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女人美麗肌膚攻略大盤點
擁有健康亮麗的肌膚，不光是女性，近來越來越多的男性也在致力追求。不是只有塗塗抹抹的才叫保養皮膚，吃得健康、吃得營養對於皮膚就是最好的保養，一來它使身體健康，使健康的美由內而外的散發出來，再則充足...
2010-12-08 -
紅色最益心 各種色彩食物功效大盤點
食物的不同色彩預示了其不同的營養功效。目前，美國“福克斯新聞網”健康欄目邀請註冊營養師和全美公認的健康專家法蘭西斯·羅斯介紹了各種食物色彩的功效。紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最...
2014-02-17 -
人體最重要的營養物質大盤點！
人體要保證每天攝入足夠多的營養物質和能量才能維持正常的身體機能。因此，一定要重視自己的飲食。下面我們來看看人體必需的營養物質有哪些。 必需營養物質一、蛋白質 蛋白質是構成人體的基本元素...
2016-02-01 -
五種營養動物肉，食療作用大盤點！
肉類是我們日常健康飲食中必不可少的，常吃肉類能夠增強身體抵抗力，讓人體變得更加健壯，在冬季食用一些紅色肉類，更能幫助我們抵禦嚴寒，保暖身體。雖然，我們一日三餐都在食用動物肉類，卻不一定能夠對它們的...
2016-01-27 -
抗心律失常藥物大盤點
現實生活中，有不少的朋友患上了心律失常，對生活帶來了極大的不便，影響很嚴重，早日找到治療的方法才是最關鍵的，心律失常的治療方法，哪些才是抗心律失常的藥物呢? 藥物治療緩慢心律失常一般選用增強心...
2016-09-28 -
紅豆的養生保健功效大盤點！
別看紅豆普普通通，但是它卻對我們的身體健康有著你意向不到的作用。而且還是老少皆宜的健康飲食的食物。 不管是女性為了美容養顏，還是為了減肥瘦身，紅豆都是你最佳的選擇之一。下面小編就帶著大家詳...
2016-01-25 -
各類人群胃病問題大盤點
大多半人可以或許以為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是合座矯健的，但大眾指出：現代人由於快節拍的生涯以及強壯的處事壓力，大部分人的胃都處於亞矯健狀態。 有一些任務更是聞名的培植胃病的任務，您看看...
2014-01-14 -
減肥食物大盤點
減肥貴在堅持，堅持自己的減肥計畫，堅持鍛煉，堅持遠離自己愛吃的食物。其中，食物的誘惑是最容易攻破的，下面就看看，在減肥時期，哪些食物要遠離。 西點含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家...
2011-09-20 -
秋老虎天氣更需防曬 防曬食物大盤點
一白遮百醜，誰都想白一點更白一點。古代中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。炎炎夏日到了，愛美的你是不是又要開始擔心自己會被曬黑了呢，要想自己不變黑，飲食上一定要注意了。常吃哪些食物能防曬呢，小編...
2013-10-22 -
大盤雞口味的義大利面面的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。大盤雞口味的義大利面面是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、...
2016-12-08 -
十人九胃病 養胃食物大盤點
“十人九胃”，指的是10個人當中就有9個人有胃病。吃進去的食物，首先影響的就是胃。胃每天不停運作，一日三餐，消化吸收之後，將未消化完的食物，再傳送到腸。如果飲食不慎，吃的東西難以消化，或胃本身出了問...
2013-10-14 -
饑要擇食 十一種不宜空腹吃的食物大盤點
很多時候人們在餓的情況下會饑不擇食有什麼吃什麼，但是現在我們必須知道就算餓死有些事物還是不能吃的。下面盤點了11種不能空腹吃的事物。 1.柿子、番茄 含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發...
2011-06-16 -
史上最全飲食禁忌大盤點
糧食類 糯米 （1）不宜食用冷指來水所煮的飯 （2）不宜常吃剩油炒飯 高梁 （1）不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯 （2）不宜加堿煮食 黃豆 （1）不宜多食炒熟的黃...
2011-05-19 -
9個不同國家瘦身精粹大盤點
每一個愛美的女人都想要擁有一個窈窕的身段，減肥已經成為女性的必談話題。減肥方法層出不窮，下面為大家盤點九個國家的減肥法，看看哪種適合你。 韓國 減肥也整形--注射 韓國減肥也整形 氧化碳/...
2011-07-28 -
家居植物擺放宜忌大盤點
喜歡自然的人，家中必不可少的就是植物了，但是根據風水學的要求室內植物擺設充分施展人與植物相生之要素，達到人與植物和諧。鋼筋水泥構建的住宅，輔以植物佈局，可為居家風水帶來活力生機，又可淨化空氣，是家...
2016-01-08 -
女性不排卵的原因大盤點
女性朋友不排卵的情況在不孕中占居高比例，這是一種女性很常見的內分泌失調疾病，女性朋友除了不孕之外，還常常表現為月經失調，如：月經量少、閉經、毛多、肥胖等情況。由於長時間的不排卵，會出現子宮內膜增...
2015-06-30 -
沙灣大盤雞的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，沙灣大盤雞的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 1...
2016-12-08 -
客廳植物風水大盤點
客廳養殖植物也是很有講究的，植物憑藉著生生不息之氣，影響著居室中氣的能量與方向，接下來，小編就來介紹一下客廳養什麼植物最好，客廳植物風水大盤點。 客廳養什麼植物最好 第一名：常春藤 ...
2015-12-08 -
春季明目食物大盤點
湯粥篇 1、 枸杞桑葚粥 ： 做法：枸杞5克、桑葚5克、山藥5克、紅棗5個、粳米100克。粳米煮爛後，加入其他原料，小火熬煮半小時。 功效：養肝明目，益腎健脾。 2、枸杞豬肝湯： 做...
2013-05-09 -
大盤黃燜雞翅的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，大盤黃燜雞翅的做法很容易，只要稍微加點心思就可以...
2016-12-08
