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內分泌失調吃什麼 7種食物調節內分泌
大蒜 大蒜對內分泌失調有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵禦外界感染的能力。此外，它還能幫助調節血糖水準。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內分泌平衡。 黃豆 黃豆天生是女人...
2014-03-04 -
糾正5大不良行為 調節內分泌失調
很多女性都在尋找解決內分泌失調的方法，很少有人會去探尋導致內分泌失調的原因。日常的一些行為習慣或導致內分泌失調，糾正這些不良的行為習慣或許就可以幫助你改善內分泌失調。 1、以水果代替正餐 水...
2014-02-07 -
8個保養方平衡女性內分泌
內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。...
2014-02-21 -
內分泌失調身體有哪些表現
內分泌失調帶來的危害 1、長斑 眼下的斑點一般對應的是子宮的問題，而顴骨上長的斑點和肝氣鬱結有關。如果在鼻子和嘴附近就是胃火氣比較大； 2、胃火大 胃火分虛實。實火表現為多食善饑、上腹不...
2014-03-17 -
內分泌失調 10款花草茶平衡內分泌
玫瑰花茶 材料：幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。 功效：改善內分泌失調，滋潤養顏，護膚美容。 康乃馨花茶 康乃馨的泡法：取3－4康乃馨花朵，開水沖泡三分鐘即可。 ...
2014-02-13 -
分娩心情焦慮對胎兒影響大 影響分娩原因分析
孕婦分娩時如何放鬆心情呢？准媽媽對分娩難免會有恐懼或焦慮的心情，這時，孕婦就要學會自我調節心情。因為，過於消極的心情會影響到胎兒哦。分娩心情焦慮影響胎兒一方面，孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生...
2015-04-27 -
徐媽驚呼大S超牛瑜伽姿勢
大小S是大陸微型網誌網站“微博”的愛用者，日前小S因發表大S的鬼臉醜照，被徐媽媽罵，這次她在網路上分享去女兒幼稚園的無厘頭趣事。大S則趁工作閒暇練瑜伽，把高難度姿勢的照片放上網，令網友大呼太牛了。...
2012-09-27 -
7個物理方法緩解孕婦分娩陣痛
很多准媽媽臨產前都對傳說中的十二級陣痛抱有恐懼之心，痛在所難免。事實上，疼痛感是一種非常主觀的感受，並非所有的分娩都如想像中那麼疼痛。那如何降低分娩陣痛呢？小編告訴你。7個物理方法緩解分娩陣痛1、正...
2014-11-13 -
分析產婦無痛分娩的優劣勢
說到無痛分娩很多准媽媽都不會陌生。分娩疼痛是眾所周知的，隨著時代的發展，無痛分娩出現在了我們的面前。那麼，這種分娩方式的好處是什麼，會不會有副作用呢？今天，小編就來一一告訴你，快來看看吧。無痛分娩的...
2014-09-11 -
預產期到了別緊張 產婦分娩全過程全知道
隨著孕期一天天過去，到了預產期就快要迎來分娩啦。准媽媽是否感到又激動又緊張呢？在此不如先來和小編一起看看分娩全過程的時間和心理護理都是怎樣的吧。多多瞭解分娩全過程有助於你消除對分娩的恐懼感哦。分娩全...
2014-08-25 -
女性內分泌失調必吃哪些食物
女性內分泌失調吃什麼好呢？內分泌失調對女性的危害雖然不明顯但是很大的，所以需要及時的緩解才行。在這裡，要為大家介紹的是女性內分泌失調必吃的食物和食療方，快來一起學兩招吧。 女性內分泌失調必吃...
2015-11-09 -
夏天分娩的原則 夏天分娩吃什麼好？
夏天分娩要注意什麼呢？在炎熱的夏季分娩，准媽媽有很多方面都是需要特別注意的。因為在夏天分娩很容易出汗，這樣會流失水分，並使准媽媽感到疲勞。今天，小編就來為你出出招，看看夏天要如何分娩吧。夏天分娩的原...
2014-07-24 -
分娩痛並快樂著 如何勇敢面對產痛？
什麼是產痛？顧名思義就是分娩疼痛，甚至是在懷孕前准媽媽都會聽說分娩是十分疼痛的。然而，分娩疼痛是可以忍受的哦。在這裡，小編為大家搜集了緩解產痛的方法，快來學兩招吧。什麼是產痛產痛是在分娩時子宮肌肉強...
2014-07-23 -
分娩過程這麼痛 怎麼緩解？
眾所周知，分娩的疼痛是極難忍受的，有什麼方法可以緩解呢？現如今，科技隨著時代的發展，已經有了很多不同的緩解分娩疼痛的方法。今天，小編就來盤點幾種緩解分娩疼痛的方法給准媽媽們作為參考吧。分娩疼痛的原因...
2014-07-14 -
臍帶繞頸影響分娩嗎？4方法預防臍帶繞頸
臍帶繞頸影響分娩嗎？臍帶是胎兒的生命線，在孕期的每次檢查中醫生都會看看是否出現了臍帶繞頸的現象。很多准媽媽擔心臍帶繞頸會影響到分娩，真的是這樣嗎？今天，小編就來告訴你臍帶繞頸對分娩的影響吧。臍帶繞頸...
2014-07-01 -
分娩疼痛怎麼辦？用7方法有效緩解
如何減輕分娩疼痛呢？分娩過程的疼痛是每位准媽媽都知道的，而有沒有什麼好的方法可以緩解這樣的疼痛呢？在這裡，小編就來教你幾招，看看怎樣緩解分娩疼痛吧。分娩疼痛的原因首先是對分娩的過程缺乏科學的瞭解。女...
2014-06-29 -
分娩進行中 准爸爸要做什麼？
准媽媽在分娩時，准爸爸應該做什麼呢？很多准爸爸都會選擇陪伴在妻子身邊度過整個分娩過程，但是又不知道要在分娩過程中做什麼。今天，小編就來教教年輕的准爸爸們在分娩過程中做什麼好以及如何做好心理準備。分娩...
2014-06-24 -
不同姿勢的影響 盤點各種坐姿的優缺點
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見，對人體的影響各有千秋，所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊! 搭邊坐，背靠椅，腰部懸空 劣勢 腰部處於懸空的狀態，這時由於腰部失去支撐，會承受較大的壓力易導致...
2017-02-19 -
內分泌失調的水果調理法
女性食療養生必知內分泌失調的水果調理法： 1、香蕉 香蕉中具有有豐富的維生素B，維生素B是具有安定神經的作用。 把香蕉澆上牛奶，這樣不僅吃起來很甜美，而且還能穩定內分泌失調引起的不安和暴躁情緒 2...
2015-04-27 -
七個方法讓內分泌乖乖聽話
秘法一：多吃 黃豆 和豆製品 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防 乳腺癌 方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。 臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當...
2015-05-13
