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保養牛仔褲的秘笈
查拉(Carl Chiara)是美國利惠公司(Levi Strauss & Co.)品牌理念及特別專案主管。越來越多愛穿牛仔褲的人認為,牛仔褲應該盡可能少洗,查拉就是其中一員。 牛仔褲保養秘訣...
2012-03-02 -
番茄的美膚秘笈
番茄不僅富含多種維生素,而且是抗衰老和抗氧化的美容法寶。看看小編的介紹,快用番茄打造美美的肌膚吧。 抗老作戰的秘密武器 保持容顏,延緩衰老是每個女人的最大夢想。要實現這個夢想,就要“對症下藥”。有...
2012-09-28 -
男人鍛造優美肌肉的四大秘訣
一、鍛造優美肌肉的兩大要素 要想讓你的肌肉訓練的圓潤、結實、剛柔相濟,能夠長時間的保持,就必須瞭解健美訓練最為基本的兩大要素:運動安排和訓練後恢復的關係。運動量是指訓練的對肌肉所產生的刺激,即通過...
2017-02-27 -
炎亞綸狠甩掉7公斤的減肥秘笈
不久前,炎亞綸成功減掉了7公斤,曬出自己的帥照,但卻被質疑整容。很多網友都好奇炎亞綸怎麼減肥的。現在就為大家揭秘炎亞綸減肥方法,並告訴你男士健康減肥需要要注意哪幾點。 不久前炎亞綸在微博上分享...
2014-08-13 -
冬季來了體重怎麼減 牢記4大秘訣不發胖
冬季牢記4大不發胖的秘訣1先吃菜後吃飯建議在飲食的時候把進食的順序先改變一下,選擇先吃蔬菜再吃主食米飯以及麵包等等的,最後選擇吃魚、肉類等等的主菜。這個原理就在於,主食都是含有很多的碳水化合物的,如...
2014-11-26 -
7招消除頸紋 不要頸部年輪秘笈
護理面部的時候很容易忽視頸部,但其實頸部和面部同樣重要,頸部肌膚的皮脂腺和汗腺數量只有面部的三分之一,頸紋更是能暴露年齡秘密的地方。你脖子部位的膚色是否比面部要黑黃? 第一招 頸部每日溫水清潔 頸...
2017-02-27 -
23條排毒秘笈讓你輕鬆減肥
夏天減肥最火熱的季節,減肥先要從排毒開始,看看超模們有什麼排毒秘技。 1.膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥,...
2010-07-27 -
選好內衣使胸部更挺 揭女人不得不學的4招豐胸秘笈
豐胸最好的方法4招做妖嬈女人1按摩手法其實很多MM胸部並不是很小,只是藏著的胸部肉肉變成了副乳,女人們想要把副乳重新轉變回來,每天洗澡後塗擦緊實胸部的產品,由下往上,由外往內進行按摩,一個月後,胸型...
2014-11-26 -
擺脫疼痛困擾 中醫按摩秘笈大公開
頭痛,頸痛,肩痛,膝痛,足跟痛怎麼辦?別著急,中醫教你有效的按摩方法治療疼痛,讓你擺脫疾病困擾。人人都在為生活奔波忙碌,而常常給自己帶來各種疼痛疾病困擾,那該如何擺脫?中醫教你按摩治疼痛,5種疼痛...
2014-02-12 -
內分泌失調咋辦 平衡內分泌的五大秘法
女性有內分泌失調怎麼辦呢?現在有很少有人會去探尋導致內分泌失調的原因。由於職場女性的生活習慣的變化,容易對生活狀態造成影響。有些都市女性就可能因為一些不良的習慣,導致身體不健康。所以,為了改善內...
2016-03-18 -
十條“秘笈”教你晚睡也有好皮膚
你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎?做到以下10個要訣,即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤!不信,試試看吧。 1、晚睡,不晚洗 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡覺前...
2017-02-28 -
白領輻射相處的秘笈
一、電腦輻射要避免 一般都認為電腦螢幕的輻射大,但其實輻射最大的是鍵盤,其次是滑鼠,再其次是螢幕,最小是主機,所以上班的人最好不要趴在電腦前睡覺。而且在辦公室中,電腦不宜擺放過多。也不要長時間地呆在...
2011-03-10 -
吃豬油人會變美!盤點吃飯6大秘密
你真的懂怎麼吃飯嗎?這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物,真的是不難,難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節,但卻被忽略的事情。 關於吃飯的六件小事兒 1、 站著吃飯和坐著...
2017-02-28 -
怎麼樣才能嫁得好 挑選老公的6個獨門秘笈
結婚不像談戀愛,女人一輩子的幸福都取決於此,那麼,怎麼樣才能嫁得好,嫁得幸福?如何才能避免結婚了以後後悔?跟我們一起來看看這門學問的6個獨門秘方吧!一、關於年紀建議:寧嫁老不嫁小年齡雖然不是一個絕對...
2016-11-17 -
戶外應對蟲子秘笈
看來蟲子並不像我們想像的那樣可怕,甚至還有許多可愛之處。那麼,你準備加入觀蟲族了嗎?別急,踏上野外考察之路前,你還需要一些充分的準備,要知道你將去的地方雜草叢生、荊棘遍佈,那些狡猾的蟲兒躲在某片樹...
2011-05-04 -
相親秘笈 6個妙招給對方留下好印象
現在剩男剩女是越來越多了,雖然很多人都排斥相親,但相親確實是解決剩女問題最有效的方法之一。要想相親成功儘快擺脫剩男剩女的隊伍,如何在第一次見面的時候給對方留下好印象就顯得十分重要了。下面小編就給大家...
2016-06-17 -
六大戀愛秘笈 教你“拿下”他
好外貌就可以讓男人愛你?NO,現在讓男人愛你的條件已經升級了,要內外兼修才能抓住他們的心哦。可能有些時候,沒有外貌也一樣拿下他!比如“鋒菲戀”複合鬧得沸沸揚揚是為什麼?謝霆鋒能接受有過兩個老公,為兩...
2016-05-24 -
不吃藥減肥最快秘笈
減肥是現在很多人常做的時候,想要能夠很好的減肥,就需要一些好的減肥方法,這樣對減肥才會有很好的幫助,那現在的減肥方法比較多,很多人常用的就是藥物減肥,那不吃藥減肥最快秘笈是什麼呢,對這個也是很多人...
2014-04-23 -
專家獨門秘笈 女性呵護雙唇小竅門
中醫文化博大精深,自古以來不管是疾病的治療還是美容養顏方法的選擇,人們首選的就是中醫美容養顏方法。但是中醫專家在此提醒選擇方法應該根據自己的實際問題對症選擇,一起來瞭解一下吧。 春季嘴唇乾裂...
2016-03-25 -
搞好婆媳關係的五大秘訣
女性一旦步入了婚姻的殿堂,就會加入一個新的家庭,而為了這個家庭的和諧,女性朋友們除了要和丈夫處好關係以外,和婆婆搞好關係也是相當重要的。教你搞好婆媳關係的秘訣,讓你更快適合媳婦的角色。 搞好...
2016-03-10