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6種食物最傷大腦
吃對食物可提高智力,而某些食物則影響警覺度、 記憶力 、情緒和神系統,危害大腦健康。下面小編為大家帶來已經通過研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1. 咖啡 因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家...
2015-04-09 -
簡單瑜伽嚴防脊椎早衰
【導讀】簡單瑜伽嚴防脊椎早衰,脊椎的正常形態,人類從爬行到直立行走的過程,受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響,形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度:頸椎向前突、胸...
2016-03-23 -
女人卵巢早衰吃什麼好 7種食物對卵巢好
對於女性來說卵巢的健康是女性健康的一個重要的指標,女性的美麗與卵巢的健康程度是有著非常重要的關係的,一旦是發現出現了卵巢早衰,就一定要積極的進行治療。那麼女人卵巢早衰吃什麼好呢?什麼原因導致卵巢...
2017-01-10 -
新生兒的頭不要亂摸,易對大腦造成損傷
新生兒的頭顱無論是大小,還是結構都與成人有極大的不同。一般來說新生兒的頭顱形態大多數是近似圓形的,但也有特殊情況,如頭顱形態似橢圓形(稱為“先鋒頭”),是由於在分娩過程中,胎兒的頭部經過子宮口和產道...
2017-01-06 -
瓜子吃太多傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危害 ...
2016-01-22 -
女人預防早衰少吃這6大食物
日常六飲食 最易誘發女人早衰 1、茶水積垢引起人的早衰 經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會產生茶垢、水垢,如不及時洗掉,經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。 ...
2012-09-28 -
嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危...
2016-01-26 -
女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素
女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素。女人到了中年的時候就需要保養,要是不保養,像皺紋什麼的就會瘋長,那麼,女人應該怎麼保養呢?下面就和小編一起去瞭解下女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素...
2017-02-19 -
專家答疑:使用智慧手機能訓練大腦體感皮層?
使用智慧手機能訓練大腦體感皮層?據報導,事實上,根據《當代生物學》網站今天發表的一項研究,用拇指點擊以及用食指和中指滑動手機可能在訓練處理觸覺的大腦體感皮層。研究發現,當智慧手機用戶手指進行大量點擊...
2015-01-15 -
幼兒大腦發育是關鍵 14大注意事項需牢記
2歲前是大腦發育關鍵期1不建議2歲以下嬰幼兒看電視或視頻。22歲以上幼兒每天看電視時間應控制在1~2小時。3電視節目應適合幼兒年齡,避免任何暴力鏡頭。所選電視節目應有利於兒童發展語言和社交技巧。4將...
2015-01-07 -
雌激素不足讓你早衰又短命
當我們在容易女性肌膚美時,都會用到潔白無瑕,白皙光滑等詞。女性的肌膚美除了給你增加美麗的光環外,還可以判斷一個人的壽命長短。生活中,你會發現一些女性四肢上的汗毛又黑又長,眾所周知這是因為雄性激素旺盛...
2017-01-09 -
女生抽煙有什麼危害?可能會早衰!
抽煙不分性別,現在越來越多的女性群體也愛抽煙。抽煙對人體傷害非常大,尤其是女生。至於女生抽煙有什麼危害,女生抽煙除了會出現早衰,影響皮膚的情況,還可能造成不孕不育。 1.導致早衰 香...
2017-02-16 -
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒1咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入...
2015-03-26 -
疲勞不堪飲食怎麼吃? 補充糖分激發大腦活力
緩解疲勞的五個飲食寶典1飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守:每餐一個水果;每天兩次蔬菜;食用含有電澱粉的食物,但不要過量;每天一次肉、魚或...
2014-10-20 -
危害大腦健康,這個人人會做的習慣絕對排第一!
人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害,你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎? 1、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。 ...
2016-10-21 -
不想早衰需改掉9個壞習慣
皮膚失去彈性,沒有光澤,皺紋增多是衰老的象徵,如果你不想自己提早出現衰老的樣貌和身體,那麼以下這些習慣你最好改掉。愛吃甜食吃太多甜食,不僅會讓你發胖,還會加速細胞老化,催生白髮。當人攝入糖分後,糖分...
2016-10-12 -
孕婦在孕期吃什麼促進胎兒大腦發育
孕婦吃什麼對胎兒大腦好?現代的優生學研究專家們宣導的孕期健康增智食譜逐漸成形,這也許將有利於你的寶寶聰明健康的發育。那下面微微健康網就和大家一起來看看孕婦在孕期吃什麼促進胎兒大腦發育的。 孩子腦細...
2012-09-28 -
警惕!卵巢早衰正在逼近現代女性
現代社會,30多歲的女性遭遇停經日益增多。很多人都沒在意,覺得過段時間自然會好,也就忽略了及時調理和治療。其實,過早停經是由卵巢早衰造成的,如今這已發展為女性的常見病之一,尤其是在白領女性中比例更大...
2016-09-24 -
這些食物竟是大腦健康的破壞者!
日常生活中,有幾類食物對我們的大腦是有影響的,但是呢我們又是經常的接觸。哪些食物對大腦無益呢?下面中華養生網為大家盤點無益於人體的食物,對於這些食物,我們一定要少吃或者不吃哦! 咖啡 ...
2017-01-06 -
女性不良姿勢讓腰齡早衰
腰是有“年齡”的,但“腰齡”卻不一定跟歲數成正比。隨著現代生活壓力增加,很多人不注意腰部保健,20來歲就有了40歲的腰。專家表示,“腰齡”早衰在年輕人中越來越多見。不良姿勢會讓腰齡早衰。.你的“腰齡...
2016-09-19