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耳朵大命更長?長壽老人耳朵都有兩特徵
研究發現,耳朵大或家族有長壽成員的人大多壽命較長,且不容易感冒。而且百歲老人的面容都有一個共同點,那就是耳朵很大,表現為耳朵整體大和耳垂大兩種。在一項科研項目中,研究人員調查了50位80歲以上的老年...
2017-01-11 -
長壽老人具有的心理特點
核心提示:古人認為:凡欲身無病,必先正其心。《內經》指出:恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。現代醫學研究證明,人體所有臟腑組織都受大腦神經的調節支配,這種支配在心理健康的情況下,能使機體免...
2010-07-12 -
長壽老人常吃這道菜
水溶性植物纖維的裡面富含多糖類成分藻膠酸,藻膠酸可以和其他食物中的鹽分相結合,促進鹽分排出體外,不知不覺中就減少了人體對鹽分的吸收。 眾所周知,老年人隨著年齡的增高,味蕾也會漸漸變的遲鈍,在不...
2016-06-22 -
日本長壽老人常吃這道菜
在日本,裙帶菜大醬湯也是一道很受歡迎的食物,特別是日本的老人,幾乎每天都喝它。 原來裙帶菜裡面含有豐富的植物纖維,5克裙帶菜裡面就含有兩克植物纖維,這些植物纖維又分為水溶性植物纖維和不溶性植物纖維...
2016-09-08 -
長壽老人30年都不碰這食物一口
長壽老人30年都不碰這食物一口 其中,在我們日常生活中就有一種食物直接對我們的身體健康產生重要的作用,嚴重危害人們的身體健康,經常吃它是導致各種疾病產生的源頭。這同時也是長壽老人維繫健康身體的主要原...
2016-08-22 -
長壽老人每天必吃一道菜
長壽老人每天必吃一道菜水溶性植物纖維的裡面富含多糖類成分藻膠酸,藻膠酸可以和其他食物中的鹽分相結合,促進鹽分排出體外,不知不覺中就減少了人體對鹽分的吸收。眾所周知,老年人隨著年齡的增高,味蕾也會漸漸...
2015-04-20 -
怎麼做長壽老人 5個小秘密調整心態很重要
長壽老人都有這樣的心理1心胸開闊,樂觀豁達長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者,患病機會少。2熱愛生活,善於生活古今...
2014-06-16 -
堅果延年益壽 長壽老人飲食都該怎麼吃?
長壽老人愛吃哪種肉1魚肉有助心臟健康。心臟病是威脅人類健康的因素之一,可在美國阿拉斯加的因紐特人卻很少受到這一疾病的困擾,原因就在於他們經常以魚肉為食,從而補充了大量的歐米伽-3脂肪酸,這種物質可以...
2014-12-17 -
長壽老人都有這樣的心理
老人長壽是大家關心的,那麼老人要如何長壽呢?長壽的老人都擁有哪些心理特徵呢?下面我們就來瞭解一下: 1、心胸開闊,樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,...
2014-06-18 -
長壽老人偏愛的十大食物推薦
長壽老人各有各的長壽秘訣,我的是通過鍛煉身體的辦法,有的是生活習慣好,但不管怎樣,在他們日常飲食上卻有共通之處,這些食物可以幫助他們更長壽。想知道世界各國的長壽老人都吃些什麼嗎?今天小編就為你帶來...
2016-08-29 -
推介日本長壽老人的健身法
日本的長壽老人比較多,有世界上首屈一指的“長壽國”之美稱。日本人為什麼多長壽呢?有人指出是日本人喜歡健身運動,善於鍛煉身體。下面我們特別向大家推介一下日本長壽老人的健身法。以資老年朋友借鑒之。一、...
2017-03-05 -
長壽老人擁有哪些心理 8種老人易長壽
人都有老去的那一天,並不斷地接近死亡。因此,不少老人對死亡充滿了恐懼,這些不好的心理讓他(她)們老得更快。不過有些老人保持了良好的心態,因此能夠更長壽。那麼長壽老人擁有哪些心理呢?哪幾種老人易長...
2016-08-03 -
長壽老人五大心理特徵
長壽老人都有這樣的心理 1、心胸開闊,樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者,患病機會少。 2、...
2014-12-10 -
學著長壽老人這樣吃,下一個長壽明星就是你!
生活細節決定健康水準,尤其飲食上,有時候只需要做出一點點改變,就能收穫成倍的健康。美國長壽研究專家丹·巴特納研究了世界上的長壽區域,那裡的老人活得長且仍然活力四射。《生命時報》綜合丹·巴特納的研究...
2016-12-07 -
長壽老人打死都不會吃的是它
要想活得久 此物吃不得你知道嗎?惡性腫瘤不是一蹴而就的,需要一個過程,其中主要包括生活環境、自身免疫力、代謝功能等等一系列的因素,當然,飲食也是位列其中。“衣食住行”,吃喝打頭陣,吃也是許多人一直都...
2016-11-01 -
19個好習慣鑄就健康長壽老人
老人的身體素質和抵抗力遠不如年輕人,那麼,老人要如何養生、長壽呢?養出好習慣,鑄就健康長壽好生活,一起來瞭解一下吧。 讓老人長壽的好習慣 1、每天排便1次 老人更容易便秘,應該盡可能地保...
2016-02-18 -
世界最長壽老人迎來117歲生日 來自日本
世界最長壽老人、日本人大川美佐緒5日迎來117歲生日。她說,活了117年,看起來並不長。 壽命“似乎相當短” 4日,在大川所居住的大阪市東住吉區特別養老院,區長小倉健宏為她獻花並祝福。 ...
2015-03-06 -
英國114歲最長壽老人去世 最大愛好是跳舞
英國最長壽的老人艾瑟爾·朗(EthelLang)1月15日去世,享年114歲。她一生經歷過英國6位國王和22位首相執政,經歷過兩次世界大戰。 巴恩斯利WaterRoydHouse養老院的一名...
2015-01-23 -
英國長壽老人的5大共同特徵
想知道英國百歲老人的長壽秘訣嗎?英國《新科學家》雜誌為您揭開答案,在調查研究中發現這些長壽百歲老人具有共同的有趣特質。 參與波士頓大學醫學院的“新英格蘭百歲老人研究”的研究人員,將注意力集中...
2014-08-19 -
長壽老人春天必吃的食物
專家說,每個長壽老人的飲食都是比較特別的,尤其是在不同的季節所吃的食物是不一樣的,眼下春季到了,為了老人的身體著想,應該多吃些蔥,因為蔥的營養價值是很高的。 下面就介紹一下春季老人吃蔥的諸多好處:...
2017-03-07