春季孕婦上火怎麼辦

首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。

上火的分類：

上火常分為虛火和實熱兩種， 女性一般多為虛火， 但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺， 一般孕婦上火多為實熱。 又因為懷有寶寶的原因， 孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。

孕婦上火食療方法推薦：

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效， 孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑， 還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。

牛奶大豆都要嘗。 有人說多喝牛奶會上火， 其實不然， 孕婦喝牛奶不僅可以達到去火的效果，

蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火了怎麼辦。 孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等， 當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略， 比如：芹菜、番茄、甘藍等。