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這種乾果最補腎 細數板栗的3大食療功效
栗子產生的能量較高，只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。看看栗子的功效。 這種乾果最補腎 板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，素有“乾果之...
2015-07-17 -
蜂蜜的12大食療功效 怎樣吃護心補腎
1、上火 春季將於稀少，人很容易上火，這是可以用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。 2、便秘 蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成...
2014-07-05 -
鴿子湯的8大食療功效 美容美顏，強身健體，常葆青春活力
中醫認為：鴿肉易於消化，具有滋補益氣、壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力、降低血壓、祛風解毒、生津止渴等功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。...
2014-01-25 -
日常如何排毒？排毒減肥兩大食療
很多人想減肥卻怎麼也瘦不下來，其實減肥跟排毒有關。機體排毒工作做好了，自然而然就瘦了。機體的排毒方法有很多，下面小編就來教你中醫排毒減肥方法。日常如何排毒？1、喝一杯淡鹽水每天早晨的第一件事就是打開...
2016-04-11 -
肌膚問題多 4大食療方保護皮膚
總是被各種肌膚問題所困擾，很多人的肌膚比較脆弱，容易受到外界環境的影響而出現問題，比如說蒼白、粗糙以及暗沉等。那麼，如何調理肌膚？MM除了要做好日常肌膚護理外，還要輔以美容食療。下面小編就來詳細介紹...
2016-01-21 -
痛風如何治療 推薦防治痛風的五大食療方
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，其臨床特點為高尿酸血症伴痛風性急性關節炎反復發作，痛風石沉積，痛風石性慢性關節炎和關節畸形，常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成。多於中年以後發病，男性較...
2016-12-01 -
健康飲食 冬季膳食養生必備的四大食物
冬季是養生滋補的最佳季節，俗話也有：“三九補一冬，來年無病痛”的說話，如今又即將進入最冷的三九天氣，因此成為最佳的滋補時節，對於滋補人們的理解可能就是那些昂貴的補品才滋補，其實在我們日常生活中，我...
2016-11-30 -
男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
小心胃下垂的症狀 胃下垂3大食療方
站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下，稱為胃下垂。輕度胃下垂多無症狀，中度以上者常出現胃腸動力差，消化不良的症狀。 輕度下垂者一般無症狀，下垂明顯者可以出現如下症狀： 1.腹脹...
2015-03-25 -
調理癌痛的三大食療
1.蒲黃靈脂雞 原料：蒲黃10克，五靈脂10克，烏骨雞1只。 制法：將蒲黃、五靈脂曬乾，研碎，放入多層紗布袋中，備用。將烏骨雞洗淨，入沸水鍋中焯透，撈出，用清水過涼，把藥袋裝入雞腹，再將雞...
2013-12-20 -
治療癌痛的三大食療
1.三七元胡大蒜糊 原料：三七粉10克，元胡粉10克皮大蒜50克。 制法：將三七、元胡洗淨、曬乾，研成細末後，充分拌和均勻，備用。將紫皮大蒜洗淨，切碎，剁成大蒜茸糊，拌入三七、元胡細末，可酌...
2013-09-24 -
九大原因導致“職業胃病” 六大食療保“胃”健康
年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。 1.精神緊張 一個人在緊張、煩惱...
2013-04-02 -
女性脫髮偏方 六大食療偏方還你烏黑秀髮
女性脫髮偏方，女性脫髮是嚴重隱形女性身心健康的疾病，那麼在日常生活中藥怎麼進行治療呢？女性脫髮的食療方案是什麼？女性脫髮偏方由於女性獨特的身體因素導致了疾病很容易在女性之間發病，女性脫髮是嚴重隱形女...
2016-05-30 -
頸椎病“十大食療粥”
頸椎病主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓，行走困難。中醫對其早有認識，一般分為風寒濕痹阻型、氣滯血瘀型、痰濕阻絡型、肝腎不足型和氣血虧虛...
2010-08-17 -
肛腸疾病高發 中醫5大食療防脫肛
肛腸科疾病有很多，肛腸科疾病是一種常見病，發病率也非常的高，例如直腸脫垂、肛裂、肛瘺、痔瘡等都是常見的肛腸疾病。今天為大家介紹的是直腸脫垂，也就是我們常說的脫肛。那麼脫肛的原因有哪些呢？中醫有哪些治...
2016-06-02 -
穀雨養生重在養肝祛濕 兩大食療方推薦
4月19日是穀雨節氣，是春天的最後一個節氣，氣溫升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。重在養肝祛濕穀雨前後，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功...
2016-04-19 -
穀雨養生重在養肝祛濕 三大食療方推薦
4月20日是穀雨節氣，是春天的最後一個節氣，氣溫升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。重在養肝祛濕穀雨前後，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功...
2015-04-20 -
番茄菠菜汁治口腔潰瘍 秋季口腔潰瘍的八大食療方
口腔潰瘍是常見口腔病症，那麼秋季口腔潰瘍怎麼辦呢？如何治療呢？下面就來瞭解一下秋季口腔潰瘍的八大食療方法。1、番茄菠菜汁：做法：500克番茄洗淨，用熱水燙後，將皮去掉，然後搗爛擠汁，取汁150毫升；...
2013-10-10 -
中醫調理 5大食療助脫肛
肛腸科疾病有很多，肛腸科疾病是一種常見病，發病率也非常的高，例如直腸脫垂、肛裂、肛瘺、痔瘡等都是常見的肛腸疾病。今天為大家介紹的是直腸脫垂，也就是我們常說的脫肛。那麼脫肛的原因有哪些呢?中醫有哪些...
2015-01-09 -
感冒了吃什麼好的快 預防感冒的5大食療良方
秋冬之季，忽冷忽熱，時雨時晴，天氣的變化多端常引起感冒，雖然不是大病，卻嚴重影響我們的生活跟工作，別等到感冒才喝水吃藥，做好日常預防更重要。今天小編推薦給大家預防感冒的5大食療良方，趕緊來看看吧!...
2016-04-02
