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白湯調肝脾 養顏又潤膚
《黃帝內經》說到，女子到了35歲就會顯得衰老，面部開始變的憔悴，頭髮開始脫落，這是由於“陽明脈衰”的緣故，“陽明脈衰”就是胃與大腸的功能開始衰退了，消化功能的減弱，使得面部氣色發生變化，面色萎黃，...
2017-02-17 -
喝茶喝出烏黑的秀髮
方法步驟： 01 烏髮茶 取何首烏15克，生地3克，白酒適量。將2味藥用白酒洗淨，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚髮、悅顏色。本...
2017-01-22 -
潤膚瑩肌如玉膏
【來源】《普濟方》 【組成】楮實150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克(去弦及子)。 【功效】潤澤肌膚，去垢...
2017-02-17 -
美容潤膚
要想潤膚養顏、美麗青春，或是治療某些皮膚病症，應從飲食著手，調整機體內部的腑髒功能。美容潤膚的食物主要有豬蹄、海參的功效與作用、芝麻、玉米、雞爪等。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 美容潤膚簡介 ...
2017-02-17 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟： 01 胡桃仁：胡桃仁質潤多油，性溫，歸腎、肝、肺經，益氣補血，血脈通順後足以供養頭髮所需養分，食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料：胡桃仁15克，中藥行都能買到，可直接吃，建議1...
2014-09-27 -
按摩美容--駐顏潤膚
第一節：全身放鬆，兩腳並隆，手臂自然下垂，呼吸緩慢均勻，兩眼平視前方，神態自然，心情舒暢，雙手掌心向下，兩臂徐徐升起，舉至頭頂後掌心向上，兩手指尖上舉的同時，展胸收服，作深呼吸;吸氣時要自然，均勻...
2017-02-17 -
潤膚除斑內服外洗方
白鮮皮10克，白蒺藜、當歸各12克，山楂15克，先加水500毫升，煎煮20分鐘後，去渣取汁；再加水300毫升，煎煮15分鐘後，去渣取汁，混合兩次所煎汁液，早晚2次分服。同時配合洗臉（在此藥渣中加水1...
2017-02-17 -
讓穀物營養你的秀髮
一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭髮早白的作用。專家介紹，大米、小米等穀類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外，還是B族維生素的主要來源，對頭髮也有很好的營養效果。 現代人的主...
2017-02-17 -
白領保肝潤膚湯
經常面對電腦的白領，為了保肝護肝、豐潤肌膚，可以在家裡烹調一道“淮杞玉竹牛肉湯”。該湯的配料：淮山藥30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨；牛肉...
2017-02-17 -
SPA休閒潤膚 哪些人不可做
編者按：SPA的美容、休閒效果受到越來越多的人追捧，但也不是人人都適合做SPA，下面我們就一起來看看SPA禁忌吧~ SPA休閒潤膚 哪些人不可做 SPA溫泉療法是一種相當有效的輔助療法，但並...
2012-07-27 -
最熱門頭皮spa 養出一頭完美秀髮
編者按：一頭柔長的秀髮是每個MM都喜歡和想要的，但是很多MM卻不知道保護自己的頭髮，甚至有的還用一些化妝品傷害自己的頭髮。MM們應該如何用spa作出一頭柔長秀髮? 給頭髮使用營養液 使用那種...
2013-01-16 -
養血潤膚飲
【處方】當歸的功效與作用9克 熱地 生地 黃耆各12克 天冬（去心）麥冬（去心）各6克 升麻 片芩各3克 桃仁的功效與作用泥 紅花的功效與作用各2克 天花粉4.5克【功能主治】治面游風，初起面目浮腫...
2017-02-18 -
吃這些東西讓你擁有濃密秀髮
很多男人到三十歲就面臨著禿頂的危險了，男人基本上一到中年頭髮就開始慢慢脫落，開始呈現出禿頂的症狀，禿頂是很多中年男士都會有的情況了。 男人為什麼會禿頂呢? 壓力感更大：承受壓力的男性和女性會生成...
2016-12-20 -
頭部刮痧的好處 中醫館助你擁有迷人秀髮
編者按：頭部刮痧是刮痧理療的精華所在，刮痧的好處很多，刮痧的方法也很有講究。要想擁有迷人的秀髮要先瞭解刮痧的注意事項。那麼刮痧哪些奇特的功效呢? 頭部刮痧的好處 迷人秀髮你值得擁有 腎氣充足...
2012-07-27 -
常吃黑米 給你烏髮潤膚
黑米，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。 中醫認為，黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，益氣活血，養肝明目。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰...
2012-09-28 -
五款藥膳幫你黑髮潤膚
超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了夏日飲食的重點。下面介紹五款藥膳，經常食用可為你解決煩人...
2010-07-28 -
黑髮潤膚食療 推薦3款自製美味
我們生活的外部環境，一直慢性影響著我們的身體。超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了飲食的重點。...
2014-10-28 -
海帶的營養價值 常食可使秀髮潤澤烏黑
導語：海帶的營養價值。海帶是我們的日常飲食中常見的一種食物。海帶是一種生長在海底岩石的藻類，含有大量的營養，有豐富的鉀、碘等礦物質，對人體的健康有很大的好處。海帶還有著“鹼性食物之冠”的美稱。今天...
2017-03-08 -
五款食療方法幫你黑髮潤膚！
超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了夏日飲食的重點。下面介紹五款藥膳，經常食用可為你解決煩人的...
2016-03-04 -
自製三款黑米食品烏髮潤膚
黑米，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。中醫認為，黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，益氣活血，養肝明目。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸...
2009-04-03
