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教你護理新生嬰兒的六大要素
1、保暖為新生兒做檢查及護理時,必須注意保暖,特別是在寒冷的冬季。在中間溫度下,身體只需通過血管舒縮的變化即可維持正常體溫,不需出汗散熱或加速代謝產熱,此溫度最有利於新生兒的健康。2、預防感染護理新...
2016-12-21 -
冬季治療肺氣腫的四大要點
天氣逐漸轉涼,眼看就要進入冬季,很多肺氣腫患者開始迎來他們最難熬的季節。對於任何一種呼吸道疾病來講,如果在冬季不及時接受治療,那麼病情就很有可能會加重。肺氣腫也不例外。那麼您知道冬季治療肺氣腫的四...
2016-03-11 -
秋冬季節治療肺氣腫的四大要點
眼看著已經步入了十二月份,寒冷的冬季已經悄然開始,天氣開始逐漸轉諒,廣大肺氣腫患者又迎來了他們最為難熬的一個季節。我們大家都知道,肺氣腫這種疾病一般在冬季會加重。下面就為大家介紹一下秋冬季節治療肺...
2016-03-11 -
中年男人養生四大要點
防生活無規律 工作忙,家務應忙而有序,開動腦筋分出輕重緩急,合理利用時間,提高辦事效率,才是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點,這樣,不僅使工作欲速則不達,而且會嚴重危害身體健...
2009-12-24 -
健康老年人保健的四大要點
一是要重視體育鍛煉。老年人可根據自身實際情況如身體健康狀況和興趣等,選擇適合自己的運動方式。一般來說,對老年人最為有益的運動方式是有氧運動,如步行、慢跑、游泳、騎車等。 二是要重視心理上的平衡...
2009-11-06 -
男人補精飲食的五大要素
男人補精吃什麼好:以下介紹助陽生精飲食的五個要素: 1.食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂...
2011-08-15 -
男士飲食的幾大要素
男人比女人強壯,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。 ...
2012-07-31 -
長壽老人必備的10大要素
人們都想長壽,長壽需要什麼條件呢?從生活、飲食以及心理等各方面都有要求,本文特地整理了長壽的10大要素,對老人保健很有用。 1.血液中維生素D水準高。 每毫升血液中的維生素D含量應至少保持在...
2012-01-29 -
魚鱗病在日常生活護理中的四大要點
我們都知道魚鱗病是一種遺傳性皮膚病,魚鱗病多於兒童時發病,主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鱗屑,外觀如魚鱗狀或蛇皮狀,重者皮膚皸裂、表皮僵硬、導致自身汗毛稀少、排汗異常,...
2011-07-11 -
老年人養生飲食的八大要素
1、要香:老年人味覺、食欲較差,吃東西常覺得缺滋少味。因此,為老年人做飯菜要注意色、香、味。 2、要好:老年人體內代謝以分解代謝為主,需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、...
2012-10-27 -
減肥的四大要點
一杯牛奶每天都要喝200毫升的脫脂牛奶或者優酪乳,主要是為了提供人們所需的鈣質。牛奶或優酪乳能夠改善腸道微生物系統,從而控制腹部隆起。 兩個雞蛋高蛋白食物有助於去除多餘脂肪,還能保持、增強免疫...
2012-09-27 -
治療糖尿病腎病的八大要素是什麼?
治療糖尿病腎病的八大要素是什麼?這是專家提出的治療糖尿病腎病的注意事項,對於糖尿病腎病的治療是至關重要的,下面就請專家為大家分析這八大治療糖尿病腎病的要素。 1.治療糖尿病腎病的要素首先要限制食...
2011-07-31 -
預防脫髮的十大要素
因為社會壓力的過大,工作比較緊張,脫髮已經成為現今普遍存在的一個問題,那麼,如何預防脫髮呢?有哪些方面需要注意的呢?下面就為大家具體介紹一下。 不用尼龍梳和頭刷。最理想的是用黃楊木梳和豬鬃頭刷,...
2011-05-02 -
老年人養胃四大要訣
到老年,脾胃功能日漸衰退,對外界有害因素的抵抗力比較差,不利於養生防病。中醫學認為,胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐,氣血生化之源,所以對脾胃的保養十分重要。“動為綱,素為常,酒少量,莫愁腸”是保養脾胃...
2012-03-05 -
男人運動需講究飲食九大要素
男人們運動的目的主要就是為了保持健美的體形,而為了達到這樣的目的,在運動的同時男人們還一定要重視起自己的日常飲食,只有運動和飲食相互配合效果才會更好,專家提醒,男人們在運動健身時需講究飲食九大要素...
2013-01-01 -
護理濕疹寶寶六大要素你知道嗎
隨著生活中,濕疹寶寶越來越多,人們對其也越來越重視。大家需要多瞭解下護理濕疹寶寶的方法。下面,就讓專家們來與大家一起探討下,護理濕疹寶寶的方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解護理濕疹寶寶的方...
2011-11-11 -
教師日常保健需注意的5大要素
教師教書育人,他們的工作十分辛苦,每天看似課堂上的幾堂課,其實他們要花大量的時間備課,正是這樣的工作環境導致他們患上了不少職業病,因此老師們應該多注意一下日常保健。 教師日常保健要素: 1...
2013-10-07 -
“電腦女”護膚必知的4大要素
女性美容裡面護膚是頭等大事,對於眾多女性而言,皮膚的好壞直接決定了一個人的整體感覺;整天對著電腦工作的mm們,也在抱怨各自的皮膚問題,那整天面對電腦的女性,護理皮膚究竟該掌握哪些要素呢?下面就一起...
2013-05-10 -
夏季運動需注意的幾大要素
夏季是運動的最佳時機,不過需要注意的問題也很多,不管是時間、地點,還是運動專案的選擇,都需要有計劃性的進行才能達到更好的訓練目的。那夏季運動,究竟要注意哪些問題呢?下面就一起來詳細瞭解一下吧。 ...
2013-09-05 -
選購運動鞋的八大要素
運動就要穿運動鞋,否則運動將達不到預期效果,而且還容易在運動的過程中受傷;擁有一雙專業的運動鞋,是一個運動愛好者的首選,那麼要怎樣才能選購到一雙合適的運動鞋呢?今天小編就給大家講解一下,選購運動鞋...
2013-10-10