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女性減肥的四大誤區
女性對於自己的形體是非常看重的，但現在生活中減肥的人群普遍存在著四大誤區。 誤區一：減肥目的不正確。近八成的人減肥的目的是為了保持較好的身型，只有近二成的人減肥是為了身體健康。 誤區二：短期...
2010-06-29 -
坐月子飲食謹防七大誤區
坐月子就是好好地吃，把生產時流掉的血和精氣神補回來。在“月子理念”的指導下，今年不惜重金購置月子餐。誤區一、月子期儘量少喝水，否則人要發胖水腫。直接後果就是導致便秘，去水腫只要低鹽就能達到目的。二、...
2017-01-06 -
女人養生喝湯需要注意問題
飲食調養是人類最好的養生方式，而在飲食中，又以湯品的營養價值最為容易體現。女人愛美，首先就要從學會喝湯開始。有的湯養顏，有的湯水防衰老，還有的湯水不僅補充營養還有食療效果……學會怎麼喝，我們都來...
2010-06-11 -
坐月子常見誤區
坐月子是我們最看重的一個產後過程，民間有很多的傳統，不必完全依照傳統的方法，常見誤區有。1、悶月子；老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天、，也得把房屋的門窗緊閉，不能留縫隙，而產婦也要長衣長褲...
2017-01-06 -
睡眠常犯的十個誤區如何避免
我們熬夜，很晚入睡；我們在深夜還大吃大喝，沒意識到這些行為對睡眠節奏的擾亂；隨著時間推移，我們教身體別睡覺，為了緩釋這些，又想通過吃安眠藥來解決，而這種作法只是暫時掩蓋了問題並非解決，並且還有可...
2010-11-16 -
中醫刮痧常見的三大誤區
中醫刮痧治療疾病正在逐漸的受到人們的認同。刮痧完以後會在人體的皮膚表面留下一些痕跡，這些屬於正常的治療現象，顏色有淺有深。可是很多人卻誤認為顏色越深越好，顯然人們對於刮痧認識上常存在認識誤區。在...
2016-06-02 -
0～5歲寶寶的早教重點 早教這三大誤區別犯
怎麼能夠不要讓1歲的小孩看那麼多的電視呢？3歲的寶寶在發脾氣的時候該怎麼辦呢？無論什麼年齡的孩子，你要教育孩子的方法一定要保持一致性，你要堅持你所設定的規矩，否則對你的孩子會造成反效果。0-2歲嬰兒...
2016-10-23 -
嬰兒輔食添加的四大誤區
寶寶能吃輔食了，媽媽比誰都高興，說明小寶寶一天天在茁壯成長，可是有些媽媽心太急，為了給寶寶增添更多的營養，很早就給寶寶添加輔食，結果卻對寶寶嬌嫩的腸胃造成了傷害。嬰兒添加輔食，最好從六個月開始。誤區...
2017-01-06 -
中藥要趁熱喝 健康養生9誤區
中藥要趁熱喝?健康養生9誤區。想要身體硬硬朗朗的，在日常生活中就要多注意一些養生常識以及方法。中藥我們大家都很熟悉，那麼對於中藥是熱著好還是涼著喝好呢?恐怕很多人對這些都不太注意。中藥到底怎麼樣...
2016-12-15 -
孩子長個的飲食誤區 很多家長都在犯！
眾所周知，一個人的身材高矮，與種族、遺傳、環境、年齡、健康及飲食等因素關係密切。有不少家長希望通過飲食調理，幫助孩子長高個子，其實，在這之中存在著一些。孩子長個的飲食誤區誤區一吃得越多長得越快確實，...
2016-10-07 -
中醫養生 中醫養生常見的三大誤區
現在越來越流行中醫養生，很多人都想把自己的身體調理好，可是中醫養生並不是那麼簡單，一不小心就會走進中醫養生中的誤區，那麼為了我們的身體健康，我們應該具備哪些中醫養生知識呢?不要著急，接下來就跟著...
2014-08-18 -
出疹子就是手足口病嗎？ 這些誤區請別再犯了
很多人覺得出疹子就應該是手足口病，其實這是錯誤的。也有人認為，手足口病的預防只要打一針疫苗就行了，但是，其實現在沒有手足口病的疫苗。這都是手足口病的認識誤區。那麼誤區還有哪些？手足口病的一些認識誤區...
2016-08-31 -
防治手足口病的方法 患兒飲食莫犯這些誤區
手足口病對於很多的家長來講就如噩夢一般，孩子早期發現了還好，要是沒有發現變嚴重了那才可怕，那麼家長平常的時候要怎麼來防治手足口病呢？1、注意營養及休息手足口病期間，要特別注意嬰幼兒的營養、休息，防止...
2016-08-09 -
手足口病飲食4大誤區
導讀：手足口病患兒一般會有噁心、嘔吐等胃腸道的症狀導致食欲減退，加之手、足及口腔內有容易破潰的水泡，所以患兒一般也會因為口腔疼痛而畏食，這個時候家長在改善患兒不適時，也需警惕進入營養誤區。誤區一：鮮...
2015-12-16 -
喝茶會導致失眠? 認識9個飲茶誤區
方法步驟： 01 白茶和紅茶來自不同植物。白茶和紅茶都來自茶樹，但加工方式不同。紅茶多了發酵過程，而白茶的嫩葉被採摘後，只經過殺青，不揉撚，之後曬乾或文火乾燥。 02 白茶綠茶不分上下。...
2014-10-21 -
春分喝什麼湯養生 春分養生必喝湯品推薦
春分養生必喝湯品推薦 淮山薏米生魚湯 材料：生魚1條、淮山15克、薏米15克、陳皮一小塊、瘦肉100克、薑3片。 做法：洗淨宰好的生魚，斬成幾段；淮山和薏米洗淨；陳皮用清水泡軟，刮去白瓤；...
2016-03-18 -
拔火罐有什麼好處 拔火罐的三大誤區
現如今，拔火罐的人越來越多了。而且許多人都是盲目的進行拔火罐，甚至很多人都拔火罐都是隨波追流，以至於都不知道拔火罐有什麼好處，更不知道拔火罐的注意事項以及拔火罐後的注意事項。不過沒關係，今天小編...
2015-12-07 -
治療小兒哮喘當心5大誤區 做好患兒護理工作
家中有哮喘患兒，家長對於孩子總是精心呵護，希望能夠減輕孩子的病情，讓孩子儘早恢復健康，但是在治療小兒哮喘過程中，家長也難免會道聼塗説而犯錯，下面5大誤區就是家長經常會犯的。治療小兒哮喘當心這5大誤區...
2016-12-27 -
兒童哮喘怎麼治療 謹防兒童哮喘防治五大誤區
兒童得了哮喘，讓很多做父母的都感到倍加揪心，很多的人不知道應該怎麼辦？其實，兒童得了哮喘的話，就要儘早發現，並且選擇專業化的兒童哮喘治療方法進行治療，不然的話，是很容易導致兒童哮喘的嚴重化的，下面我...
2016-11-18 -
兒童哮喘治療誤區 兒童哮喘早期預兆是什麼
每個人都希望自己的孩子能夠健康茁壯的成長，但是孩子一般自身免疫力都比較低，很容易患上哮喘這種頑固的疾病。很多年輕的家長照顧孩子沒有經驗，在給孩子治療哮喘的時候產生了很多誤區，使孩子不能儘快恢復健康。...
2016-10-11
