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緩解強迫症的三大奇招
方法步驟: 01 紙條提醒 在辦公桌醒目位置貼一張紙條,上面寫著“我已經做得很棒了!很好了!”提醒自己不要時時、處處、事事過於追求完美。 02 心理暗示 比如懷疑門沒鎖好,在第一次鎖好門...
2015-10-15 -
捏手指1分鐘居然有3大奇效
談到養生,很多人多此都各持所見。然而,對於如何進行健康養生,你真的懂嗎?在中醫理論中素來推崇進行穴位按摩等一些傳統的養生方法進行身體的保健,其中就有一種很簡單卻有很強治病效果的穴位按摩方法,平時沒事...
2016-01-15 -
騎自行車也能減肥嗎? 揭秘自行車養生的三大奇效
騎自行車減肥的三大奇效!1對身材的影響根據試驗結果:體重超重的人連續騎車一段時間身體會明顯減輕,不過要想取得顯著成績,還必須持之以恆,堅持天天鍛煉,所以說自行車是熱控減肥的有效工具。騎單車不但可以熱...
2014-09-24 -
冬吃山藥有五大奇效
冬季吃山藥正當時,山藥是中醫滋補藥物中最為溫和的一種,寒溫不明顯,無論寒性體質還是熱性體質的人都可以食用。山藥可以滋補肝脾腎,既可以滋陰還可以補陽。多吃山藥都有哪些養生保健功效呢? 預防心血管疾病...
2015-12-10 -
見招拆招 身體6大奇怪症狀
身體6大奇怪症狀症狀1:“左眼跳財,右眼跳災” ,眼皮跳經常跳個不停,就會胡思亂想。 原因:眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣,通常會持續20秒左右,用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀...
2016-05-04 -
牛肉對男人有七大奇效
男人餐桌上的飲食多種多樣,牛肉更是很多人的心愛之物,對於男人而言,牛肉是餐飲中不可或缺的一部分,下面就來看看牛肉的營養價值吧! 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增...
2017-02-23 -
被尊為“藥王”果子獨有8大奇效
百香果,又稱西番蓮,因香味具白果之氣而取此名。掰開它可聞到芒果、鳳梨、香蕉等多種水果的味道。 百香果含132種芳香物,從拉美風行至亞洲,被稱為“果汁之王”。它含有17種氨基酸,富含類蘿蔔素...
2016-07-08 -
男人晚上含它有三大奇跡
每天早晨含薑片,含出三大奇跡1是不得感冒了自從晚上含薑至今,我沒有患過一次感冒,偶爾有點感冒的跡象,喝一包“小柴胡沖劑”就沒事了,治好了我過去最頭痛的感冒病。古人雲:“早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃薑...
2015-01-12 -
你絕想不到四大奇怪致胖原因
大家平時認為導致肥胖的原因都是因為飲食不注重、又或者是運動量太少。但是最近卻有最新的研究指出導致肥胖的元兇並不僅僅指這兩個,還有另外四個大家意想不到的原因。一起來看看都有哪些吧。 一、燈光下睡...
2014-06-24 -
美容護膚:礦泉水保濕美白五大奇招
臉上幹幹的,自然不舒服。有什麼簡單實用的保濕招呢,答案就是礦泉水;春天也是接近夏天的季節,美白也被提上日程了,美白招呢,還是離不了礦泉水,一起來看看吧。珍珠眼霜能有效抗老化,抗自由基,促進眼部血液迴...
2012-09-29 -
大奇論—《黃帝內經·素問》第四十八篇
肝滿、腎滿、肺滿皆實,即為腫。肺之雍,喘而兩胠滿;肝雍,兩胠滿,臥則驚,不得小便;腎雍,腳下至少腹滿,脛有大小,髀(骨行)大跛,易偏枯。心脈滿大,癎瘈筋攣;肝脈小急,癎瘈筋攣;肝脈驚暴,有所驚駭,脈...
2017-03-07 -
《素問》選錄之大奇論篇
心脈滿大,癇瘈筋攣;肝脈小急,痛瘈筋攣;肝脈騖,暴力有所驚駭,脈不至若暗,不治自己。腎脈小急,肝脈小急,心脈小急不數皆為瘕。 腎脈並沉為石水,並浮為風水,並虛為死,並小弦欲驚。 腎脈大急沉,肝脈大...
2017-03-07 -
男性飲食養生 牛肉對男人的七大奇效
【導讀】男性飲食養生,牛肉對男人的七大奇效!男人是那天生愛吃肉食的動物,而且這肉類對於男人有非常多的好處,比如說牛肉,我們要來細數下牛肉對於男人的一些功效吧。跟著小編看看男性飲食養生,牛肉對男人的...
2015-05-12 -
每天早晨含薑片 含出三大奇跡
【個人案列】 我從去年春節開始,堅持天天早晨含薑,從不間斷,外出旅遊也帶上生薑。 至今含薑快一年了,在我身上出現了3個奇跡: 一是不得感冒了 自從含薑至今,我沒有患過一次感冒,偶爾有點感冒...
2013-12-10 -
早晨含薑片能含出三大奇跡
【導讀】早晨含薑片能含出三大奇跡。我從去年春節開始,堅持天天早晨含薑,從不間斷,外出旅遊也帶上生薑。其實每天早晨含薑片能含出三大奇跡哦! 早晨含薑片能含出三大奇跡,在我身上出現了3個奇跡: 一...
2014-12-29 -
眼皮跳或是病!六大奇怪現象當心是身體有隱疾
現代女性都知道要養生保健,可是對養生保健的常識瞭解有多少呢?其實我們可以通過日常保健時出現的問題就能知道答案了。相信很多女性朋友在養生保健時都會遇到很多奇怪的問題。下面尋醫問藥小編和大家一起來如何解...
2013-10-04 -
改善面相的九大奇招
一.發質粗枯 頭髮又粗又硬, 發質還枯黃欠光澤,為人必辛苦勞碌。 化解方法:發質太差,可以將頭髮剪短;常做焗油,多做頭髮護理,均有助運程的提升。 二.頭尖額窄 頭尖額窄的人多出身差,少年運不佳...
2017-03-09 -
健身運動 十大奇招“樂”享健身
人們日常生活中有許許多多的“健身小動作”,也許你不知道的是或許就是因為這些“健身小動作”在不知不覺中讓你更加的健康,下面就讓我們來看看到底有哪一些健身小動作讓你在生活中簡簡單單健身,快快樂樂的為...
2014-09-17 -
男人早晨吃姜有三大奇效
早在春秋末期,先師孔子就已認識到食用生薑能抗衰老。他晚年時常說“每食必薑”、“不撒薑食,不多食。”意指一年四季食不離薑,但每次不宜多吃。在飽嘗戰禍、顛沛流離,人平均壽命很低的時代,孔子能活到73...
2014-08-21 -
八大奇效瘦腰法寶
水桶粗腰讓許多久坐族陷入苦惱?怎麼才能快速有效的甩掉游泳圈,速成小蠻腰呢?勸你試試下麵的8大瘦腰法寶哦!很有效哦! 有利於消耗脂肪的小劑量運動 1、有利於消耗脂肪的小劑量運動: 有利於腰...
2010-10-20