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小滿時節老人忌大悲大喜晚睡早起
起居宜晚睡早起 進入小滿時節,天氣將逐漸炎熱,溫度也明顯升高,這幾天早晚仍比較涼,日夜溫差仍較大,老年人早晚要適當添衣。另外進入小滿後,晝長夜短更明顯,此時順應自然界陽盛陰虛的變化,睡眠方面...
2015-05-21 -
釋放:傷心儘管淚千行
悲傷有損健康,但悲傷時哭泣,卻是有利於健康的。 心理專家研究發現,人悲傷時掉出的眼淚中,蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚於體內,對人體健康不利。美國聖保羅—...
2010-09-15 -
為不讓媽媽傷心流淚 11歲女生百般討好繼父
為了保護妹妹,不讓媽媽流淚,11歲的女孩欣欣(化名)一直委屈自己,想盡辦法討好繼父,但長期的壓抑致使她害怕在校談論父母,甚至有了抑鬱傾向。昨日,欣欣媽媽向心理老師求助。 欣欣5歲時,父親因病去世,母...
2010-01-18 -
大喜大烤雞翅的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
生氣傷心又傷胃 按摩五個部位消氣
人都是有情緒的,不管脾氣再好,也有生氣的時候,生氣時影響自己的心情,同時也影響到自己的身體,經常生氣的人還容易被氣出病,那麼,我們生氣時該怎麼調整自己的情緒呢? 老發火容易導致五種“氣病”:...
2015-08-10 -
五味傷五臟 飲食過咸易傷心臟
酸甜苦辣鹹,每個人都有自己的口味,有些人無辣不歡,有些人酷愛甜食,有些人口味較重,雖然要按照自己的口味來吃,但是這樣的偏好適合你嗎,那麼不妨讓專家為您判斷一下,哪種口味不適合你的身體。中醫認為,咸、...
2015-03-25 -
失戀後會傷心多久 該怎樣調整心情
失戀後的傷心期限是多少?面對失戀時,我們應該有一個正確的認識,失戀後我們都會經歷一系列的心理變化過程,失戀後的傷心期限是多少?下面由小編向大家介紹。 失戀後的傷心期限是多少 1、失戀後的傷...
2017-03-10 -
父母3種行為最讓孩子傷心
問題一:父母一唱白臉一唱紅臉 教育孩子時,父母經常一方“唱白臉”,一方“唱黑臉”。這種教養方式埋下的隱患十分擔憂。 1、父母意見矛盾,孩子易養成逃避慣性。 父母對待孩子的立場分歧,容易讓他們...
2012-03-03 -
傷心木瓜的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好傷心木瓜這道菜。 ...
2016-10-25 -
蹺腿傷心臟 傷身習慣你有嗎?
吃得好、睡得好、勤鍛煉,可依然會生病。很可能是,生活中的一些不起眼的小習慣在不知不覺中傷害了健康。美國《預防》雜誌1月刊最新載文,提醒大家趕快扔掉生活中容易傷害健康的9個不良習慣。1、蹺二郎腿傷心臟...
2014-04-25 -
夏天出汗傷心陰 養心清火5招
夏季是一年中陽氣最盛的季節,天氣炎熱而生機旺盛,即人體新陳代謝處於最旺盛的時候。眾所周知,夏季因為炎熱,很多人用空調冷飲來消暑,但過分貪涼會傷害體內的陽氣。中醫常說“春夏養陽”,也就是說,即使是在...
2012-08-11 -
白領警惕!久坐易傷心傷脾胃
對於現在的人們來說,有些人一天八小時都坐著上班,而回到家裡也是坐在電腦跟前工作,娛樂,長時間的久坐讓人的健康受到了影響,因此對於白領一族來說,在工作之餘,應該適當的做些運動,每隔兩個小時應該起來活動...
2014-07-07 -
吃肉太多 傷心傷腦
現在越來越多的實驗證明,吃肉過多對人體非常有害:美國每年至少有100萬新增心臟病患者,近60萬人因此丟掉性命。美國的心臟病研究委員會研究報告指出,這些心臟病患者,大多數是由於吃肉太多,吃蔬菜和運...
2011-07-11 -
女人要護心 改掉12個傷心習慣
每個人都想有一個健康的心臟,但事實上,心血管疾病可能影響著1/3以上的成年人。更年期女性由於雌激素分泌水準下降,心臟更容易受傷。所以,更年期女性要精心,更要護心。一些簡單的日常活動對你擁有健康的一生...
2014-02-08 -
夢見悲傷心痛是什麼意思
夢見自己哀痛不已,幸福的時刻會到來。 夢見家人悲傷,意味著要舉辦婚禮。 夢見別人悲痛,是好兆頭。 夢見自己心痛,要小心防止小人搗亂。
2013-02-01 -
如何安慰傷心的老人
年老之後,聽到生病、退崗等不幸的消息,甚至與摯親生離死別,是每個人都要面對的必修課,也是一種心理能力的考驗。 不久前,78歲的張老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公園遛彎、打拳的他,天天把...
2012-10-30 -
大喜大香辣烤翅的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做大喜大香辣...
2016-10-25 -
不讓女人傷心的幾種分手方式
如果這個男性能在交往一個月的時候,當機立斷把自己的錯誤糾正過來,對女孩來講是非常好的一件事情。雖然這樣對女孩的自尊心有一定程度的傷害,但這 個起碼是沒有問題的,至少他不是談了一年半載才把人家姑娘甩...
2017-04-16 -
夏天做這3件事容易“傷心”
夏天做這3件事容易“傷心” 室內外溫差大出門悠著點 夏天空調房間溫度比較低,這種環境中人的血管相對收縮,對於有高血壓病史的患者來說,突然走到室外高溫的地方,身體調節功能又差,會直接影響血管的調節能...
2016-07-28 -
老人切忌大喜大悲 保持身心健康!
老年人雖然是一類特殊人群,但他們也有自己的喜怒哀樂,也有自己的情緒。人們對於事物或是事情的在態度上的反應,或是好感,或是反感,這種心理活動;就稱為情緒。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,通稱為七情,它...
2012-04-28