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紅棗蓮子八寶粥的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味紅棗蓮子八寶粥,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.1....
2016-10-25 -
八寶粥能夠加熱嗎?
八寶粥它裡面會有很多的雜糧,因此不僅僅能夠有助於胃腸道的消化,同時它裡面也會含有非常豐富的微量元素,對於我們的健康會有很多的好處,平時適當的喝一些八寶粥,對於人體比較容易出現的一些消化系統疾病,以...
2015-11-03 -
銷魂九寶粥的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
營養八寶粥的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹營養八寶粥的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.這些材料在超市雜糧專櫃有現成的買,做法很簡單。將除玉米片以外的食材浸泡2小時後,倒入鍋...
2016-10-25 -
夏天老人必不能少的四寶
隨著三伏的開始,天氣也越發炎熱,不少老人在度夏的過程中極易導致疾病發作等,因此老人在度夏時離不開四寶。 現下天氣炎熱,日光強烈,人們紛紛尋找避暑妙招。相對于年輕人來說,老年人新陳代謝和體溫調節...
2012-10-12 -
怎麼自製“八寶粥”預防癌症
癌症,是威脅人們生命的頑症。在日常生活中,為了保持健康的身體狀態,我們要時刻提防著它的產生。本編今天介紹的是在飲食上對癌症的預防方法。 其原料為:大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9...
2013-05-13 -
蓮子八寶粥的製作方法
蓮子八寶粥這種東西可能大家在平時都是直接食用一些罐裝的,根本就沒有動手去製作過它。其實,我們在平時製作蓮子八寶粥是很簡單的,跟我們製作糖水的方法是差不多的。只要我們將蓮子跟綠豆、花生、紅豆以及糯米...
2015-02-05 -
高壓鍋煮八寶粥的做法
高壓鍋是現在很多家庭都會有的一種烹飪工具,高壓鍋的用處是可以快速使食物熟透,這樣的烹飪時間就會大大的縮短。利用高壓鍋來煮八寶粥其實是很常見的做法,因為用時比較簡單,同時熬出來的粥也是非常的濃郁美味...
2015-01-29 -
八寶粥煮多長時間就可以吃了
花生仁 target='_blank' href='/yinshi/babaozhou-3346.html'>八寶粥是我們生活中常見的一些食品,一些人會將八寶粥當做是正餐,也有人會將八寶粥當做是甜品...
2015-01-29 -
八寶粥減肥的效果
相信大家對於八寶粥肯定是非常熟悉的了,八寶粥有非常多種做法,我們可以根據自己對於口味以及營養的需求來搭配出不同的八寶粥來,很多肥胖的朋友很想知道到底我們可不可以採用吃八寶粥的方法來起到減肥的效果,...
2015-01-29 -
黑米八寶粥
黑米八寶粥顧名思義就是採用了黑米為主做出來的八寶粥,黑米是糯米裡面的一種,早在古代我們就將黑米叫做是藥米,壽米以及貢米,可見黑米營養價值之高,如今黑米是被我們譽為是黑珍珠以及世界米中之王,我們要學...
2014-09-10 -
八寶粥是粗糧食物嗎
玉米粥> 在日常飲食上八寶粥是大家常常食用的粥類,八寶粥顧名思義粥裡含有八種材料所熬製成的八寶粥,口感綿軟細膩,有些甘甜,是老少皆宜的健康食物,八寶粥其中包含八種稻米和豆類,不僅對身體腸道消化有很...
2015-11-16 -
想活得更久就吃醋,醋泡四寶吃出長壽!
醋泡四寶吃出長壽 陳醋泡大蒜:過敏性鼻炎的“特效藥” 中醫認為,醋性溫無毒,入肝、胃兩經,具有開胃增納、散淤止血、殺蟲解毒等作用;大蒜具有強力殺菌、預防感冒、排毒清腸等功效。兩者配合在一起,...
2017-04-25 -
養生食物,男人有四寶,女人也有四寶!
生理結構、生活方式不同,男女養生的側重點也各不相同,飲食調補當然也不同啦! 女人“四寶”:紅糖、紅棗、枸杞、山楂 1紅糖:健脾暖胃 從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、...
2017-05-12 -
八寶粥的配料和做法是什麼?
臘八節的時候吃八寶粥是一種習俗,平時生活中也能吃八寶粥,八寶粥的營養豐富,配料也比較簡單多樣,不同的八寶粥需要的食材配料也是不一樣的,用砂鍋做八寶粥口感會比較軟糯。 一、做法一 材料...
2017-06-28 -
蓮子八寶粥怎麼做?
很多人都有喝過八寶蓮子粥,這是一道營養價值比較高的美食,平時裡面主要搭配的有很多的配料,而且比較有營養價值,其中放上的糯米和蓮子能夠促進消化,對於身體有幫助,而且糯米煮出來的粘稠感,能夠很好地增加...
2017-07-03 -
砂鍋八寶粥的做法是什麼?
八寶粥是由很多食材一起熬制的,這是臘八節的特色粥。八寶粥做法很多,用砂鍋熬粥,粥的口感會更軟糯,在家用砂鍋熬八寶粥也可以,做法簡單,適合家常,需要注意的是火候問題。 1.栗子肉洗淨切成小...
2017-07-04 -
養顏八寶粥做法有哪些?
在中醫上認為喝粥是養生的一種方法,八寶粥就是人們很喜歡的一種做法,多種五穀雜糧搭配在一起,經過小火慢燉熬製成黏稠的八寶粥。經常吃八寶粥可以有很好的美容效果,還具有明目、滋補、養胃、補腎等等功效,尤...
2017-07-05 -
綠豆八寶粥應該怎麼做?
在製作綠豆八寶粥的時候,首先需要多放一些綠豆,因為現在天氣比較熱的時候喝綠豆可以預防中暑,並且能夠消暑降溫,首先需要準備的就是一些栗子和糯米,還有就是桂圓和花生仁等等,最好把李子洗乾淨,切成小塊狀...
2017-07-23 -
男人腎虛有哪些症狀 夏季養腎有四寶
現今社會,男人不但要在外忙工作,在家還得忙家事,種種壓力嚴重影響了男性朋友們的健康。男人腎虛還是比較常見的,當然一些生活小常識也能幫助男人很好的養腎。也可以採用飲食的方法來進行補腎。下面我們先看看...
2017-05-21