孩子在幾個月的時候, 單靠喝母乳和奶粉已經不能滿足身體的成長需要了, 這時候就應該給孩子吃一些輔食, 在做輔食的時候是有很多講究的, 因為孩子有很多事物不能吃, 而胡蘿蔔寶寶粥營養價值高, 易消化好吸收, 有利用小寶寶的身體健康, 那胡蘿蔔寶寶粥怎麼製作呢?
家長朋友們對於很多小寶寶的飲食, 非常的關注都希望孩子可以吃得健康又營養特別是要給孩子吃的, 可以補充到身體元素的食物那麼少不了的就是胡蘿蔔, 拉胡蘿蔔對於孩子的心理發育來說, 有著非常好的作用而且胡蘿蔔當中,
寶寶肯定是不能吃一些塊狀語, 所以說肯定是要把胡蘿蔔擦成絲, 或者是先蒸一下, 再切成絲, 再或者就是把胡蘿蔔打成果汁。 選擇一種好做的方法, 先熬粥, 粥肯定是要熬制半個小時左右, 讓大米完全爛了, 然後在放胡蘿蔔下去, 等到胡蘿蔔變的很好融化和粥完全融入在一起了, 就可以給寶寶吃了, 吃胡蘿蔔粥確實是非常好的, 所以可以經常做給寶寶吃的, 非常營養。
食譜原料:胡蘿蔔, 粳米, 水
製作方法: 把胡蘿蔔洗淨後, 切成小碎塊放入鍋裡; 加上粳米和水慢火熬煮成粥即可。
製作步驟:1.胡蘿蔔一根, 洗淨削皮。 2.擦子擦成細絲。 3.大米半碗。 4.淘洗乾淨, 加水。 5.放入胡蘿蔔絲, 蓋上鍋蓋, 大火燒開,
如果您家中也有小寶寶, 看完上面胡蘿蔔寶寶粥怎麼製作的介紹之後, 不妨動手給孩子做一份吧, 胡蘿蔔粥比一般的輔食營養價值更高, 而且好消化, 不會給寶寶的腸胃造成壓力。 當然等孩子稍微大點了, 一樣可以吃胡蘿蔔寶寶粥。