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四種小病男人切不可忽視
一、高血壓 高血壓是不折不扣的沉默殺手,常引起心、腦、腎等臟器的併發症,嚴重危害著人類的健康。除非經常測量血壓,否則在它給你的身體帶來嚴重傷害之前,你可能並不知道自己患上了高血壓。 血壓包括收縮壓和...
2011-03-11 -
夏季宮寒需暖宮 推薦四種調理方法
宮寒是常見的婦科疾病,宮寒就是說胞宮寒冷,宮寒是導致不孕的一個重要因素,中醫介紹,宮寒是指女性腎陽不足,胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。夏季是女性宮寒的易發期,那麼我們該如何避免宮寒的侵襲呢? ...
2017-02-25 -
四種珍貴藥草 讓女人養生變簡單
導讀:對於許多女性朋友來說,如何養生美顏,保持青春美麗成為了女性朋友們極為關心的一個問題。以下幾種藥材可以說是對女人最好的寶貝了。 1.當歸 在古代醫學中,當歸一直是一個藥理良師,許...
2017-02-25 -
長痘煩惱多,四種食物消豆是能手!
年前聚會增多,周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。我猜想這與平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物有關,建議這些人除了少吃前面提到的3種食物外,還應該多吃以下4種食物。 富含B族維生素的食物。B...
2016-12-21 -
四種藥粥有效治療失眠
遠志棗仁粥:遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g,粳米淘洗乾淨,放入適量清水鍋中,加入洗淨的遠志、酸棗仁,用大火燒開用小火煮成粥食用。此粥有寧心安神、健腦益智之功效,可預防老年人血虛所致的驚悸...
2010-07-12 -
四種健康背包方式 遠離“背包病”
包包使我們生活中的必備物品,尤其是女生,無論走到哪裡,總會背著一個包包。但是,很多人因為背包方式不正確,導致了肩膀酸痛、脖子疼痛等症狀,這俗稱“背包病”.下面,讓我為大家介紹四種健康的背包方式,讓...
2016-09-24 -
四種習慣導致眼部老化 男人如何保養眼部
皺紋是魅力的標誌?男人不需要使用眼霜?加班、抽煙、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛,你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎? 眼部保養——保養首選項目 男人的眼神是不會說謊的。身為萬人迷的...
2016-10-21 -
四種護膚方法讓男人變帥
不管是男人還是女人都想要一張俊俏的臉,但是有的人肌膚好,有的人肌膚壞,其實肌膚的好壞在於我們如何保養,現在男士美容的非常多,那麼你們知道男人護膚的技巧嗎? 男性護膚技巧1:定期去角質 因男...
2016-10-08 -
夏季中暑怎麼辦 四種補救千萬不能做
夏季中暑後的補救1忌大量飲水 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水...
2014-07-16 -
最適合週末的四種戶外運動
1.登山 適宜人群:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 效果:登山是極佳的有氧運動,可以促進新陳代謝,加速血液迴圈,增強心肺功能。 2.水中慢跑 適宜人群:工作從來都在久坐中度過,落下一大堆諸如腰疼...
2011-05-02 -
瑜伽人喜愛的四種食物
瑜伽,一個重要的原則是,均衡飲食。如果每天的食物中包含下述中的四種食物,就可以認為保持了食物的均衡。這些是:沙拉、新鮮蔬菜、新鮮水果、生堅果(核桃、栗子、榛子等)。進一步說,不管你是素食者還是肉食者...
2011-03-03 -
卵巢囊腫前的四種症狀
卵巢囊腫早期並沒有明顯的臨床表現,患者往往是因其他病就醫,在進行婦科檢查時才被發現。以後隨著腫瘤的生長,患者才有所感覺,其症狀因囊腫的性質、大小、發展、有無併發症而不同。 醫生提醒:如果女性朋友...
2012-06-20 -
四種不容忽視的卵巢囊腫症狀
卵巢囊腫在早期並無明顯的臨床表現,患者往往因其他疾病就醫在行婦科檢查時才被發現。以後隨著腫瘤的生長,患者有所感覺,其症狀與體征因腫瘤的性質、大小、發展、有無繼發變性或併發症而不同。要想早發現卵巢囊...
2012-06-14 -
卵巢囊腫的四種症狀
卵巢囊腫症狀都有哪些個?如何判斷是否得了卵巢囊腫?這是婦科醫生為大家總結的關於卵巢囊腫症狀的文章,讓女性朋友們更能充分地瞭解卵巢囊腫這一常見婦科疾病。 醫生提醒:如果女性朋友有以下這四種症狀,說...
2012-06-14 -
四種飲食“吃掉”黃褐斑
年紀輕輕就被討厭的黃褐斑“纏上身”,化妝品用來一大堆,可是卻一點沒消斑,這是可怎麼辦呢?給大家推薦幾種可以祛除黃褐斑的美食,一起來看看吧。 秋季護膚 4種飲食“吃掉”黃褐斑 1.喝山楂飲 原料山楂...
2017-02-27 -
告訴你薏仁米四種食療的食療
薏仁米其實也叫做薏米,薏仁等,薏仁米的營養價值很高,在薏仁米裡面含有著豐富的蛋白質,脂肪以及碳水化合物,各種的礦物質像鈣,磷,鐵等,以及各種的維生素,脂肪酸,煙酸等物質。而且在薏仁米里的蛋白質還有...
2013-12-11 -
介紹四種能夠排毒的食材
要是體內堆積了多餘的毒素,那麼不僅身體健康會受到影響,就連人體健美和肌膚的美麗也會受到損害,而想要使自己擁有健康和美麗,那麼就得學會適時的給自己排毒,其實生活中可以幫助排毒的食物種類還是比較多的,...
2013-12-11 -
四種補血湯,想要補血的朋友可珍藏
要想補血,就要先瞭解自己的身體狀況。因為若是體內血瘀較多,運行不暢,用什麼東西補血也無濟於事。在這種情況下,很多人往往認為是食物本身的補血效果不好,其實不然,只要人體內的氣血通暢,補血的食物會很快...
2013-12-11 -
四種口臭食物 請儘量遠離
現在越來越多的人喜歡亂吃東西,飲食方式混亂,所以常常會導致口臭。口臭是一種很常見的現象,如果你在跟別人說話時有口臭的話,會讓人有反感的。那麼,要如何預防口臭呢?有哪些食物吃了會有口臭呢?下面小編為...
2016-09-14 -
拔牙有什麼後遺症?這四種最常見
拔牙是許多人在對口腔內的壞牙進行處理時會採用的一種方式,但是對於女性來說,其對於拔牙可能出現的後遺症也是要多加注意的,那麼,拔牙有什麼後遺症呢? 鄰牙損傷: 由於牙鉗安放不當,當搖動牙齒時,撞傷鄰...
2016-10-25