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健脾開胃 八寶粥
今天為大家介紹一下八寶粥的做法,不僅利於消化,開胃健脾,還有很好的養生功效,我們一起來看看它的做飯吧。 材料: 主料:糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條...
2013-04-09 -
明目美食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥 原料:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克。 制法:以上原料加水煮粥,拌糖溫食。 功效:可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差...
2013-01-31 -
便秘能吃八寶粥嗎
有一次去逛超市的時候,想起媽媽說她們每天就吃那種麵條,實在受不了了,想喝點粥都沒有,於是我就給媽媽買了幾瓶八寶粥回去,媽媽看到了,說我不吃,你吃吧,我不喜歡吃,其實媽媽不是不喜歡吃,而是想留給我吃...
2014-08-14 -
薑味陳皮八寶粥的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下薑味陳皮八寶粥這道菜的做法,...
2016-10-25 -
桂圓山藥八寶粥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於桂圓山藥八寶粥的具體做法。 1.粥料堂——桂圓山藥八寶粥...
2016-10-25 -
腰果四寶蔬的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的腰果四寶蔬。 1.12主要材料。 2.21藕去皮切小薄片; 胡蘿蔔去皮切小片; 3.西蘭花切小朵;...
2016-10-25 -
紅豆八寶粥的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做紅豆八寶粥 1...
2016-10-25 -
炎炎夏日老人離不開哪四寶
隨著三伏的開始,天氣也越發炎熱,不少老人在度夏的過程中極易導致疾病發作等,因此老人在度夏時離不開四寶。 現下天氣炎熱,日光強烈,人們紛紛尋找避暑妙招。相對于年輕人來說,老年人新陳代謝和體溫調節...
2012-10-01 -
八寶粥
今天為大家介紹一下八寶粥的做法,不僅利於消化,開胃健脾,還有很好的養生功效,我們一起來看看它的做飯吧。 材料: 主料:糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條25...
2013-10-02 -
山藥八寶粥
秋天到了,大家的腸胃也好起來了,有了食欲,但在你吃過過多油膩食品之後,不妨熬一碗山藥八寶粥喝,它有健脾胃,補氣益腎,養血安神。 材料: 大米50克,糯米50克,香米50克,綠豆20克,紅小...
2013-07-04 -
懶人八寶粥的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹懶人八寶粥的做法。 1.把豆類混合清洗乾淨,用清水浸泡2-3...
2016-10-25 -
銀耳蓮子桂圓八寶粥的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
荷塘三寶粥的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下荷塘三寶粥的做法吧。 看完荷塘三寶粥的詳細做法,你是否已經了...
2016-10-25 -
補氣固脾八寶粥的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好補氣固脾八寶粥。 1.準備好所需的...
2016-10-25 -
蓮子百合八寶粥怎麼做
北方有個傳統的節日叫做臘八,在這個特殊的日子裡,大家都會做上一大鍋的臘八粥,吃飯的時候每個人都吃上一碗,意思就是團圓美滿。蓮子百合八寶粥是很多人都喜歡做的,八寶粥其實並不一定是放八味食材了,可以根...
2015-10-31 -
菱角八寶粥的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下菱角八寶粥這道菜的做法,相信...
2016-10-25 -
雜糧八寶粥的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好雜糧八...
2016-10-25 -
紅薯三寶粥的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家紅薯三寶粥的做法,認真看一下吧 1.紅薯洗淨,糯米、大米、小米備好。 2.紅薯去皮切小塊。 3.將三種米一...
2016-10-25 -
黑米八寶粥的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹黑米八寶粥的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧! ...
2016-10-25 -
簡單易做的八寶粥的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25