拔火罐可以幫助我們解除疲勞， 然而由於工作生活繁忙不能到醫院拔火罐， 是否可以在家拔火罐呢？今天， 就來為大家介紹一下在家拔火罐時不得不知道的事情， 快來看看吧。
拔火罐能解除疲勞
在肩背部的肩井、大椎、大杼、天宗、風門等穴吸附。 每次留罐10到20分鐘， 每日或隔日1次， 3到5日為1療程。 家中無此器具者， 也可以到中醫院針灸科診治， 根據自身情況拔火罐施治。 該法可改善肌肉、經脈的氣血運行， 對因過分勞累， 氣滯血瘀所致的肩部、背部、頸部肌肉酸痛、不堪重負、肢體乏力者， 具有活血化瘀， 解痙止痛之功效。
下面就來看看在家拔火罐要注意哪些吧。
在家怎麼拔火罐
首先要注意選材， 中醫多用竹筒， 如找不到， 玻璃瓶、陶瓷杯都可以， 只是口一定要厚而光滑， 以免火罐口太薄傷及皮肉， 底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前， 應該先將罐洗淨擦乾， 再讓病人舒適地躺好或坐好， 露出要拔罐的部位， 然後點火入罐。 點火時一般用一隻手持罐， 另一隻手拿已點著火的探子， 操作要迅速， 將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出， 將罐迅速放在要治療的部位 火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處， 不能等火熄， 否則太松， 不利於吸出濕氣， 要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。 注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15到20分鐘就可將罐取下，
還可以採用走罐法。 走罐是指在罐子捂上以後， 用一隻手或兩隻手抓住罐子， 微微上提， 推拉罐體在患者的皮膚上移動。 可以向一個方向移動， 也可以來回移動。 這樣就治療了數個部位。 走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑， 如甘油、石蠟油、刮痧油等， 以防止走罐時拉傷皮膚。
那麼， 在家拔火罐的罐應該如何選擇呢？
拔火罐用什麼罐好
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。 竹罐因為需要用中藥液來煮， 比較複雜， 使用較少。 玻璃罐臨床用的較多，
醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球， 蘸上適量酒精， 罐口斜下， 點燃棉球， 伸入罐的底部繞1-3圈後抽出， 並迅速拔上。 注意不要讓燃著的棉球碰到罐口， 以免燙傷皮膚。
當然家裡用真空罐操作起來更為容易， 也不會發生燙傷， 只是祛風散寒作用比不上火罐。
如果你的拔火罐技術還不好， 儘量避免在家拔火罐哦。
