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春季3“浴”3蔬菜增加寶寶抗病能力
在春季要如何增加孩子抗病能力呢？天氣變化多端的春天，家長要為孩子增強免疫力來抵抗病毒的侵擾哦。那麼，具體要怎麼辦呢？小編就來教你幾招，只要通過三“浴”和3種蔬菜就可以為孩子增加抵抗力啦，快來看看吧。...
2014-02-28 -
增加睡眠品質的有效方法
【導讀】晚上睡覺之前你會做些什麼呢？是不是躺在床上一邊玩著手機然後就開始呼呼大睡了？晚上是養生的關鍵時刻，我們可不能就這樣白白浪費了大好的保健時刻，那麼增加睡眠品質的有效方法有哪些呢？下面就來看看...
2015-11-05 -
聖女果的營養價值 可增加抵抗力延緩衰老
導語：聖女果的營養價值。聖女果又稱小番茄，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果。鮮紅碧透，味清甜，無核，口感好，營養價值高且風味獨特，食用與觀賞兩全其美，深受廣大消費者青睞。下面四季養生網小編和大...
2017-03-07 -
什麼食物增加面色紅潤度
許多人都想要自己的臉色紅潤有光澤，那麼要怎麼吃才能有這效果呢，是否吃自己喜歡的是否就可以呢，下面就跟著小編一起來看看吧。 有時，喜不喜歡吃某種東西，你的臉就會告訴別人。據日本時事通信社近日報導，...
2015-11-15 -
如何增加室內濕度呢？
離別相思苦問#我一直都是呆在空調房裡，我感覺到非常的乾燥，這讓我感到很不舒服，我想增加一下室內的濕度，我想知道如何增加室內濕度呢？ 大眾養生網小編解答： 您好！要想增加室內濕度的方法是有很多的，可以...
2015-03-05 -
日常飲食中增加鈣質攝取
愛生氣、容易感到焦躁等情緒不穩問題，不光只是壓力？？無法釋放所致！營養師表示，導致上述情緒問題發生的原因，除了與忙碌的生活步調、工作型態有關外；長期鈣攝取不足，造成體內血鈣不穩，也是引發「情緒潰堤...
2015-11-11 -
【逆向按摩可以增加老年人的腿部力量】
身高1.74米、今年47歲的沈女士近幾年在走路時經常扭傷跌跤，好不尷尬。經人指點，她從今年5月開始按摩大小腿，一年以來，她的腿力有了明顯提高，四肢協調能力增強，今年來再沒有跌跤過。 醫學研究表明...
2017-03-07 -
當心！女性治療不孕易增加嬰兒早產風險
這項調查共調查了約24。3萬名孕婦，她們生的都是單胎。其中約4100人使用促排卵藥物；約2400人借助將精子直接注入體內的人工授精方式懷孕；另外約4600人通過卵子體外受精，再將受精卵移植到子宮的...
2012-07-26 -
【秋季抵抗寒冷增加保健功效的飲食】
現在漸漸踏入深秋，我們會明顯感受到日夜溫差，特別是晚上，涼意特別明顯。而在這個時候，大家都會吃一些熱呼呼的食物來保暖。那麼有哪些有禦寒又有保健功效的飲食?以下為您介紹幾款秋季抵抗寒冷增加保健功效的...
2017-03-07 -
預防感冒的飲食訣竅，蘑菇可以增加免疫力
雖然我們說食物不是藥物，沒有治療病症的作用，但是在預防疾病的問題上，食物是可以發揮一定功效的。如果人們在日常飲食上能注意以下幾點，會起到較好的預防感冒的效果。 1. 規律補充維生素C ...
2014-01-23 -
【睡覺打呼嚕並非睡得香 或增加中風風險】
打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是一種普遍存在的睡眠現象，大多數人對此不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。事實上，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，可誘發一系列健康問題。 1、...
2017-03-07 -
【高血糖會增加患癌幾率 應避免糖分攝入過量】
高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯。據一項最新研究顯示，血糖水準高會增加患癌症的風險。這項研究是由瑞典科學家完成的，研究結果顯示，血糖高會分別增加男女罹患...
2017-03-07 -
推薦：增加孕媽胃口的營養食譜
幫孕媽咪增強胃口的食譜。 苦瓜 營養功效： 苦瓜內有一種活性蛋白質，能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌細胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有類似胰島素的物質，有顯著降低血糖的作用，被營養學家和醫學...
2012-10-11 -
房顫增加高血壓發生率
【導讀】房顫增加高血壓發生率，也增加其他的如冠心病、高血壓、心肌病等。另外，甲亢也可以發生房顫，下面就詳細介紹房顫增加高血壓發生率。 房顫增加高血壓發生率 大多數房顫患者通常會感到心悸、氣短、...
2015-07-07 -
寶寶增加抵抗力
生了寶寶之後的媽媽整個生活基本就是圍繞著寶寶，最開心的事情是寶寶又長高了，寶寶今天過得很開心，最難受的就是寶寶生病了，寶寶一天都在哭鬧。尤其秋冬季節交替的時候，一大批抵抗力弱的寶寶們就成了醫院的常...
2014-06-11 -
喝檸檬茶注意事項 檸檬片可美白增加抵抗力
檸檬富含維生素C，是"壞血病"的剋星。它還是眾多女性最喜愛的必備食物，檸檬茶不僅能達到瘦身、美白，對保護皮膚效果十分明顯，雖好但也不宜多飲用，一起來看看喝檸檬茶注意事項。 很多人對檸檬茶的功效與禁...
2017-03-07 -
臨產前增加產力的飲食方案
只有宮頸口開全，產婦才有體力把孩子分娩出來。如果產婦進食不佳，會對生產過程產生很大影響。為了孩子及產婦的健康，臨產時產婦注意飲食是很必要的。 那麼，臨產時產婦吃什麼好呢？這是每位產婦及其親人非常...
2012-09-10 -
如何增加運動量
我們都知道，想要達到最理想的運動效果，那麼是需要逐漸增加一定的運動量的，但是如果我們沒有注意正確的方法，那麼可能會給自己的身體帶來更大的負荷，所以如何增加運動量問題，當然應該注意一些方法和技巧，下...
2016-01-06 -
如何增加順產幾率？孕期做做體操
如何才能增加順產的幾率呢？順產的分娩方式對於母體和寶寶來說都是有很多好處的哦，所以想要順產的准媽媽要在孕期就要做好準備。具體要怎麼做呢？來看看小編的建議吧。增加順產幾率的方法控制好孕婦體重，避免出現...
2014-02-27 -
准媽媽孕期增加順產幾率的方法
隨著時代推進，很多准媽媽分娩不再選擇順產，而是選擇了剖腹產。因為准媽媽擔心順產會造成分娩的困惱，所以即使知道順產的好處也會選擇剖腹產。那麼，要如何增加順產的幾率呢？ 一、孕期合理營養，控制體重 ...
2012-11-01
