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上班壓力大 怎麼樣才能輕鬆面對工作
人在職場,壓力不可避免。壓力堆積久了,很容易變成抑鬱症,無論對生活健康及工作都是不利的,所以要怎麼緩解壓力,成為了現代白領刻不容緩要解決的問題,那麼要怎麼釋放來自職場的壓力呢?1、吃點好吃的在社會,...
2016-01-17 -
人際關係的9個禁忌要知道 面對職場壓力要有這些覺悟
人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好,因此,我們一定要掌握交往的禁忌,下面就來瞭解人際交往都有哪些禁忌吧!人際關係的9個禁忌要知道1、進出不互相告知你有事要外出一會兒,或者請假不上...
2015-12-15 -
如何面對處理職場冷暴力?
前段時間,《虎媽貓爸》熱播,人們看到了由趙薇飾演的“虎媽”,對此角色,大家都不禁感歎:“真是一個精英戰士!”,“虎媽”不僅要在家庭方面與貓爸婚姻“拉鋸”,與狐狸婆婆爭“教育權”,與白天鵝初戀“撕破臉...
2015-10-20 -
面對“不羈”和難纏的員工有方法
一些主管在業績的壓力下,面對外界的競爭總思考著各種應對策略、要如何改變才能出奇制勝,卻在與員工溝通時四處碰壁。那麼,究竟該如何化解員工的抗拒心理?員工真不願意改變嗎?要讓員工接受改變真的這樣困難嗎?...
2015-07-21 -
職場人際如何處理 4招輕鬆面對冷暴力
職場冷暴力,在無聲的行為舉止中影響著職場人,而無法全身心的投入到工作中去,所以,面對職場冷暴力,作為一名職場人又該如何來化解呢?職場“冷暴力”主要有幾種?1、因個人習慣而導致的冷暴力,有的人喜歡爭論...
2015-07-17 -
職場心理學 職場冷暴力該如何面對
職場冷暴力,在無聲的行為舉止中影響著職場人,而無法全身心的投入到工作中去,所以,面對職場冷暴力,作為一名職場人又該如何來化解呢?職場“冷暴力”主要有幾種?1、因個人習慣而導致的冷暴力,有的人喜歡爭論...
2015-07-06 -
面對告白你會怎麼做?
遇到心儀的女生就會想要到告白,告白的方式有很多種,那麼面對告白你會怎麼辦呢?有一天你去公園散步,走過一棵茂密的大樹時,突然之間有只可愛的松鼠仔跳了出來,你覺得它會從樹的那邊跳出來呢?A、從樹的左下方...
2013-07-28 -
面對突如其來的感情你會怎麼辦
遠道而來的長輩今天突然來到你家拜訪,並且偷偷塞給你一筆零用錢,驚喜的你偷偷找了個盒子藏起來。如果可以選擇的話,請問你會找一個什麼樣的盒子來收藏這筆錢呢? A.華麗並有許多裝飾物的盒子 B.裝糖...
2011-12-06 -
面對更年期女性怎麼辦 3招有效安撫情緒
女人到了五六十歲時,情緒會突然變得暴躁、易怒等等,有時可能會蠻不講理,其實只因為她們正處於更年期,面對更年期中的女性,我們應該怎麼做才能平服他們的情緒呢?(一)神經、精神障礙症狀能力和精力減退、注意...
2015-04-15 -
面對更年期女性怎麼辦 三招有效安撫情緒
女人到了五六十歲時,情緒會突然變得暴躁、易怒等等,有時可能會蠻不講理,其實只因為她們正處於更年期,面對更年期中的女性,我們應該怎麼做才能平服他們的情緒呢?(一)神經、精神障礙症狀能力和精力減退、注意...
2014-04-16 -
產前恐懼怎麼辦 3招正確面對產前恐懼
生育是每個女性的權利和義務,可以說是女性生命中比較重要的一件事情。不過第一次懷孕的女性除了喜悅之外多少會有點恐懼,通常這被成為是產前恐懼症。下面文章將為大家講解產前恐懼症的一些危害,目的是希望大家能...
2015-01-31 -
面對心理創傷怎麼辦 六招幫你有效撫平傷痕
每個人都是一個不同的個體,每個人的遭遇都有所不同,有的人生命中難免會遇到一些創傷,最重要的是應該如何治癒這些心理創傷。一、省察過去的傷痕首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認為都是別人害我們變成今...
2014-09-13 -
三招教你如何面對困難 踏出解決問題的第一步
大部分人都希望生活中不要出現太多的問題。人們總是說“要是……就好了“ ”為什麼總是我?“。我們都希望生活一帆風順。但考慮到生活本身就是由問題組成的,所以準備好解決問題才是最好的選擇。有時候我們做了錯...
2014-05-09 -
說話緊張怎麼辦 三招有效緩解緊張情緒自信面對
作為被“拷問”的求職者一方,很多第一次即初次面試的人員,都會感到強烈的緊張和不安,無形之中就陷入了壓力及被動的狀態,面試緊張怎麼辦?這回讓求職者因為拘謹而表現不足,直接影響面試成績。在面試中,在決定...
2014-05-07 -
生活需要用積極的心態去面對
我們過著的生活到底是什麼?我聽到的有關這麼年齡種種的夢想,無非是能找到一份體面的工作,能在多少歲之前成家立業,能在什麼時候買車買房過上安穩的生活。從什麼時候開始,我們能想到的東西全都變成了這些物質的...
2013-05-08 -
選擇面對 不做壓力的奴隸
隨著年齡的增長,一個人的人格是以循序漸進的方式逐步走向成熟的,而人在長大以後,應對事情的方式會變得比較成熟。心理學家認為,當一個人面臨某一應激情境,無法以適合該年齡身份的適當行為獨立應付時,轉而...
2010-10-29 -
虛假的希望沒用 面對疾病應說出真相
1981年,我在一個很大的住院部實習:一個四十多歲的女病人剛剛做完一個很難的腰部手術。她是兩個少年的母親,非常擔心醫生在她身體裡的發現:“是癌嗎,大夫?” “不是的,夫人,”大夫回答,“我們只是...
2012-06-26 -
經常面對電腦怎麼辦?4種食品對抗輻射
作為都市白領,長時間都需要面對電腦,由於電腦輻射的影響,時間一長,不少白領就會出現臉部肌膚缺水出油、膚色變黃、產生細紋等問題,從而形成“電腦肌”。長時間面對電腦沒法改變,但我們可以從飲食入手,多吃一...
2016-05-31 -
面對10類凶宅千萬不要買 太便宜的說不定真的死過人
對於房子的選著要非常重視,這是重中之重,這是一家人的源泉,一定要特別小心。 10類凶宅千萬不要買 (1)忌貪便宜低於市價行情的屋子,必有不利市場及租方的條件。如屋子在風水上有不利之處、曾經...
2016-03-05 -
被逼婚怎麼辦 如何正確面對父母的逼婚
到了一定的歲數,很多單身一族的父母就特別著急,總覺得自己的女兒兒子嫁不出去娶不到老婆,有的父母便是隔三差五的打電話催促兒子,還有的想盡一切辦法安排相親,導致他們的兒子女兒叫苦不迭。那麼在面對父母...
2015-12-28