乳中獲得充分的營養物質外,更能從母親溫暖的懷抱中獲得身心的愉悅。...
2015-11-25 -
怎麼與孩子溝通才有效
“現在的許多父母都有這樣的困惑,為孩子操碎了心,可是孩子就是不聽家長的話。”張勤說,如果說父母也是一種職業的話,那它應是世界上最難的職業。因為它沒有崗前培訓,沒有崗中培訓,既不能辭職,也不能退休。...
2015-05-06 -
家長怎樣與孩子溝通
父母怎麼與孩子溝通呢,父母怎樣與孩子有效的溝通呢,想要做到父母與孩子的溝通舒暢,父母需要做的就是學會傾聽,且允許孩子發脾氣,真誠地作出反應,表達父母的真實感受,選擇恰當的談話時機,有衝突時也要避免...
2015-05-06 -
父母與幼兒交流過少 影響親子溝通
早在20年前,美國曾經有一項針對3歲兒童的語言認知情況的教育學研究發現,來自低收入家庭的兒童比富裕家庭兒童少接觸相當於3千萬個詞彙信息量的語言。這讓他們從學齡前就處於劣勢。該研究結果引發教育界呼籲增...
2014-11-11 -
家長如何與孩子有效溝通
如何進行親子交流呢?培養學齡前兒童開朗的性格,親子交流是必不可少的。不過,很多父母和孩子無法進行有實質的親子交流,這可怎麼辦呢?下麵小編就來出出招。 保持未泯童心 父母是否擁有一顆童心,是非常重要...
2013-08-21 -
盤點與新生兒溝通的5種方式
寶寶大約在出生1年後,才會開始有意義的口語溝通。在此之前,寶寶倚賴非語言的溝通方式來表達他的情感與想法的。除了以哭做為直接的溝通之外,身體語言如臉部的表情、手臂與腳的擺動都是。在此期間,你越瞭解他們...
2017-01-06 -
10種增進傾聽中溝通的技巧
當然聆聽也是有技巧的,讓對方知道你有在注意聽是很重要的。以下有十種增進傾聽技巧的方法: 消除外在與內在的干擾 外在和內在的干擾,是妨礙傾聽的主要因素。因此要改進聆聽技巧的首要方法就是盡可能...
2014-09-09 -
有效溝通比較實用的五大技巧
溝通是建立密切關係,拉近感情的重要手段。有的人之所以不被大家認可,就是因為不會與別人溝通。人們都希望可以好好的溝通,無論是生活還是職場,特別是在對於感情的問題方面。那麼一般來講,大家都是採用什麼...
2016-10-17 -
【建立起父母與孩子溝通的“橋樑”】
知道要怎麼做才能讓寶寶更加的喜愛您,更加喜歡和您在一起呢?這可是有秘訣的哦,而說這麼方面的秘訣時,到底是怎樣的秘訣可是以實現親子良好的溝通呢,現在就一起跟著專家一起來瞭解父母與孩子溝通吧!希望能給...
2017-03-07 -
內向的人如何與人溝通 樹立平衡心態很重要
世界上沒有一片相同的樹葉,就算是雙胞胎也是有區別的。人類也是一樣的,每個人都有自己的性格、脾氣、思想等。那麼你知道內向的人應該如何與人溝通嗎?性格內向怎麼辦呢?長期內向的人也會引發一些心理疾病,...
2013-11-05 -
如何解決溝通障礙
據調查,管理人員有90%的工作是溝通,是和人打交道,所以,搞好人際關係很重要,要學會溝通的技巧。許多人在和別人溝通時容易只站在自己的立場上,希望別人能夠理解自己,忽略了別人內心的想法,經常覺得自...
2010-06-23 -
職場法則 看高手如何化解職場溝通危機
在職場中工作難免不跟同事以及領導說話,因此在職場中溝通技巧就顯得尤為重要。溝通的人的一種基本技能,也是一個人表達能力的展現。但是總是有這麼一些人不會說話,總是惹得領導不高興,因此職場溝通危機就產...
2013-11-07 -
A型人格者要善於養心
眾多心身疾病大都與心理狀態有密切聯繫。臨床上,85%的心血管疾病與A型人格有關,特別是在高血壓、冠心病患者中A型人格達98%,具有A型人格的人,心臟冠狀動脈硬化要比其他性格的人高5倍。 A型人格與...
2017-03-07 -
盤點四種最不理智的親子溝通方式
溝通,是父母與孩子之間最重要的感情培養方式,亦是互相瞭解的橋樑。在日常生活中,父母和孩子的溝通方式常常會影響孩子的性格形成,或者影響著孩子的成長過程。但是卻有很多父母不注意這個問題,導致很多不必要...
2014-07-06 -
癌症減輕疼痛關鍵在溝通
減輕疼痛的關鍵是醫患之間在疼痛問題上保持良好的溝通,確保患者對應用各種止疼藥的信心。 據外電報導,統計資料是在 對歐洲12個國家4000多名癌症患者調查研究後得出的。研究中心表示,這是關於癌症...
2011-08-08 -
鼻咽癌病人常與家屬溝通可減輕病痛!
鼻咽癌患病者受疼痛困擾,不僅會影響個人生活品質,同時還會影響人際關係。一份最新調查顯示,三分之二癌症患者的疼痛指數達到中等程度以上,四分之一患者疼痛指數超過劇烈程度,以至於他們在疼痛時寧願選擇安樂死...
2017-03-08 -
與上司溝通,改變懼怕心理
每次去上司辦公室彙報工作,林芳總會緊張異常,將要說的話在心裡演練幾回,可最終還是難免表達不善,結結巴巴…… 一早,當某機械設備有限公司新職員王濤和總經理相遇在電梯,儘管老總主動跟他說話,他還是感覺...
2008-01-25 -
如何保持大腦年輕 要善於挑戰自己
導讀:人腦和人體一樣,會逐漸衰老,變得遲鈍,記憶力減退,給生活和健康帶來不良的影響。那麼,如何保持頭腦年輕呢?四季養生網小編建議大家多玩桌遊、多旅遊、善於挑戰自己等,可讓大腦保持年輕。 ...
2017-03-08 -
家長如何與新生寶寶“溝通”
還不會說話的寶寶是靠什麼和照顧者溝通的?當然是他們的表情、肢體動作和不同的情緒,這一切表達出的含義,有時候比話語更真實,因此,照顧者應該學著將注意力延伸到語言之外,才能更加準確地知道握寶寶想要表...
2010-11-15