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炎炎夏日6類防曬食物助你“抗日”
又到了紫外線強烈,防曬重頭戲的季節。除了塗抹防曬霜,戴帽子打傘等措施,在飲食上注意,也可以有防曬的功效。此外,哪些食物是具有“吸光”功能的,你也一定要清楚並且在白天儘量不吃。 具有防曬功效的食物...
2012-05-08 -
夏季防曬霜使用的6禁忌
1.SPF值越高,防曬時間越長。 一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防...
2011-05-13 -
不想做黑妹 多吃五種防曬食物
夏季怎麼防曬?塗防曬霜?打陽傘?穿長袖衣?這些當然是防曬妙招,但也別忘了多吃一些具有防曬作用的食物,減少黑色素的形成,不讓自己變成黑妹哦。膠原蛋白:德國學者Domsch等人的研究表明,用平均分子量為...
2014-07-01 -
夏季防曬吃什麼好
夏天的腳步悄悄接近,擔心曬黑長斑的人們,開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人――紫外線。除了做足防曬功夫,內在調養也同樣重要。 一、每天吃高維C水果。維...
2011-04-11 -
夏季防曬常識 夏天吃什麼防曬
防曬方法一:減少外出的時間 如果一定要出門的話,也儘量不要正午的時候出去,可選擇清晨或傍晚,當然了外出一定要做好防曬工作,帶好防曬傘,如果有必要的話,帶防曬面具也是可以的,塗好防曬霜,記得要多...
2014-06-09 -
夏季防曬遠離斑點吃什麼好?
維生素C可以說是永遠的美膚聖品 1、富含維生素C的水果、每天喝茶 維生素C可以說是永遠的美膚聖品。例如芭樂、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C;茶類裡含有茶多酚,是一種強力抗氧化劑,有研究...
2011-04-27 -
夏季防曬斑的三款中藥茶
防曬中藥湯:黑木耳紅棗湯潤肌膚 材料:黑木耳60克,紅棗10顆。 做法:黑木耳泡水30分鐘,洗淨後去掉蒂,紅棗去籽,加水1000c.c大火煮開,轉小火煮30分鐘即可。 作用:能健脾潤膚,助...
2011-05-23 -
女性夏季防曬的9大誤區
1.陰天下雨可以不用防曬 陰天下雨不用防曬,答案當然是錯誤的。紫外線簡稱UV,包括UVA和UVB。儘管陰天UVB會被雲層阻隔,但UVA仍能深入真皮層。所以不要只有陽光才防曬,防曬如果吃飯、睡覺...
2011-06-08 -
防曬從吃開始 5種防曬食物須知道
烈日之下,紫外線強勁,愛美女士都害怕曬黑,所以防曬霜等防曬用品紛紛被派上用場。防曬從外做起之餘,還要從內養起。防曬要從吃開始,多吃防曬食物降低皮膚曬傷的危險。1、枸杞多項動物實驗發現,枸杞有助於阻止...
2014-09-13 -
哪些飲食方法幫你夏季防曬
夏日裡很多美眉都做好了充分的防曬準備,防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等等能用上的都用上了,可是你有沒有發現這些只是一些表面功夫,那麼怎樣才能做到真正不怕曬呢,下面小編給大家推薦六種防曬食物: 六種食物...
2012-09-09 -
夏季防曬的四個方法
夏季防曬方法之一:夏日必備防曬霜 夏季,悶熱,在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選...
2014-08-21 -
夏季防曬飲食推薦
1.豌豆 《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。 2.白蘿蔔 中醫認為,白...
2013-06-14 -
夏季防曬美食有哪些?
採用下列外敷與內服法,讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法,對皮膚曬傷相當有幫助。 黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛...
2011-05-26 -
夏季防曬的8個誤區
誤區一:打傘就不用擦防曬品質優的傘的確可以有效阻隔紫外線,但是不論它如何有效,充其量也只能阻隔直射的紫外線。可對來自于諸如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。唯有在皮膚表面直接塗...
2011-05-30 -
夏季防曬飲食怎麼調理?
夏天的腳步悄悄接近,擔心曬黑長斑的人們,開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防曬功夫,內在調養也同樣重要。為此,推薦6類“防曬”食物,...
2011-06-08 -
夏季防曬如何飲食內調?
隨著夏季到來,天氣越來越炎熱,於是大家都紛紛的拿出防曬法寶,尤其是那些擔心自己會被曬黑長斑的朋友,都開始紛紛撐起了太陽傘、戴上了太陽鏡來保護自己的肌膚,愛美的女性朋友們在外出前也會抹上防曬霜。大...
2013-06-15 -
夏季防曬抗衰護膚吃什麼
夏天,陽光熱辣。保護了一個冬天才白起來的皮膚,眼看又要被打回原形。這讓愛美女性叫苦不迭。其實,除了塗抹防曬霜,許多食物也含有“防曬”成分,夏天不妨多吃些。 首先推薦的,就是紅黃色蔬果。其顏色來...
2011-06-22 -
夏季防曬 夏季防曬小常識
炎熱的夏天人們最怕出門,因為火辣辣的太陽曬得讓人很不舒服,愛美的姑娘們更是不敢出門,怕曬黑了皮膚。那麼我們該如何防曬呢?曬傷後我們又該怎麼辦呢?下面就讓小編帶大家一起來看看吧。 如何防曬 1、曬後...
2015-05-07 -
夏季防曬的正確方法你知道嗎
對於市場上不一而全的防曬產品,你是否挑花眼了呢?其實每家的品質都相差甚微,不論哪種防曬,指數最重要。要根據場合、根據情況一一備齊,防曬指數萬不可要麼太低要麼太高,一瓶全搞定。 part1:戶外...
2013-07-05 -
夏季防曬之出行篇
體貼人性化的公司總是在忙碌之餘為大家提供些活動,並以此來增進感情、放鬆壓力。但是炎熱的夏季出門就會對皮膚造成一點點傷害,那麼傷害最低的夏季防曬方法是如何的呢? 夏日的最好休閒方式,也許莫過於約上...
2013-06-10
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1回答
夏季穿防曬衫防曬有效果嗎