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在家鍛煉胸肌 這幾個動作教你輕鬆練胸肌
在家鍛煉胸肌的方法有哪些呢?在生活中,鍛煉身體不僅能夠讓我們更加健康,還能讓身體壯實,那麼,你知道鍛煉胸肌的方法有哪些嗎?鍛煉的好處有哪些呢?下面我們一起來看看吧! 很多人都想擁有胸肌,不管是什...
2017-02-05 -
拔罐技術的中醫理論原理
(1)平衡陰陽 中醫學認為,人體的生理活動,都可以用陰陽來概括說明。人體的正常生命活動,是陰陽兩個方面保持著對立統一的協調關係,處於動態平衡的結果。如果由於某種內在的或外在的因素使得人體內的這種平...
2017-02-17 -
拔罐技術的現代醫學原理
國內外學者通過大的臨床觀察,並借助現代科學技術手段,深入研究後,認為拔罐療法的治療原理,大致可歸納為以下幾個方面。 (1)機械作用 拔罐療法是一種刺激療法,在拔罐時,由於罐內形成負壓,具有相應的吸...
2017-02-17 -
在家拔罐需要注意什麼 拔罐應該注意的事項
拔罐應該注意的事項 拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置,所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言,軟組織損傷、風濕痹痛、各種神經麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪裡痛拔...
2016-02-22 -
在家拔罐三大注意 不宜同一位置反復拔
導讀:很多人認為拔罐是很簡單易做的,在家就可以自己做,還免了去養生館的消費,這樣也是可取的,但是四季養生網小編提醒大家,在家拔火罐一定要謹慎,下面三個注意不可取,千萬要注意了。 注意一:...
2017-03-08 -
在家拔火罐謹防3大誤區 時間不宜過長
火罐療法,又稱拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附於人體穴位或某個疼痛的局部,造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裡進行,由於缺少一些專業的指導,而易產生一些誤區。 誤區一:拔火罐後...
2010-08-31 -
在家拔火罐 你不得不知道的事情
拔火罐可以幫助我們解除疲勞,然而由於工作生活繁忙不能到醫院拔火罐,是否可以在家拔火罐呢?今天,就來為大家介紹一下在家拔火罐時不得不知道的事情,快來看看吧。拔火罐能解除疲勞在肩背部的肩井、大椎、大杼、...
2016-02-24 -
在家拔罐要注意哪些事項?
頭疼,腰酸背痛等這些都是常見的小毛病,雖然給生活帶來了一些危害,但是也不至於去醫院,那麼如何解決呢?有的時候在家裡拔個火罐就能輕鬆解決了。那麼我們在家裡拔罐要注意哪些事項? 一、 拔罐的方法 很多...
2015-03-10 -
在家拔罐需要注意哪些事項?
落枕、腰酸背疼甚至僅僅是身體感覺不舒服,試試看拔罐基本都會好一半。拔罐能緩解身體的諸種不適,很多人也會在家自學,用來給自己和家人養生。注意了,在家拔罐可要先知道以下注意事項哦。拔罐時需要注意以下幾點...
2015-03-01 -
在家拔罐必要注意的5個問題
在家拔罐必要注意的5個問題 拔罐限定的使用人群 拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用,加速血液迴圈,促進新陳代謝,改善人體局部微環境,從而起到醫療和保健作用,尤其是對一些慢性病,拔火...
2016-01-04 -
哪些病可以自己在家拔罐治療
拔火罐是中醫治療疾病方法之一,一般的頸肩痛、風濕痛、落枕、腰背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等都可以通過拔火罐來治療。拔火罐屬於比較簡單的方法,所以,一般可以在家庭裡完成。 目前罐子...
2015-07-28 -
在家自己拔罐 三大誤區一定要避開
在家拔罐三大誤區 烏龍一:拔火罐後要洗澡 拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還...
2015-07-28 -
在家拔火罐警惕三大誤區
誤區一:拔火罐後要洗澡 拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後...
2010-08-26 -
在家拔罐要注意三大誤區
可能大家對中醫療法不是那麼的清楚,拔罐也是要求學位的,但是它不像其他的中醫療法那麼嚴格,它是一種非常簡單的有效療法,所以說,大家不要緊張,如果想要進行拔罐的話,去專門拔罐的地方先體驗一下就可以,但...
2013-10-10 -
在家拔火罐需要注意的三件烏龍事
拔火罐對於大家來說應該都不陌生,這是一種常見的物理療法,拔火罐是一種古老的民間醫術,對於很多病症都有一定的治療作用;但是拔火罐同樣要具備專業知識,否則對身體同樣是一種傷害,以下是在家拔火罐經常...
2013-10-09 -
在家拔火罐的三大隱患
秋季氣溫降低,晝夜溫差大,人們容易受風著涼,在家拔拔火罐、祛祛寒氣就顯得更加頻繁。作為一種專業的治療手段,拔火罐是簡單,但也不簡單。如果不管任何情況,自行在家拔火罐,容易造成危險。生活中並不乏...
2013-06-05 -
在家拔罐的三大注意事項
一:拔火罐後要洗澡 拔火罐後馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡後拔火...
2013-06-04 -
對付空調肩拔罐最好 在家拔罐務必要注意三點
頻繁吹空調也會誘發很多的空調病,空調肩就是常見的一種, 過度吹空調,肩膀和腰背受涼然後會出現肩膀酸痛,手臂麻木等症狀,中醫介紹,拔罐可以有效的緩解空調肩。對付空調肩 拔罐最好從中醫的角度講,在空調房...
2017-10-18 -
拔罐減肥 在家DIY的拔罐減肥法
拔罐是中醫常見的治療方法,近年來很多人把它運用到減肥當中,並且取得了很好的效果,這裡給大家介紹拔罐減肥的簡單方法。讓你在家就能輕鬆拔罐減肥。 1、中陽亢盛者 症狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤...
2016-04-29 -
拔罐減肥穴位 在家拔罐減肥腰背穴位介紹
拔罐是中醫的治療方法,也是養生保健方法,除此之外,它還可以是一種減肥方法。不想到外邊去拔罐,那麼我們可以自己在家拔罐減肥。在家拔罐和一般中醫拔火罐所使用的火罐是不同的,在家自己DIY拔火罐的工具是採...
2016-04-29