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男性健身的必備裝備
負重腰帶：有效保護腰椎負重腰帶被確認為是最重要的健身裝備之一。負重腰帶不僅能夠加強力量，也能為你提供必要的保護，防止運動損傷的發生，特別是對腰椎。使用時機：只有當進行大重量訓練時才使用它。尤其是那些...
2017-02-17 -
人參全身的功效與作用
中藥人參是指植物人參的根，具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其實人參周身都是寶，其他部位也具有較高的藥用價值。 參蘆：是人參的根莖，即主根頂端細長部分，俗稱“蘆頭”，古代醫家...
2012-08-02 -
宅男面對愛情的6個常見毛病
在地球上，生存著這麼一個群體，他們一般具備一定程度的理科背景，深居簡出，工作勤奮，不善於與人交談。他們薪水很高，但是卻很少把錢花在裝扮上來，他們智商很高，總是讓普通人趕腳捉摸不定，但是在情商方面卻常...
2016-08-17 -
奔三單身女該懂的那些事
30歲的女人只想抓住時間的尾巴，卻忘了自己要什麼，總覺得流逝的時間裡才有最美的自己。然而，女人只要找到自己的追求，堅守原則，簡單懂事，做聰明的女人，無論何時都是最有魅力女神，奔三單身女，有些事兒你一...
2016-12-30 -
寶寶感冒小覷不得 警惕引發七大“大毛病”
冬天寒冷，不少抵抗力低下的寶寶一不小心就患上感冒。如何照顧好感冒的寶寶，成為家長們最關心的問題。那麼，當寶寶感冒了，要如何正確護理？寶寶感冒可誘發哪些疾病1、肺炎：在患感冒的小兒中，特別是早產兒、低...
2016-12-03 -
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素 保存魅力重要的是我們自身 按照醫學界目前最新的觀點，每一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，並保持著微妙的平衡。因此，除非某些疾病情況，我們並不...
2017-02-18 -
足療按摩 按摩能治療身體小毛病
現在大多數人們生活條件好了，在家吃完飯以後，都會和自己家人一起去足療店享受一番。那足療都有哪些好處呢?今天就隨著小編一起去普及一下相關足療的知識。 足療按摩 足底按摩防治孕婦嘔吐 有些孕...
2014-09-15 -
焦慮毛病的小小治療方法
方法步驟： 01 建立焦慮等級。看看這件事情我們最不能容忍到什麼地步，尤其是對於一些患得患失的人群，按照能夠忍受的最大限度和最小限度來劃分為十級。 02 由最小等級慢慢開始適應，可以自行...
2014-11-24 -
告別單身從相親開始吧
方法步驟： 01 擇偶標準不能“求全” “我還不至於淪落到徵婚的地步吧？”經常聽到有單身族迫不及待地與徵婚劃清界限以示自己身價還在。不少大齡青年似乎一直對此諱莫如深，視徵婚為丟人，特別是有些女性寧...
2017-01-04 -
解讀：大齡單身男青年如何脫單
今天我就來對男人們講講女人們那邊是如何想的，她們會做什麼樣的暗示。雖然我有豐富的女性課的經驗，積累了眾多的女性心理及愛情故事，但我沒有講過太多，因為我有一個前提想法，就是“知道這麼多，這麼早，還談...
2017-02-18 -
盤點一下你為什麼會是一個“單身狗”
正所謂“窈窕淑女，君子好逑”，因為社會分工的不同，男性在挑選伴侶的時候往往更加的主動，對於女性也會有各種各樣的要求，但是這並不意味著女性就應該逆來順受，其實女性往往更加的感性，對於伴侶的要求也更加...
2017-02-18 -
老年人健身的好處
一、老年人健身的好處1. 老人健身的好處之一保持全身肌肉的正常張力2. 老人健身的好處之二有利於心臟血管系統的功能3. 老人健身的好處之三對精神起良好影響4. 老人健身的其它好處二、如何科學健身三、...
2016-12-16 -
老年人健身的注意事項有哪些
一、老年人健身的注意事項有哪些二、老年人健身的方法三、老人健身的好處老年人健身的注意事項有哪些1、忌不做準備就開練運動前的準備工作很重要,老年人在開始鍛煉前一定要做好準備活動,彎彎腰踢踢腿、放鬆肌肉...
2016-10-25 -
打羽毛球健身的6大誤區
穿塑身衣打球減肥效果更好 誤區：有些女性認為打球時再穿上塑身衣或緊身衣能讓自己出更多的汗，消耗更多的脂肪。 事實：醫學專家通過研究發現，60%的婦科疾病與穿著塑身衣有關。特別是在打球鍛煉過程中，穿塑...
2015-01-13 -
長期單身者更容易得性心理障礙
網路心理障礙有什麼影響?網路的普及，確實給我們帶來很大的方便和好處，但事實上，現在也已經成為了，影響人們心理健康的一個最大問題，比如說網路性心理障礙，以下就是關於，網路性心理障礙的不良影響。 單...
2017-02-18 -
堅持健身的理由 如何預防健身傷身
健康的生活方式是我們必須要找到的，不然可能會給我們的健康帶來很大的影響，運動是我們健康生活方式中不可避免的一項，所以健身還是有必要的，那麼我們必須健身的理由有哪些呢?下面跟小編一起來瞭解一下吧!...
2017-02-04 -
男人健身的技巧有哪些 必知的五種健身技巧
健身不僅有強健的身體，還可以緩解疲勞釋放壓力，那麼，男人在健身的過程中需要用到哪些健身技巧呢？ 一、肌肉放鬆的作用 1、增長肌肉力量，促進肌肉發展 肌肉力量來源於完成動作時各肌群收縮的合...
2017-01-09 -
3個偏方治好寶寶磨牙毛病 怎麼避免孩子磨牙
寶寶睡覺時磨牙怎麼辦？許多寶寶都存在磨牙的毛病，磨牙對寶寶健康肯定是有一定傷害的，那麼該如何治療寶寶磨牙呢？快試試這3個偏方吧！3個偏方治好寶寶磨牙毛病偏方一鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條...
2017-01-11 -
孩子磨牙有何危害 三大偏方治好磨牙毛病
孩子夜裡磨牙有什麼危害？夜磨牙在兒童中較為常見。夜晚入睡之後，牙齒咬得“咯吱咯吱”響，攪得爸爸媽媽心神不安。那麼孩子夜裡磨牙有什麼危害？孩子夜裡磨牙有什麼危害？如果偶爾發生一兩次夜磨牙，不會影響健康...
2016-07-11 -
歸身的鑒定
歸身指當歸根部主根較粗的部分。 【藥名】當歸 【別名】幹歸、馬尾當歸、秦哪、馬尾歸、雲歸、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、土當歸 【拉丁文名】Radix Angelicae Sine...
2017-02-18
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1回答
腳後跟疼是不是是腎的毛病
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1回答
怎麼給寶寶改掉喝夜奶的毛病非得含著乳頭睡覺