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板栗大棗 細數適合老人的6種零食
老年人吃什麼零食好呢?零食是所有人都喜歡的食物,可是要吃出健康就需要有合理的安排才行。今天,想為大家介紹的就是6種適合老年人吃的零食,快來一起看看都有哪些吧。 6種零食適合老年人吃 板栗:板栗...
2016-10-11 -
補益大棗粥
【處方】大棗的功效與作用的功效與作用7枚(無核),青梁粟米2合。【功能主治】中風,驚恐虛悸,如人將捕之,四肢沉重。【用法用量】以水3升半,先煮棗取1升半,去滓投米,煮粥食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一...
2017-02-23 -
冬季吃陳皮 清肺益氣促消化
冬季是一個滋補的季節,在眾多滋補的食材中陳皮可謂十分重要,其藥用價值非常高。 冬季,人們要滋補身體,以預防疾病的發生,而在眾多的食物、藥物當中,陳皮是冬季滋補不能缺少的一味藥食兩用的食物,它的好...
2013-11-27 -
淋洗秦皮湯
【處方】秦皮2兩(去粗皮),柴胡的功效與作用2兩(去苗),黃柏2兩(去粗皮),黃連的功效與作用2兩(去須),蛇銜2兩,苦竹葉2握,細辛(去苗葉)1兩。【制法】上為末,拌勻。【功能主治】目生眵(目蔑)...
2017-02-23 -
淋浴海桐皮湯
【處方】海桐皮1兩,地骨皮1兩,黃耆1兩,甘草的功效與作用1兩(生用),黃連的功效與作用1兩(去須),枳實1兩,木香1兩,乳香1兩,狼牙1兩,白芷1兩,牛膝1兩(去苗),白礬1兩。【制法】上銼,搗令...
2017-02-23 -
大棗什麼時候吃最好
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。 紅棗表皮堅硬,...
2016-11-15 -
苦參蘚皮湯
【處方】苦參的功效與作用10克,黃柏12克,苡仁10克,白蘚皮20克,生地9克,赤芍的功效與作用10克,牛旁子10克,地膚子10克,浮萍10克,滑石20克,甘草的功效與作用5克。【功能主治】清熱活血...
2017-02-23 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則:秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是:適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則,也就是說,要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
櫸皮湯
【處方】櫸木皮、薔薇根各等分。【制法】上為細散。【功能主治】蠱毒。【用法用量】以水並酒共3盞,同煮取2盞,去滓,溫分2服。利下蠱物為效。【摘錄】《聖濟總錄》卷一四七
2017-02-25 -
腸胃不好少吃大棗等三種水果
如今,不少人因為飲食不規律和錯誤的飲食習慣導致腸胃功能下降。腸胃不好的人群特別容易出現腸胃疾病,因此應該特別注意飲食。水果雖然對我們人體有很多好處,但是腸胃不好的人群應儘量少吃寒性水果。下面,讓我...
2016-09-27 -
大棗與小棗的營養及功效區別
現代中醫藥研究認定:大棗與小棗均有健脾功能,但大棗功在降濁,小棗功在扶本,故大棗用在於治,入藥;小棗用在於養,不入藥。 小棗可用於清血液降血脂、調血壓、緩和動脈硬化;對氣血不足、貧血、肺虛咳嗽、...
2016-10-13 -
姜橘皮湯
【處方】生薑的功效與作用30克(切)陳橘皮30克(炙,為末)【功能主治】治老人冷氣心痛。【用法用量】上以水600毫升,煎取420毫升,去滓,空腹時分二至三次服。【摘錄】《壽親養老新書》卷一
2017-02-26 -
解肌地骨皮湯
【別名】地骨皮湯【處方】地骨皮1兩,人參的功效與作用1兩,柴胡的功效與作用(去苗)1兩,梔子(去皮)1兩,甘草的功效與作用(生銼)1兩。【制法】上為粗末。【功能主治】中焦熱結,唇焦面赤,或時煩躁,四...
2017-02-27 -
進補吃大棗的三大必知誤區
養生,需要給身體及時的進行進補,該怎麼辦呢?很多人選擇吃大棗,大棗含有豐富的營養,是進補不錯的選擇,但是吃大棗也不能亂吃,如果吃的不適當對身體造成一定的傷害,小天提醒大家一定要注意三大誤區,具體詳...
2016-09-02 -
謹記!橘子皮不是陳皮 泡水喝要區分!
陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。 中醫介紹,秋冬季節,天乾物燥,陳皮作為一味中藥,泡水飲用,能清熱、...
2016-10-01 -
女人春季養生湯:玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化無常,容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動,身體長期透支,趁春季調養身心,勢在必行。專家指出,女性春季養生,一定要保持良好的情緒,天氣好時多外出踏青,...
2017-02-27 -
陳橘皮湯
《聖濟總錄》卷四十:陳橘皮湯【處方】陳橘皮(湯浸,去白,炒幹)3分,高良薑(銼)3分,厚樸的功效與作用(去粗皮,姜汁塗炙3遍)1兩。【制法】上為粗末。【功能主治】霍亂下利。【用法用量】每服3錢匕,加...
2017-02-27 -
沉香大腹皮湯
【處方】沉香半兩,陳皮的功效與作用半兩,良薑半兩,附子半兩,丁香半兩,川芎的功效與作用半兩,白豆蔻半兩,草豆蔻仁半兩,厚樸的功效與作用1兩,大腹皮1兩(炙),白術2兩半。【制法】上為細散。【功能主治...
2017-02-27 -
膠艾榴皮湯
【處方】阿膠的功效與作用2兩,艾葉的功效與作用2兩,酸石榴的功效與作用皮2兩。【功能主治】妊娠注下不止。【用法用量】上(口父)咀。以水7升,煮取2升,去滓,納膠令烊,分3服。【各家論述】《千金方衍義...
2017-02-28 -
加味甘麥大棗湯
【處方】炙甘草的功效與作用9g,麥門冬9g,人參的功效與作用3g,小麥30g,大棗的功效與作用的功效與作用5枚,白芍的功效與作用9g。【功能主治】氣血不足,陰陽失調,眼睛赤痛,發止不定,發時白晴淡紅...
2017-02-28