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中風的症狀 夏季辨別中風的FAST法則
在這個一個炎熱的夏季,很容易就會出現一些疾病症狀,只是這些症狀很多時候我們都不會注意到,但是危害卻是非常的大,夏季最容易出現中風,中風的危害是非常大的,那麼生活中我們如何判斷出是否有這些症狀呢?你...
2017-03-06 -
職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人 在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裡...
2009-11-25 -
瑜伽體位法怎麼練習?
瑜伽體位法在人群中愈加的流行,特別是對於上班族來說,每天下班之後練習一段時間的瑜伽,會讓全身部位都感覺到放鬆。不過可能有一些朋友還沒有掌握它的動作要領,那瑜伽體位法具體是要怎麼進行練習呢?下面小編...
2015-08-24 -
四類體型健身法則不同
香蕉型 這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳,內臟器官也不太健康。中醫建議運動時,應該先慢慢鍛煉好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再進行重量訓練及參加有氧運動、跳繩、...
2011-03-11 -
排毒養顏離不開6個法則 每人多喝水養出好容顏
女性排毒養顏6大法則須知1多喝水促進排毒多喝水排泄是人體排毒的重要方法之一,每天喝足2升水可以沖洗體內的毒素,減輕腎臟的負擔,是排毒最自然和簡便的方法。日常生活中,不要等到口渴才去喝水,在工作的間隙...
2014-11-18 -
大定志丸
【處方】消石1兩,丹砂1分,白茯苓的功效與作用(去黑皮)2兩,人參的功效與作用2兩。【制法】上為末,粟米飯為丸,如彈丸大。【功能主治】心臟實熱,狂言妄語,心神不寧。【用法用量】每服1丸,沙糖新汲水調...
2017-03-06 -
隔夜茶也有妙用法則 你學會了麼?
導讀:你是否也聽說過:“喝隔夜茶會致癌,千萬不能喝”。現在老百姓都深信這句話,也本著寧可信其有不可信其無的心態,堅決抵制隔夜茶。因此,茶水經過一夜就是毒藥的謬論,久而久之似乎就成為一種真理了。 ...
2017-03-06 -
夫妻相處最佳的5大法則
美國著名臨床心理學家哈裡特·勒娜博士在新書《婚姻法則:已婚和同居者的指導手冊》一書中提到:“消極等待對方改變只能加速婚姻的毀滅,最好的辦法是自己積極行動起來。”勒娜博士在書中提到了幾點夫妻相處的最...
2015-08-12 -
如何保養網球拍 球手必知10大保養法則
很多人喜愛打網球,卻發現網球拍經常損壞,不知道該如何保養自己的網球拍,面對損壞的網球拍一籌莫展。還有些新手想學網球,卻不知道什麼樣的網球拍適合自己。不用擔心啦!下面小編就告訴你如何挑選一款適合自...
2014-07-22 -
夏季防口腔潰瘍四法則須知
導讀:夏季是口腔潰瘍的高發期,那麼如何預防口腔潰瘍呢?其實,口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。口腔潰瘍不一定是上火:碰...
2015-12-18 -
大定心散
大定心散 【處方】人參的功效與作用(去蘆頭)1兩,茯神1兩,熟幹地黃1兩,遠志的功效與作用(去心)1兩,龍齒1兩,白術1兩,琥珀1兩,白芍的功效與作用藥1兩,紫菀(淨,去苗土)1兩,防風的功效與作用...
2017-03-06 -
男人健身必須遵循的七大定律
健身,通常會遇到兩種困境,一是走火入魔,得到反效果,二是埋頭苦幹半天,總覺得徒勞無功,挫敗不已。以下要和有心強健體魄的男士們分享的七大鐵則,將幫助你越練越帶勁,早日傲視群雄,獨霸一方。 1、吃...
2014-06-21 -
春季7大美白黃金法則
肌膚白嫩能使60分的美貌變成80分,白嫩肌膚是我們每個人都想擁有的!春季不僅是萬物復蘇的季節,更是是肌膚美白的好時節。如果想要讓你的肌膚白嫩,這個機會是千萬不能錯過的!那麼,春季怎樣才能美白呢?今...
2016-02-23 -
女人的魅力來自修煉!11條魅力法則
許多女人認為,魅力是天生的,這其實會為你傳遞出一種負面情緒,讓你不那麼自信地面對人生。魅力和領導能力專業培訓師奧利維亞·福克斯·卡巴恩在《魅力》一書中,為女人們傳授了11條魅力法則,學會了這些技巧,...
2017-03-06 -
大定風珠
【處方】生白芍的功效與作用18克 阿膠的功效與作用9克 生龜版12克 幹地黃18克 麻仁6克 五味子的功效與作用6克 生牡蠣的功效與作用12克 麥冬18克(連心)炙甘草的功效與作用12克 雞子黃2枚...
2017-03-06 -
懷孕三個月孕婦的飲食營養法則
懷孕了,家裡的老人們都圍著孕婦轉,天天跟在後面問想吃什麼,這就是孕婦特殊的待遇啦,懷孕前面三個月非常重要,稱為孕早期,孕早期除了生活上的一些注意事項之外,飲食上面要格外的小心,有些食物是不能吃的...
2016-09-29 -
大定風丸
《瘍醫大全》卷二十八:大定風丸【處方】蒼術8兩,草烏3兩,杏仁的功效與作用4兩,川烏4兩,白芷4兩,半夏的功效與作用4兩。【制法】上藥用生薑的功效與作用2斤,蔥1斤,取汁拌勻,以薑、蔥渣一半鋪瓶底,...
2017-03-06 -
大定心湯
明·方賢著《奇效良方》:大定心湯【處方】人參的功效與作用、白茯苓的功效與作用(去皮)、茯神(去木)、遠志的功效與作用(去心)、龍骨、乾薑(炮)、當歸的功效與作用(切焙)、甘草的功效與作用(炙)、白術...
2017-03-06 -
霜降節氣要開始添衣 穿衣法則大揭秘
霜降穿衣法則霜降時節,一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降。公眾要注意及時添衣保暖,增強體質,防止感冒發生。專家特別提醒說,添衣與否應根據天氣的變化來決定,只是不宜添得過多,以自身感覺不...
2015-07-29 -
速凍食品有四法則
【導讀】在我們今天快節奏的生活中已把速凍食品當作我們家庭中的必備,超市中購買速凍食品看似簡單,但在挑選上其實也很講究的,速凍食品有四法則有哪四個呢?下面小編就會介紹速凍食品有四法則。 速凍食品有...
2016-03-23