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網友總結戶外知識：疲勞防護和體能恢復
戶外活動是一項體育運動,疲勞在所難免。怎樣避免因疲勞而導致的意外傷害,是每個參與活動的人值得注意的。引起疲勞的原因比較多,疲勞發展的速度和程度也因人而異。防護疲勞要根據所處的環境、運動專案的難易程...
2017-02-23 -
不要再自己總結了，科學的運動降糖在這裡！
運動作為糖尿病治療“五駕馬車”之一，它對每個糖友的重要性都不言而喻。 但是糖尿病患者在運動時間和方式的選擇上隨意性很大，比如空腹運動還是餐後運動，連續運動還是間隔運動，高強度運動還是散步，...
2016-05-20 -
總結專門治療日常小病的土方
俗話說“人吃五穀雜糧，哪有不生病的”,可見，即使你再注意保健，也難免被一些日常小病所困擾。在民間關於身體小毛病，有不少土方都有治病功效。今天，小編我就根據眾多網友的經驗，為你盤點幾個專門治療日常小...
2016-09-06 -
治療盆腔積液的方法總結
盆腔積液是女性常見的婦科疾病之一。 治療盆腔積液的方法一、一般治療：對於盆腔積液的女性首先應解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。治療盆腔積液的方法二、...
2016-12-02 -
食管癌患者護理總結
食管癌病人常見的護理問題有： 1.活動無耐力：疼痛，營養不良，惡病質。 主要表現：眩暈、眼花、四肢無力；活動性呼吸困難、胸悶、胸痛、出汗等；日常生活如下床、進食、個人衛生、入廁等自理能力下降。 ...
2017-02-28 -
大腸癌的治療方法總結
大腸癌是腸道類的癌症，對身體損傷極為嚴重，而且疾病時間一長，患者的意志信念就會被消滅，導致大腸癌的症狀更加嚴重，所以患者身後的麻煩是一大堆，使患者的正常生活不再順利進行，所以一定要抓緊時間治療才值得...
2017-02-28 -
垂釣新手須寫總結
編者按：垂釣是現在很流行的一種養生運動，以修身養性和鍛煉耐性為主。垂釣指南：一般垂釣新手在第一次和老手出去垂釣時都應該做好相應的記錄! 釣魚記錄的內容主要有： 1.出行概況：出歸時間;去往地...
2012-08-31 -
年終總結的有哪些忌諱
養生之道網導讀：年終總結的有哪些忌諱，年末歲尾，正是各單位、各部門總結工作的時候，要做好年終總結工作，餘以為必須做到“五忌、五體現”：一忌事無俱細，體現突出重點的原則。年終總結的有哪些忌諱，一定是要...
2016-08-02 -
職場老將寫給職場新人的總結
養生之道網導讀：作為職場新人的你，職場上還有很多不懂的，都可以跟職場老將虛心請教。 職場新人初入職場會有很多的不適應，人一旦有不適應的事情就會產生很多的負能量。職場新人如果不能將這些負能量轉換為正能...
2016-07-29 -
專家總結8個老人心理需求
作為子女，要照顧好老人，學會洞察老人心裡。一切來看看專家總結的老人8個心理需求。 一、是健康需求。 老人擁有一個健康的身體是一切事情的基礎。 二、是工作需求。 老年人有的希望能上班，給...
2015-11-24 -
經驗總結：競技釣魚6大技巧
養生之道網：競技釣是近年發展起來的體育競技釣魚運動專案。競技釣法是由台釣演變而來的，對裝備和線組配置的要求更加精細化，釣魚愛好者想要參加競技釣比賽要掌握一定的競技釣魚技巧。下面養生之道網為您總結了一...
2015-06-26 -
專家總結戰勝老年抑鬱症的5大策略
老年人抑鬱風險很大，輕則降低老年生活品質，重則導致老人自殺。但老人抑鬱問題一直沒有引起足夠重視。美國《健康》雜誌最新刊登賓夕法尼亞大學老年精神病學教授喬爾·斯特裡姆博士等多位專家總結的“戰勝抑鬱的...
2017-03-06 -
男性健康：學者總結“男士飲食九大要素”
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用一定...
2012-09-28 -
學者總結男士健康經驗：飲食具備九大要素
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出了飲食幾要素。1、食用一...
2012-09-28 -
專家總結的幾個人生醒悟
人生不是夢幻，但是不是很多人包括很多青年都生活在迷夢當中呢?這裡就幫助大家總結了人生的八大醒悟，我們，特別是青年人，應該多多思考如下這些大家好像都懂的道理，但都沒真懂的道理。 【第一醒悟：時光】...
2017-03-07 -
三叉神經痛的知識總結
三叉神經痛系指在三叉神經分支範圍內反復出現的陣發性短暫劇烈疼痛、無感覺缺失等神經傳導功能障礙的表現。三叉神經痛，又名"痛性痙攣是累及面部限於三叉神經的一支或幾支分佈區反復發作性短暫而劇烈的疼痛，是最...
2017-03-07 -
總結嬰兒撫觸的好處
1、嬰兒撫觸可以促進嬰兒的生長發育（體格、智力）。2、減輕機體對刺激的應激反應。3、增強機體免疫應答（用於AIDS及腫瘤病。4、對嬰兒疾病時撫觸能產生良好治療作用。5、緩解結腸脹氣。6、有益腦電波改...
2017-01-05 -
專家總結出容易誤診的病
【導讀】臨床統計發現，大約40%的疾病初次診斷會發生誤診。醫生下診斷不僅需要經驗和檢查，更離不開患者準確的病情描述。患者如能瞭解疾病的相關知識，就診時給醫生提供足夠的線索，能減少疾病的誤診率。下面...
2015-05-27 -
總結偏頭痛的十大預防常識
當患上偏頭痛以後，會有很多的症狀表現出現，這種疾病帶給我們很多的痛苦和傷害，我們需要去重視起來才行，並且要做好偏頭痛的預防工作，很多的人不知道從何處入手，讓我們一起往下看瞭解一下偏頭痛的十大預防常...
2016-05-27 -
發燒怎麼退燒 總結退燒的方法
導讀：發燒怎麼退燒?小孩發燒是很多家長最怕的，因為寶寶一發燒就不愛吃東西，影響營養成分的攝入。另外，發燒一不注意還可能對孩子的大腦造成傷害。那麼，發燒怎麼退燒呢?下面四季養生網小編為您介紹，發燒怎...
2017-03-07
