-
夏季可以下火的小零食
山藥 將山藥搗碎成粉,放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒,將山藥陷與糯米粉製成湯圓食用。 強效食補: 做拔絲山藥,然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。 敗火關鍵字:筋骨疼痛 山藥也屬於中藥。能清心安神,...
2009-07-15 -
冬季孕婦吃火鍋易致畸形兒
現在已經進入冬季,專家叮囑准媽媽們吃火鍋應減少次數,偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%,孕婦感染弓形蟲病毒,可通過胎盤傳染給胎兒,影響胎兒腦的發育...
2009-12-04 -
冬季孕婦養生保健大全
最適合孕婦的冬季飲食 巧克力 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。研究人員發現,與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比,在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個...
2009-11-05 -
秋季孕婦如何預防甲流
1.紅糖姜水,美美一覺 當准媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒...
2009-10-30 -
夏季孕媽咪的美膚養顏佳飲
適合孕婦的果汁飲品 材料:奇異果2個、優酪乳250克 做法:1。奇異果削皮切塊; 2。將奇異果、優酪乳放入果汁機中,攪拌勻漿即可。 專家點評:奇異果中的糖含量稍微偏高,但奇異果籽內含有豐富維...
2010-05-28 -
秋季孕婦防便秘5大要點
秋季天乾物燥,便秘進入高峰期,面臨便秘困擾者中不乏一些“准媽媽”,部分普通便秘者懷孕後症狀還有所加重、向嚴重便秘轉變。孕婦因激素水準和生理變化容易誘發便秘,便秘會增加腸內毒素影響身體健康,不能任其...
2009-11-19 -
冬季孕婦防寒保暖應注意的5個事項
冬季我們一定要注意做好防寒保暖工作,以避免受到感冒等疾病的侵擾,而對於孕婦朋友而言更是如此,一定要隨時增加衣物,同時注意一些事項,下面,專家就來給我們介紹一下冬季孕婦朋友在防寒保暖方面應該注意的5個...
2013-04-07 -
孕婦下身疼痛是怎麼回事
孕婦下身疼痛是怎麼回事?有些人懷孕後會感到“下身”疼痛,甚至於翻身、咳嗽、排便也疼痛,這種情況是得了恥骨聯合分離症的緣故。 恥骨有左右兩塊,合抱構成骨盆前緣。恥骨間有纖維軟骨相連並有韌帶加固,...
2012-03-19 -
春季孕婦如何預防紫外線
在春季若雨水少,空氣比較乾燥,這時孕產婦皮膚就容易表現乾燥、有脫屑。應注意護理皮膚,對幹性皮膚來說尤應注意。據測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外...
2011-04-18 -
春季孕婦防病飲食大全
編輯推薦:春季孕婦應注意什麼 薺菜雞蛋餃 薺菜是春季食物中的佳品,把雞蛋用油煎熟切碎,薺菜洗淨切碎攪拌均勻加鹽、麻油、蔥等,用其為餡包成餃子,用油煎或水煮即可。薺菜不僅味美,而且含有豐富的維生素、纖...
2011-04-18 -
春季孕婦預防水痘注意事項
水痘病毒危害大 水痘是病毒感染性疾病,是一種人類帶狀皰疹病毒感染,好發季節為秋冬及早春,具有傳染性強、發病快的特點。孕婦一旦感染,特別是孕早期感染,有可能導致胎兒畸形或造成胎兒死亡,預防尤其必...
2011-04-18 -
春季孕婦如何預防水痘
水痘病毒危害大 水痘是病毒感染性疾病,是一種人類帶狀皰疹病毒感染,好發季節為秋冬及早春,具有傳染性強、發病快的特點。孕婦一旦感染,特別是孕早期感染,有可能導致胎兒畸形或造成胎兒死亡,預防尤其必...
2011-04-18 -
春季孕婦預防甲流吃什麼
編輯推薦:春季孕婦預防甲流如何做 預防甲流的小藥膳 飲食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生積熱),所以在日常生活中,做一些簡單、美味的小藥膳,對預防流感也有幫助。 1、二白湯:蔥白15g、白蘿蔔30g...
2011-04-18 -
春季孕婦預防甲流如何做
春季甲流來臨了。孕婦作為甲型H1N1流感病毒的高危人群,容易感染甲流病毒,並且容易出現各種併發症,所以說甲流對於孕婦而言危險更大。孕婦如何預防甲流?孕婦預防甲流的中藥處方?孕婦預防甲流需要注意哪...
2011-04-18 -
春季孕婦上火怎麼辦
首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。 上火的分類: 上火常分為虛火和實熱兩種,女性一般多為虛火,但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺,一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因,孕婦上火最好食用溫性的...
2011-04-19 -
夏季孕媽的防曬技巧
一到夏季,防曬又成了女士們談論的焦點。但是你知道嗎,孕婦比普通人更需要防曬。是什麼原因呢?孕媽要如何防曬才能達到最好的效果呢? 孕媽咪更需要防曬 由於在懷孕過程中,孕媽咪體內的荷爾蒙有所改...
2013-04-10 -
夏季孕媽防雷措施
夏季到了,經常會有暴雨襲擊,伴隨著恐怖的雷聲。孕媽這時候一定要注意安全,如果在戶外不幸遇到雷雨,也要做好防雷措施。 1.出門前,瞭解天氣預報 夏季長時間在戶外活動前,務必瞭解天氣預報情況。...
2013-04-10 -
夏季孕媽清涼降溫的方法
炎熱的夏季,孕媽也和大家一樣難以忍受高溫酷暑。為了身體健康,孕媽們一定要避暑降溫。那如何才能清涼起來呢? 妙計1:孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服比較透氣,淺色系列的衣服可以反射陽光...
2013-05-05 -
冬季孕婦營養補充的要點
冬季,對於普通人來說,補充營養可以將轉化的能量貯存於體內,提高抵抗力,增強體質。而對於孕婦來說,孕婦營養要如何補才科學呢?如何補才能達到孕婦和胎兒都健康呢? 食補,因人而異 冬天,由於天氣寒冷...
2013-05-07 -
冬季孕婦保健 需做好“三少”
冬季的寒冷,會導致許多疾病的發生,比如感冒等,所以一定要做好保健工作,尤其是孕婦,一定要保證自己的健康,以免給腹中的寶寶帶來危害。那麼在冬季應該如何進行孕婦保健呢?其實很簡單,只要做好三少就行了。...
2013-08-05