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太極陰陽煉丹功
練功貴在內外雙修，內外雙修首先內煉丹田真氣，因丹田有性命之祖，呼吸之門等之說，故歷代功家則認為“丹田氣足，則力盛”。太極陰陽煉丹功專煉丹田之氣，可除疾，養生煉丹，成就技擊鐵肚功。一，內丹竅要之一1，...
2012-09-27 -
鏽葉野牡丹功效與作用
鏽葉野牡丹其實是很常見的一種中藥材，但是因為我們是中醫從業者肯定是不太熟悉的，大多數的人群是不會知道它的功效與作用有哪些的。下面就跟小編一起來瞭解一下鏽葉野牡丹的形態特徵吧，説明我們更好的認識瞭...
2015-06-15 -
內外丹功
內外丹功屬周天派功法。由趙光編寫發表於1983年。 臨床應用：強身健體，可治療胃腸病，神經衰弱等。 練功方法：1.靜練內丹功：全身放鬆，自然呼吸，思想集中在腹部的起伏上，意想腹內有一團火球，隨著呼...
2017-03-07 -
女丹功
女丹功屬周天派功法。由許志貴等整編發表於1988年。 臨床應用：生氣養血，宜通積滯，行氣活血，秀髮潤膚等。 練功方法：取坐式（以自然盤、單盤、雙盤為主；周天運行初期，可用跨鶴式）。平心定意，凝神膻...
2017-03-07 -
五行大力經丹功
五行大力經丹功系明清時期由武當大俠鄧鐘山整編；俞英、石華根據徐福高所傳整坪發表於1989年。 臨床應用：對治療關節炎，坐骨神經痛、氣管炎等有一定作用。 【練功方法】 功法操作分5式。①懷月抱球（屬...
2017-03-07
