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對抗輻射危害 天然食物齊上陣
現在輻射無處不在,而輻射的危害小編也不用多說,大家都知道。預防輻射除了可以用一些護膚品之外,還可以多吃一些具有預防輻射功效的食物。一些可以提高免疫力的食物,如高蛋白食物、富含胡蘿蔔素的食物,都可以...
2016-11-24 -
電腦族如何保護眼睛 補充蛋白質有效恢復視力
吃什麼有助於近視眼恢復?得了近視眼要少吃高糖食品,食糖過多,會使血中產生一定量的酸,酸與機體內的鹽類,特別與鈣相中和,在血液中還原造成血鈣減少,就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,助長近視眼的發生與...
2014-04-09 -
電腦族護眼吃什麼蔬果
如何保護眼睛 電腦族吃8蔬果1枸杞子:枸杞含有豐富的胡蘿蔔素,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。2棗:棗的營養十分豐富,...
2013-12-04 -
護眼防病的方法是什麼?
方法步驟: 01 方法一 熨目。每天晨起或睡前,取坐或立式,閉目,同時雙手掌快速摩擦揉搓,約半分鐘便會感到發熱發燙,隨即迅速將雙手掌按撫於雙眼上。待熱感不明顯時,再如法重試一次,每日如此迴圈14次...
2017-02-14 -
這些護眼食物 幫你緩解眼疲勞
電腦和手機是現代人每天都離不開的“夥伴”,雖然帶來很從便捷,但是健康隱患也有不少哦,最直接的就是造成眼疲勞!為了呵護我們脆弱的眼睛,大家要知道吃什麼對眼睛好,吃對護眼食物保健視力。蘿蔔粥材料:胡蘿蔔...
2016-10-07 -
5款天然果汁 女性祛斑不難
番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑...
2012-09-28 -
用眼護眼慎防4大誤區
眼睛是心靈之窗。那麼在日常中對於眼睛要如何保護呢?保護眼睛的同時要注意哪些誤區呢?25歲之後才需要眼部保養?正確解釋:一般肌膚在25歲以後開始走下坡,這是自然的衰退,但是我們不應該把25歲作為嚴格的...
2016-09-12 -
菊花茶天然藥方凝神靜氣 夏季吃那10種食物助睡眠?
香蕉是低卡”安眠藥” 十種養生食物睡前最該吃!1香蕉:讓肌肉放鬆又能助消化,香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會...
2014-05-23 -
張曼玉的純天然雞蛋美容
張曼玉最初出道的時候,給人留下的印象是一副清純可愛的面貌。她離漂亮是遠的,所以要靠她的氣質彌補。氣質原來也是不夠的,所以還要依靠歲月的沉澱。這似乎印證了一位國際美容專家的話:“20歲的容貌是上帝賜...
2014-03-20 -
八款牙齒天然美白劑幫你美白牙齒
平時出門在外,牙齒美白整潔是對自己形象很有影響的一件事情,而平時洗牙洗得太多的話,就會造成牙齒鬆弛脫落,洗牙也不是一個好的美白牙齒方法,不妨試試這些牙齒天然美白劑。 鳳梨 鳳梨中的鳳梨蛋白...
2016-02-24 -
電腦一族用眼過度,這些護眼法保護你的眼
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水,但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助,今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧,下面來瞭解下吧。 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位置十分重要,因為...
2016-07-21 -
葡萄柚營養成分 含有天然維生素P
導語:葡萄柚營養成分。葡萄柚英文名為Grapefruit,Pomelo,具有皮薄,紅果肉等特點。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本,是很多家庭早餐必備的水果和飲料,已經成為柑橘類水果中消費量僅次...
2017-02-23 -
5種水果 女人的天然美白劑
1、沙棘 沙棘素有維生素C之王的美稱,每100克沙棘果汁中,維生素C含量高達825-1100毫克,其含量是是獼猴桃的2-3倍。 另外,沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超...
2012-09-28 -
天然美容護膚小竅門 這樣做養出好肌膚
絕大多數的女人對於皮膚的保養是十分重視的,那麼對於保養肌膚的方法有有哪些呢?這樣做養出好肌膚有哪些呢?今天就為大家介紹一些美容護膚的方法,希望可以幫助大家美容護膚哦! 天然美容護膚小竅門 一、保...
2017-02-09 -
在家祛痘的小竅門 十種方法天然祛痘
對於女性而言,臉上長痘痘算是最大的煩惱了吧,用遮瑕膏來遮又會卡粉,不用又總感覺滿臉像是五子棋一樣會很難看,生活中我們該如何祛痘呢,在家祛痘的小竅門有哪些呢,吃什麼可以祛痘呢,下面就和我一起來看文...
2017-02-08 -
自製天然染髮劑 再也不必跑美髮店
大家有白頭發的時候都喜歡去美髮店染髮,但是美髮店的藥膏真的安全嗎?已經有很多新聞報到處因為亂染髮致癌的事件了。那麼如何自製天然染髮劑,下面就讓我們一起來學習下吧。 大豆染髮 用大豆來染髮很簡單,...
2017-01-11 -
電焊工保護眼睛的方法有哪些
電焊工保護眼睛的方法有哪些1、戴較輕的焊接面罩通常建議採用重量較輕的玻璃纖維面罩,而新型的尼龍焊接面罩更輕,越來越受到焊工的歡迎。焊接面罩還可連接到硬質的安全帽上,用於工業及建築業中危險性較大的場合...
2016-10-11 -
電焊工程式師如何保護眼睛
電焊工程式師如何保護眼睛1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並...
2016-10-08 -
電焊工保護眼睛喝什麼茶
電焊工保護眼睛喝什麼茶1、菊花茶菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有...
2016-10-07 -
開車如何保護眼睛
一、開車如何保護眼睛1、飲食營養要照顧眼睛平時注意飲食的選擇和搭配,做到均衡飲食,不偏食,不挑食,多吃對眼睛有利的富含維生素和微量元素的食物,比如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜、各種...
2016-10-06