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產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
健身的誤區
方法步驟： 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉，以為早上空氣清新，其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且，早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓。其實，黃昏時心跳、血壓最平穩，更適合健身。 ...
2015-10-03 -
寶寶挑食”毛病“多 三款食療方讓寶寶愛上吃飯
孩子挑食也有媽咪的問題。如能經常變些花樣，就會調動起寶貝的小胃口，讓他們喜歡吃這些飯菜。下面我們看看挑食寶寶的食療方。寶寶挑食的危害體重不達標：偏食寶寶營養攝入不足，生長發育容易出問題。碳水化合物、...
2017-02-13 -
10妙招讓你不再是單身女人
單身有單身的快樂，所以，做一個單身女人，是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱，時間久了，女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。那麼你知道女人要如何告別單身？ 單身女人如何告別單身生活 1、給一...
2016-10-22 -
能瘦身的4個瑜伽動作
瑜伽可以修身養性，還可以拉伸韌帶，鍛煉肌肉。反正減肥的姐妹們就在減肥期間配合瑜伽運動效果會加倍噢！！多練練瑜伽吧，瑜伽也可以幫助塑形的，幫助塑造小腿啦、腹部啦、腰部線條啦等等。並且瑜伽也可以減肥...
2017-01-10 -
你還是單身狗嗎？常一個人吃飯或引發胃病
又快過年了，不管你是自認單身貴族還是自嘲單身狗，到了春節，難免被以爸媽為首的各路親戚嘮叨物件的問題。單身還是結婚誠然只是個人選擇，但你知道嗎？單身還真有可能與疾病相關聯，尤其是如果你經常要一個人吃飯...
2017-01-20 -
有氧運動減肥 能快速瘦身的有氧運動
很多美女們都會選擇有氧運動減肥，主要是因為有氧運動能夠很好的消耗體內脂肪，能夠快速瘦身，但不科學的有氧運動會讓你的汗都白流了，不僅沒有瘦身還會帶來副作用，那麼安全且能快速瘦身的有氧運動有哪些? ...
2016-01-12 -
身上小毛病吃點水果就能好
方法步驟： 01 除腳氣吃柳丁。柳丁富含維生素B1，可幫助葡萄糖代謝，有效預防和治療腳氣。 02 牙齦出血吃獼猴桃。一般來講，體內缺乏維生素C，牙齦容易出現出血、腫脹等症狀。此時不妨吃些...
2015-10-10 -
減肥瘦身的錯誤觀念
對於減肥，人們常存在一些錯誤的觀念，而這些錯誤的觀念將影響的減肥效果，以下是健康減肥專家為你整理一些減肥中的常見錯誤觀念，希望對你瘦身有所幫助。 錯誤觀念1、有饑餓感不好。可能只會持續5~10分鐘，...
2017-02-17 -
痛經可能掩蓋大毛病 擺脫痛經困擾的小貼士
說起痛經，除過經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期，還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。就是這麼痛苦，一些...
2016-12-10 -
六個壞毛病 讓你單身到底
如今，社會上的單身麗人越來越多了。而單身麗人，稱號雖好聽，但是她們所需承受的來自於家庭、社會的壓力是相當大的。而導致女性成為單身麗人的原因，往往與她們平時的某些不良習慣有關。那麼你知道促使女性單身到...
2014-04-10 -
壞毛病讓你陷入單身 三種男屌絲難逃單身命運
單身的男人多多少少會有些壞毛病，如果不能改正很難脫離這個困境。也許每個人的壞毛病不一樣，但有兩個壞毛病是多數單身男人共有的。壞毛病一：不主動有些男人將主動追求女性當作“丟面”的事情。他們在感情中處於...
2013-06-28 -
單身的優勢都有哪些呢
1.可以按自己的方式生活 夫妻之道意思就是要相互妥協。當你一個人時，你只需要對你自己妥協。單身的你可以放開自己追逐激情、追逐夢想，按自己的願望生活。 2.你的時間都屬於自己 當你想做某件事時，你只...
2014-02-18 -
現代很多人都有胃疼的毛病，似乎已經成了家常便飯。胃病患者飲食的六項注意，切記！
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！現代很多人都有胃疼的毛病，似乎...
2017-04-27 -
別老是單身 單身的3個危害
單身，在如今這個社會已是普遍存在的現象，不少人認為是否單身，是自己的事情，它既不會礙著任何人，更不會給他人造成任何影響。其實不然，一個人如果長期單身，不僅會對自身的生理、心理造成影響，嚴重或會影響...
2017-06-25 -
夏季艾灸三大養生穴，身上的毛病都沒了
提到冬病夏治，人們首先想到的可能是“三伏貼”。其實，中醫裡符合冬病夏治理論的療法還有很多，夏季艾灸就是之一。其優勢在於，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脫衣服容易增加虛寒體...
2017-07-08 -
一直單身的原因是什麼 如何讓自己擺脫單身
不知道你是否發現，那些你生活中極受男人追捧的女人大多數都不是美女！她們在戀愛中勝出靠得是抓住男人目光。你為什麼一直單身呢？如何擺脫單身的局面？下面就一起來看看吧。單身的原因無外乎就這些。1、缺乏自信...
2017-07-11 -
單身的女人如何把單身生活過好
單身女人法則一： 單身得越久，心態就越重要，不要總是羡慕別人出雙入對的情侶生活，要知道一個人的生活也有情侶們無法比擬的快樂和自由，要學會珍惜自己的單身生活。你並非沒人要，只是屬於你的緣分還未到而...
2017-09-04 -
單身的十二大好處——寫給單身的自己
單身的12大好處，寫給單身的自己。單不單身，不過是種生活方式，無關其他，過好自己的生活最重要。單身的12大好處，寫給單身的自己，單身的朋友一起來看看吧。 1、可以按自己的方式生活 夫妻之道意思就是...
2016-04-30 -
菜譜家常菜做法 送給七夕夜單身的你
七夕的夜晚可以看到在街上都是一對一對的情侶手拉著手甜蜜的逛著，可是單身的你只能左手牽右手。沒有情人的情人節其實也沒有什麼大不了。不如自己親手來幾個小菜獎賞一下自己的胃吧！下面就和小編一起來看看吧！ ...
2016-05-01
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1回答
腳後跟疼是不是是腎的毛病
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1回答
怎麼給寶寶改掉喝夜奶的毛病非得含著乳頭睡覺