-
秋季孕婦需預防妊娠期高血壓綜合征
高血壓綜合征 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=298 border=0>...
2010-10-25 -
孕婦最佳睡姿 孕婦睡姿有什麼講究
孕婦對於我們來說是屬於特殊群體,因此在女性在懷孕的時候需要注意許多的,比如睡姿。那孕婦什麼睡姿最佳呢?孕婦睡姿應該注意什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就趕緊來看一下吧。 孕...
2015-12-11 -
夏季孕媽不可錯過的爽口涼菜
夏日炎炎,孕媽媽很容易就沒了胃口,一些涼菜可口又開胃,但什麼樣的涼菜健康又可口呢? 涼斧量庶 原料:魚皮300克,鹽、蒜、花椒、香萊、白糖、醋各適量。 做法:①冷鍋冷油,投入花椒爆香,炒出香...
2012-07-20 -
冬季孕婦飲食的幾個疑問
冬季來臨,氣溫很低,溫差大,這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高機體免疫力,對於孕媽媽及胎兒尤為重要。 Q:孕婦冬季適合吃什麼? A:葡萄乾:葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養...
2011-02-28 -
孕婦睡前不能吃的食物有哪些
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞,均衡的飲食很重要。所以,專家提醒廣大孕婦,要想遠離失眠,那麼在睡覺前,以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體,...
2011-02-15 -
孕婦睡前喝牛奶好不好?
育嬰專家稱,孕婦睡前是可以喝牛奶的,而且好處還不少,下面來介紹下,孕婦睡前喝牛奶的好處! 1、孕婦睡前喝牛奶有鎮定催眠的作用 因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,還有微量嗎...
2011-11-03 -
秋季孕婦多“吃苦” 進補先把脾胃調
秋季氣候乾燥,不少人會受到鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等系列症狀的“騷擾”。而孕婦由於生理上的變化,更容易上火,嚴重的不僅會口乾舌燥,還會心緒不寧,有的人更會因虛火上升大發脾氣。而孕3周後,有些藥...
2011-10-20 -
秋季孕婦輕鬆解決便秘
編者按:很多孕婦在懷孕期間都會有便秘的問題,這不僅會影響孕婦的身體,而且還會影響孕婦的心情,為了幫助准媽媽們排除這些煩惱,今天就來一起學習下如何輕鬆解決便秘問題! 孕期便秘成因 孕期便秘的發...
2012-10-31 -
孕婦避免春困食譜及孕婦睡前注意問題
什麼是春困?春季氣溫回暖,人易感到困倦、疲乏、頭昏欲睡,俗稱"春困"。在這個季節人人都容易春困,更別說多了寶寶的孕婦了。那麼孕婦如何避免春困呢?接下來小編為大家介紹下幫助孕婦避免春困的食譜,同時...
2016-03-25 -
冬季孕婦吃什麼好?推薦四大食譜
孕婦懷孕後,會多方面地進行滋補,這樣才有利於胎兒的健康發育。那麼,孕媽冬季應該怎樣合理的飲食才能保證自己和胎寶的健康呢?下麵即將向您推薦孕婦冬季有三大食譜來幫忙“養生”。一、醋蛋止嘔湯主料:雞蛋15...
2013-12-28 -
冬季孕婦能吃火鍋嗎 吃火鍋注意什麼
冬季美味的火鍋是很多吃貨的最愛,即使是孕婦也不例外,那麼冬季孕婦吃火鍋的注意事項有哪些?孕婦可以吃火鍋嗎?今天小編就帶你一探究竟孕婦到底能不能吃火鍋! 孕婦能吃火鍋嗎 孕婦能吃火鍋嗎?孕婦...
2015-12-02 -
孕婦睡覺的正確姿態
孕婦的衣食住行都是需要注意的,孕婦是需要注意很多的生活細節,孕婦以及孕婦的家人都要懂得一些孕期的知識,這樣才有利於孕婦的健康,那麼孕婦在睡覺上面有什麼需要注意的嗎?我們都知道睡覺對於我們有著重要的...
2014-09-02 -
孕婦睡姿對胎兒影響
女性在懷孕的時候睡姿是很主要的,有很多女性在沒有懷孕前,睡姿都是可以隨意的進行,那懷孕後是不可以的,這樣對胎兒會造成嚴重的影響,而且女性睡姿不正確,對女性在生產上也是會有一些損害的,這點也是要進行...
2014-09-11 -
孕婦的正確睡姿,盤點孕婦睡不好的解決方法
對於孕婦來說,其在生活中是要從方方面面做好防護措施的,而睡姿是否正確,其實對胎兒的健康也是有影響的。那麼,孕婦睡姿怎樣最正確呢? 左側臥,是孕婦的正確睡姿 隨著懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至佔據了...
2016-09-29 -
冬季孕婦待產包清單 9類東西不能忘帶
准媽媽就要在冬季分娩啦,在這個寒冷的季節要如何準備待產包呢?為此煩惱的准媽媽別著急,不如就來看看小編介紹的待產包清單吧。如果,孕婦已經準備好了待產包,就來看看你有忘記帶什麼物品吧。如何準備冬季待產包...
2013-12-21 -
夏季孕媽媽如何預防電解質紊亂?
夏季天氣炎熱,孕媽媽多流汗,有些孕媽喝水少,容易引起電解質紊亂,那麼,夏季孕媽媽如何預防電解質紊亂?一、多喝水喝水原則是少量多次、分佈均勻,不要渴了才喝。餐前15分內、吃飯中、餐後30分內不宜大量飲...
2014-02-13 -
冬季孕婦飲食要當心 需注意六大禁忌
孕婦與普通人不同,她們不僅要照顧好自己的身體,同時還要顧及到肚子裡胎兒的營養健康。孕婦冬天胃口也普遍變好,但孕婦飲食是有注意事項的,下面就來學習下孕婦冬季的飲食禁忌!一忌:火鍋據有關部門檢驗測定,弓...
2014-01-06 -
冬季孕婦防乾燥多喝養生湯
冬季,天氣愈發乾燥。冬季補水是必不可少的一步。孕婦更需要及時滋潤養生,確保胎兒水分的充足供應。那麼冬季季適合孕婦喝的湯有哪些呢?下面介紹幾款適合孕婦冬季喝的滋潤養生湯。 養生多喝湯 養生湯食譜...
2015-01-28 -
春季孕婦為何容易感冒
感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的,准媽媽懷孕後身體發生了變化,抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱,如此便無法抗拒濾過性病毒而受感染,加上春季氣溫變化無常,就更易感...
2015-03-04 -
哪些原因導致孕婦睡覺打呼嚕
打呼嚕,男性高於女性,好多女性在沒有懷孕之前,是不打呼嚕的,可是,懷孕後,慢慢發現開始打呼嚕了,有的人就認為,懷孕很辛苦,是累的打呼嚕,其實不是,孕婦出現打呼嚕,一定要注意,這很有可能是某種疾病...
2012-10-27