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11種天然護膚食物 煉就光滑靚麗肌膚
廚房中的食物,也恰如浴室中的那些瓶瓶罐罐,能夠令你的皮膚細膩柔滑,煥發光彩。“良好的營養是健康肌膚的基石。”邁阿密海灘的皮膚科醫生萊斯利·鮑曼博士如是說。食物中的自然成分,能夠防止皮膚因為紫外線傷害...
2013-07-11 -
天然護膚品 十種食物最能滋潤皮膚
導語:當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時,你有沒有想過,在我們日常生活的常見食物中,就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物,現將最能滋潤皮膚的十種天然食物介紹如下,供大家參考。 蜂蜜:保持皮膚紅潤有光澤...
2009-07-09 -
11種天然護膚食物 吃出“營養”皮膚
好皮膚也靠吃出來。美國《預防》雜誌最新載文,刊出了皮膚科專家們總結的11種有益皮膚健康的食物。 1.長葉萵苣。6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A,可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液迴...
2012-10-23 -
眼睛疲勞的五大護眼方法
極目 早晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35釐米的距離時,再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反復數次,然後再進行深呼吸運動,對調節眼功能...
2012-10-08 -
常吃11種天然護膚食物
好皮膚也靠吃出來。美國《預防》雜誌最新載文,刊出了皮膚科專家們總結的11種有益皮膚健康的食物。 1.長葉萵苣。6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A,可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液...
2013-05-23 -
四大食材 你的天然護膚品
給力!五臟排毒法讓你擁有嬰兒般肌膚 大米——清潔、保濕、亮膚 大米富含維生素A、B、E,氨基酸和鹽酸等營養成分,淘米時,這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中,淘米水因此“營養升級”,憑藉...
2011-01-06 -
護膚美白,7種天然護膚食物幫到你
7種天然美膚食物 再也不買化妝品 1、蘋果 美白,用不著買化妝品,7種護膚食品幫到你 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/20140...
2011-07-06 -
夏季護膚推薦天然護膚水果
夏天悄悄到了,那刺眼的陽光,強烈的紫外線輻射,你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節,只要一個不小心,紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法。 天...
2014-05-05 -
備孕可以用化妝品嗎?7招教你自製天然護膚品
備孕期間如何保養1、動養:要經常參加體育鍛煉,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增強體力和造血功能。2、睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。准媽媽們...
2016-12-19 -
十個中醫養生護眼方法
1.養腦明目 每天堅持早晚各做一遍小指向內折彎,再向後扳的屈伸運動。每遍進行30~50次並在小指外側用拇指和食指揉捏50~100次。經常做不僅能養腦明目,還能緩解白內障和其他眼病者的症狀。 ...
2010-05-14 -
白領有哪些護眼方法
中醫認為,可採用桑葉敷眼法或桑葉熏眼法,可有效潤眼明目,緩解眼疲勞。下面我們一起來看看用桑葉護眼的方法吧! 護眼方法一:中藥桑葉敷眼 中藥桑葉敷眼是一種非常適合上班族的治療方法,利用中藥煎劑...
2012-04-24 -
白領有哪些常見的護眼方法
1、選擇含有維生素E的眼霜產品 含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效,當然,去除黑眼圈是項長期的工作,一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。 2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚 ...
2012-09-21 -
白領須知的護眼方法 如何減少眼睛輻射
1、給眼睛也“喝杯茶” 將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中,10分鐘後,用毛巾敷在雙眼處15分鐘,其中的茶多酚和維生素就會被眼部吸收,你會發現,眼疲勞消除,在緊張的狀態下,保持最佳自然地狀態。但需...
2015-04-24 -
10種天然護膚品 吃出健康肌膚
健康美麗的肌膚是每個人都想擁有的,但是這也需要我們平常的護理,除了日常一些必要的護理之外,吃對食物對於美麗的肌膚也是十分重要的,有些食物是你“天然的護膚品”,可以幫助你延緩衰老,補水潤膚,那麼到底哪...
2014-08-02 -
好用的護手霜 自製天然護手霜
護手霜也可以在家中自己做,聽起來很不錯吧,不用很複雜的步驟,也不用準備特別的材料,用家裡最平常的東西就能做好。下面我們一起來試一試吧。準備材料 :橄欖油、白酒、檸檬汁、清水、鹽(最好是海鹽)、風乾花...
2014-06-13 -
白領女性有哪些護眼方法
OL美眉們要對著電腦工作一整天,脆弱的眼部肌膚最容易出現問題,稍不注意黑眼圈、眼袋、眼紋立刻暴現。那麼,看看下面的OL眼部護理時間表,一起讓明眸散發魅力吧! 在職場上打拼的辦公室美眉,長期對著...
2012-11-11 -
用眼過度有哪些護眼方法
即將迎來11月11日,各大商家都迎來促銷熱潮。網上電商更是鬥個你死我活,愛敗貨的你是否這周都緊緊盯著電腦,搜羅心頭。這下一盯著電腦就呆坐數小時,長時間久坐不但筋骨酸痛,盯著電腦的雙眼都不緊雪花!...
2012-11-13 -
有哪些天然護理皮膚方法
1. 將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。 3. 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除...
2012-06-19 -
電腦女性有哪些護眼方法
愛美的MM們都希望能擁有一雙迷人的眼睛,然而細紋、黑眼圈、眼袋等一些眼部問題讓我們的雙眼不再美麗,因此我們十分關注如何消除這些眼部問題。有些MM由於工作上需要長期對著電腦或者是工作任務繁重眼睛得...
2012-10-06 -
6個輕鬆易學的護眼方法
眼睛是心靈的窗戶,我們可通過眼睛欣賞美麗的風景,怎樣養護眼睛呢 中醫認為,按摩、熱敷、洗眼及食療等都是不錯的護眼方法。今天小編告訴大家6個保護“心靈之窗”的小妙招: 眼部按摩 人們可以多做...
2013-03-01