-
女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
喝酒必知的4個健康小貼士
長假到來，不少聚會都喜歡喝上兩杯，酒上心頭，與三五好友暢聊兩句，甚是愜意，不過大家都知道，酒喝多了會傷身，那麼怎麼樣才能盡興又不傷身呢？大家不妨記住以下這些妙招。 喝酒前看看四個小貼士 1、避免空...
2016-01-11 -
喝酒前吃什麼藥？這樣吃更有利於健康
有的時候，人們不得不參加一些酒席，所以難免要喝酒，為了減輕喝酒給身體健康造成的傷害，可以提前吃一些保護肝臟的藥物，但一定要吃對了，下面請看專家的建議。 一、很多人都喜歡喝酒，有的人由於工...
2017-05-03 -
喝酒後不注意飲食不僅有損身體，還影響健康長壽！趕緊學學酒後應該怎樣飲食吧
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-25 -
男人喝酒時不能吃哪些菜 男人健康要靠科學飲食
如今聚餐的機會越來越多，為此，健康飲食欄目的撰稿人給大家介紹一個健康生活小常識：喝酒時不能吃哪些菜呢？換句話說，哪些菜不能做下酒菜呢? 一、臘腸和鹹肉。有些人喜歡喝酒時點上一盤臘腸或鹹肉，認...
2017-05-29 -
4種喝酒方式最傷身 喝酒吃什麼更健康？
很多男性朋友都喜歡喝酒，心情不好的時候大口大口的幹掉瓶子裡的酒；還有的人喜歡混著酒來喝……其實這些做法非常不可取，嚴重影響了身體健康。4種喝酒方式最傷身如果喝酒方法不對，很容易給身體造成嚴重傷害，大...
2017-08-06 -
喝酒對身體有哪些危害？想要健康就遠離酒精
喝酒對我們的身體會造成一系列的影響，我們都知道喝酒傷身體，但是卻還是有很多人不顧身體健康沉浸於酒精之中。那麼，下面小編就為大家介紹七大喝酒的危害吧。對大腦少量酒能使人興奮，使大腦處於活躍狀態，且有一...
2017-08-25 -
男人喝酒有誤區 對健康傷害更大
幾乎每個男人都喜歡喝酒，甚至是過量的飲酒。殊不知，有很多喝酒也會有很多的誤區存在，這些誤區都是極為常見的。與此同時，過度的飲酒也會帶來很大的危害。今天，為大家介紹一下喝酒的常見誤區是什麼吧。男人喝酒...
2017-09-28 -
適量喝酒對身體健康有益
對於很多人來說，逢年過節或親朋聚會，酒是必備佳品。但是喝酒時， 要適當喝，不宜過量，適量喝酒對人體健康有一定的好處。古時《本草綱目》中提到"少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興…&hel...
2015-12-28 -
健康飲酒 男人要如何健康的喝酒？
炎熱的季節，男性都喜歡在晚上喝兩杯啤酒，但是喝啤酒不可以亂喝的，男人喝啤酒一定要遵守下面的這六大原則，這樣才可以不讓你的身體因為喝酒而變差哦，一起來瞭解一下吧！ 1、酒不與咖啡同飲 酒精傷身，咖啡...
2016-04-29 -
枸杞泡酒 喝酒也能喝出健康
枸杞子我們大家都很熟悉的食品，特別是愛喝茶的朋友都知道枸杞有明目的功效，對我們的身體健康有很大的幫助，但是枸杞除了泡茶，熬湯以外還可以泡酒，下面我就給大家介紹一下枸杞泡酒的功效和作用以及枸杞的作用和...
2016-04-29 -
枸杞泡酒的功效 喝酒也能喝出健康
枸杞子我們大家都很熟悉的食品，特別是愛喝茶的朋友都知道枸杞有明目的功效，對我們的身體健康有很大的幫助，但是枸杞除了泡茶，熬湯以外還可以泡酒，下面我就給大家介紹一下枸杞泡酒的功效和作用以及枸杞的作用和...
2016-04-30 -
喝酒不醉的方法 喝啤酒配番茄汁健康又清涼
大多數人都有下了班聚會飯前喝啤酒的習慣，但這樣對身體健康有害，因為在飯前空腹喝容易讓人感到饑餓，從而在不經意間攝入更多的油脂和鹽分。那麼，該如何健康喝啤酒呢？ 大多數人喜歡空腹喝啤酒，但想要健康喝啤...
2016-05-01 -
餐桌上如何健康喝酒呢？9個秘訣你值得擁有
現在喝酒已經成為一種應酬交際了，不管是談工作還是聚會都喜歡來點酒，但是喝酒傷身體也是不爭的事實啊，如果不想自己在餐桌上喝酒傷身，就來看看小編教大家的健康飲酒的方式吧! 酒文化 (1)事前喝...
2016-05-27 -
抽煙喝酒還不愛喝水，這些行為毀掉男性健康
很多男人都不注重生活中的小節，抽煙喝酒就是不愛喝水，懶起來也不鍛煉。這些行為雖然看起來沒什麼大不了的，但是你不知道正是這些小事，正在毀掉你的健康。……看看哪些日常行為正在毀掉男性的健康吸煙喝酒男人忙...
2016-09-10
