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養肝防潮 穀雨時節該如何養生
穀雨是春季的最後一個節氣,意為“雨生百穀”。而穀雨時節天氣忽冷忽熱,降雨也增多。一不留神就容易患上感冒或濕氣入體。那麼穀雨節氣養生,應該注意什麼呢?穀雨時節應適當進補春天,肝木旺盛,脾衰弱,但在穀雨...
2016-04-19 -
夏天防上火可喝涼茶 推薦幾款自製涼茶
我們都知道,夏季高溫容易上火,而“怕上火,喝涼茶。”類似的廣告已經遍佈大江南北,盡人皆知。那麼,夏季喝涼茶真能去火嗎?防火還可以吃什麼?看看下面的介紹。 夏天防上火可喝涼茶 人體內有一種看不見的“...
2014-08-01 -
夏天防紅眼應勤洗手
目前,疾病監測網路今夏共計監測到多例紅眼病散發病例,數字尚與平常年份無異。但由於今夏潮濕悶熱天氣較多,是紅眼病病毒滋生的適宜環境。因此,市疾控中心副主任提醒市民:在潮熱的日子裡,更要注意個人衛生...
2013-05-16 -
春季家居去濕防潮的小妙招
踏入潮濕季節,不但衣物難幹,就連牆壁都是濕漉漉的,豔陽暫難得盼。空氣濕度經常超過80%,濕得幾乎能擰出水來,一些衛生死角成了細菌繁殖和活躍的場所,黴味隱約可聞。 在這種情況下,無論是家居環境還...
2011-03-21 -
冬天防止寶寶感冒 選擇合適的寶寶睡袋
冬天如何為寶寶選擇睡袋呢?小嬰兒睡覺總是不老實,喜歡蹬被子,然而在冬天夜晚睡覺蹬被子就會容易感冒,這可怎麼辦呢?不如就試試為寶寶使用睡袋吧。今天,小編就來介紹不同種類的睡袋,來看看有沒有適合你的寶...
2013-12-10 -
浴室裝修防潮小常識
浴室裝修時從牆地磚鋪設、吊頂處理、管道安裝及設備的選擇等都應考慮防水防潮的需求,並做周密安排。 牆地磚、石材鋪設時應在面層下做防水層,選用水泥沙漿將地面找平,塗防水塗料,之後再鋪一層1比2的水泥沙...
2009-03-06 -
秋天防感冒宜喝的熱飲
秋季天氣變化異常,容易患感冒。下列“九飲”能增加抵抗力增強人體抵禦“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。 1.薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。 2.蔥白飲:大蔥...
2011-09-29 -
夏天防病最重要 20種食物讓你輕鬆防病
夏天是很容易生病的,如何可以更好地防病呢?怎樣防病才是最健康的呢?下面就和小編一起來看一下都有哪些食物可以幫助我們輕鬆防病吧。1、燕麥它是降低膽固醇和血糖的“功臣”。研究顯示,膽固醇超過220毫克/...
2013-07-02 -
坐立臥行視 春天防“五勞”
人體的陽氣經過一冬天的蟄伏,要在春天生髮直至旺盛。對於老年人而言,陽氣本來就在減少,因此日常尤其要在五個方面勞逸適度,才能保養陽氣。 久坐傷肉。長期坐著,易發生肌纖維萎縮,肌肉力量減弱。老人入座時,...
2009-04-27 -
春季居家防潮攻略要記牢
廚房 濕答答的流理台 解決辦法:預備足夠的幹濕抹布,先用濕抹布擦淨,然後再用幹抹布擦乾。 地板上的水漬 解決辦法:除了用幹濕兩用的吸塵器吸除水分外,也可以用拖把或抹布擦一遍,再用電風扇吹幹水氣。 ...
2009-04-01 -
健康養生:夏天防曬就用這4招
夏天到來,很多美眉都希望通過防曬霜、防曬服來抵禦陽光、保持肌膚美白。除了這兩種途徑之外,從中醫的層面來看,從身體內部抵禦陽光也不失為夏日防曬美白的好方法。一起來看看,中醫抵禦日曬有哪些妙招? 曬前科...
2014-07-14 -
寶寶長痱子怎麼辦?夏天防治寶寶痱子的偏方
寶寶有時哭鬧不安,你可別以為僅僅是寶寶餓了哦!也有可能是流汗、燥熱的原因,說不定,寶寶的身上或小屁屁上早已長出的痱子!天氣漸熱,小寶寶對外界氣溫的適應和調節能力差,不可避免的生痱子,那麼用痱子粉就...
2012-05-28 -
冬天防支氣管炎專家有招
慢性氣管炎的患者,每當寒流來臨時,病情往往會加重。這是因為寒冷會降低呼吸道黏膜的抵抗力,破壞其防禦機能,如果此時病菌入侵,或原來潛伏在呼吸道中的細菌乘機搗亂,就會引起舊病復發。 慢性支氣管炎是...
2010-01-18 -
裝修防潮不容忽視
漸入夏季,氣候日趨濕熱,木材含水分大,再到乾燥季節後一旦水分蒸發就會產生乾裂,所以夏季裝修前必須對木料進行防潮處理。可以在木製品表面刷防潮漆,需要防腐處理的還要刷上底漆。購買木龍骨時,一定要選擇幹。...
2009-06-26 -
浴室如何防潮
“家庭浴室”已成為家居的重要組成,享有它所帶來的清新暢快、舒適自然的感受是我們共同追求的。 作為用水量較大的功能區域,裝修時從牆地磚鋪設、吊頂處理、管道安裝及設備的選擇等都應考慮防水防潮的需求,並...
2009-07-31 -
秋天防感冒“十字歌”
開:黎明即起,開窗透氣,室內清新,防感真諦; 洗:溫水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠; 漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衛生,殺菌固齒; 飲:姜末紅糖,開水沖泡,睡前一勺,可防感冒; 呼...
2012-10-10 -
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪為溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、...
2012-10-09 -
春天防哮喘有什麼方法
每當春暖花開時,哮喘病人就要緊張,因為春季是哮喘的高發期。雖然迄今為止哮喘尚無根治辦法,但是哮喘的發作是可以預防和控制的: 一、減少屋塵蟎潮濕的環境有利於屋塵蟎繁殖,因此浴室和廚房內要注意通風...
2013-03-18 -
夏天防蚊子叮咬的7原則3偏方
夏天,成年人被蚊子叮咬常常都會覺得奇癢難忍,對於嬰兒來說更加如此。那麼,在夏天,聰明媽媽要如何幫寶寶防止蚊子叮咬呢? 一、夏天防蚊子叮咬的7原則 1、保持室內清潔衛生:注意室內清潔衛生,定期打掃,...
2013-05-20 -
南風天要如何防潮?
一是儘量縮小室內、外的溫差。在“冷尾暖頭”將出現“返潮”前,使用暖氣、電烘箱等熱源設備加熱室內,使室內溫度等於或稍高於室外溫度。 二是儘量隔絕暖濕氣流的侵入。要密切關注天氣變化,一旦發現風向由...
2012-02-29