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胡蘿蔔寶寶粥怎麼做
孩子在幾個月的時候,單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了,這時候就應該給孩子吃一些輔食,在做輔食的時候是有很多講究的,因為孩子有很多事物不能吃,而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高,易消化好吸收,有利...
2015-09-14 -
紅豆四寶粽的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹紅豆四寶粽的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧! ...
2016-10-25 -
八寶粥的做法和配料
八寶粥的製作材料: 主料:糯米150克,桃脯15克,蜜棗25克,糖蓮子25克,杏脯25克,冬瓜條25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花醬各適量。 八寶粥的特色: 此粥黏甜,味香,適口,易消...
2014-05-10 -
四寶鱈魚丁的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於四寶鱈魚丁這道菜的做法。 1.鱈魚洗淨,拋開,去骨,剔下魚肉。 2.把魚肉切成1釐米見方的粒。 3.魚肉粒加...
2016-10-25 -
紫菜四寶湯的營養價值是什麼?
現在一些上班族工作非常的繁忙,每天都是忙忙碌碌,好像是一個永不停歇的陀螺一樣。這時候想要吃一些好的,也沒有時間去做,而天天在外邊吃,還要擔心食品的安全問題。針對這種情況,小編特意為大家推薦一款靚湯...
2015-09-19 -
十寶粥有哪些養生功效
在現代快生活節奏中,讓都市生活的人不能按時吃飯,常常出現腸胃問題,那有時間就給自己補一下脾胃。 材料:茯苓一兩,枸杞子四錢,黨參五錢,松子仁四錢,葛根一兩,玉米兩根,山藥一兩,冬菇六隻,銀耳四...
2012-06-27 -
十寶粥的做法及材料
材料:茯苓一兩,枸杞子四錢,黨參五錢,松子仁四錢,葛根一兩,玉米兩根,山藥一兩,冬菇六隻,銀耳四錢,粳米四兩。 做法: 1.將山藥先用水浸透,葛根用水洗淨,取出瀝幹。 2.茯苓、黨參用水沖...
2012-07-25 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶粥類食譜
蕉薯潤腸粥是一款有助增強寶寶代謝的美食。松仁雪花粥這道幼兒食譜不僅美觀,而且粥品食材豐富,又加入了中藥材柏子仁,柏子仁有潤腸通便的功效,還有增強記憶的作用,加上松仁、紅棗等,不僅開胃增進食欲,還能...
2012-07-20 -
食用的八寶粥裡有薏仁米嗎?
大家聽說過薏仁米嗎?它又名薏仁。是一種常見的中藥,又是人們常吃的食物。薏仁又是一種美容的食品,經常食用它可以使人皮膚光澤、消除粉刺、斑雀等功效。然而很多人聽說八寶粥裡有薏仁米,真是如此嗎?小編在此...
2015-09-30 -
四寶豆渣餅的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的四寶豆渣餅,趕快來學一下吧! 其實做菜也沒有那麼難的,只要...
2016-10-25 -
四寶炸醬的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做四...
2016-10-25 -
四寶蒸雞的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹四寶蒸雞的做法。 1.1雞肉裡加入適量生抽、鹽、糖、香油...
2016-10-25 -
四寶暖身湯的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於四寶暖身湯這道菜的做法。 1.將全部食材放入奶鍋中,加入2/3滿的純淨水 2.用最小火煮至枸杞...
2016-10-25 -
夏季防暑“四寶”是哪些
炎炎夏日,酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的“寶貝”。 其實,夏季防暑降溫的“寶貝”應該是以下幾種: 陳醋:夏季人們飲水較多,胃酸相應減少,食欲減退。適量食醋可增加胃酸...
2011-06-08 -
怎麼自製降壓八寶粥呢
我們都知道現在越來越多的中老年人都有高血壓,很多人為了降壓吃了很多藥,但是效果總是不好而且容易反反復複,下面小編就教大家自製既營養美味的降壓八寶粥: 教你自製最營養美味的降壓八寶粥 對於高血...
2013-02-06 -
不用火,不用電,連鍋都不要,原來煮八寶粥這麼簡單!
粥還是自己熬出來的最放心好喝。 難道想喝八寶粥就必須苦等? 其實只要一個暖瓶, 教你不用火,不用電, 輕鬆吃上美味八寶粥! ▼ 第一步:準備一個再普通不過的暖瓶。 第二步:將米、豆子、蓮子等食材淘...
2017-04-12 -
最佳潤肺早餐——珠玉二寶粥
近年來,隨著人們生活水準的顯著提高,讓很多普通的家庭都擁有了私家車,這著實是讓人們的出行變得順暢了許多,但隨之而來的卻是讓大氣污染變得越來越嚴重了,因此,很多朋友的肺部都出現了這樣或者那樣的病...
2013-03-01 -
失眠的時候有人疼 多喝桂圓蓮子八寶粥
粥品是現代養生的佳品。簡單至白米粥,只要熬得好,營養價值就會很高。複雜的,如桂圓蓮子八寶粥,這個大眾最熟悉不過的粥品,我們熬的時候就要保持更多耐心和細心了。 失眠者在得病的初期,很多是借助藥物,...
2013-09-07 -
明目飲食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥 材料與做法:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食。 功效:可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差納少、消化不...
2013-01-14 -
補氣益腎:山藥八寶粥
秋天到了,大家的腸胃也好起來了,有了食欲,但在你吃過過多油膩食品之後,不妨熬一碗山藥八寶粥喝,它有健脾胃,補氣益腎,養血安神。 材料: 大米50克,糯米50克,香米50克,綠豆20克,紅小...
2013-05-05