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障礙性的皮膚病 女子養顏消斑的速成食譜
現代醫學認為：黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病，是面部常見的色素沉著性皮膚病，表現為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常對稱分佈在臉頰、額、鼻、唇周等部位，表面光滑無鱗屑，常無自覺症狀。顴部、鼻...
2010-11-02 -
女子養顏消斑速成食譜
皮膚，由表皮、真皮和皮下組織3部分組成。表皮是皮膚的最外層，由內而外又可分為基底層、棘細胞層、顆粒層、透明層和角質層。基底層為表皮的“母親”層，可產生新鮮的皮膚細胞，這類細胞再生及分裂需4~6周...
2010-11-09 -
長假前5天速瘦10斤 七大最有效的中藥減肥茶
中藥減肥現在廣受減肥者的歡迎。今天我們給大家推薦幾種中藥食療減肥方法，這些減肥茶及瘦身湯不但有很好的減肥效果，同時又不會帶來副作用，是安全有效的配方。長假前，選一種減肥茶，每天代替晚飯，5天讓你...
2011-09-27 -
肱二頭肌速成鍛煉方法
對於男性朋友而言，積極鍛煉是比較重要的一件事情，因為除了能夠讓，自己的身體更加強壯之外，也可以練就更加完美的身材，男性對於肱二頭肌的訓練都比較注重，那麼你有認識和瞭解過它的訓練方法是怎麼樣的嗎？現...
2015-12-06 -
肱二頭肌速成方法是什麼
擁有完美的肱二頭肌是每個男性朋友的夢想，肱二頭肌不止代表的是肌肉的象徵，更是給人一種健康與安全感的代表，不少男性朋友對於鍛煉肱二頭肌一直得不到要領，而且又想找到比較快速的練成方法，那麼下面就為大家...
2015-12-06 -
三天減肥法 三天瘦身速成法
瘦是每個女性夢寐以求的事情，但是現實生活中總是會因為一些因素讓自己怎麼也瘦不下去，這個是讓大部分女性的最為頭疼的事情，但是今天小編給大家帶來了一個三天減肥法，這個方法真的算是快速減肥法中最好的方...
2016-01-24 -
腹肌速成鍛煉方法有哪些
每個人都希望自己的身材是完美的，對於男性朋友而言，擁有一身的肌肉，相信會讓自己更具吸引力，所以我們會發現，現在很多的男性會通過各種各樣的鍛煉方法，幫助自己練出腹肌，那麼你有認識和瞭解過，哪一種方法...
2015-11-26 -
速成咖喱的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道速成咖喱，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.洋蔥1個、土豆1個、胡蘿蔔1根、雞腿一個、咖喱膏50克、黃油20...
2016-10-25 -
瘦小腿美麗速成法
小腿粗壯，該怎麼做才能有效去除腿上的“蘿蔔”呢？脂肪型、水腫型、肌肉型三種不同類型的瘦腿秘招，幫你雕塑纖細腿部線條！ A類脂肪型 判斷標準：如果你比實際體重看起來胖、除了鍛煉，沒什麼比避免糖分和...
2011-02-24 -
10天輕鬆瘦腰4CM 7妙招“小蠻腰”速成術
有些好東西要與親們分享，自己才能得到更多的快樂，我是從來不在乎自己體重的人，忽然有一天也被肥肉纏身，下了個小小的決心減肥一段，曾經用雞蛋減肥法，從100多減到90，僅用一周的時間，可是半周不到就...
2011-03-01 -
10天輕鬆瘦腰4CM 7招＂小蠻腰＂速成術
有些好東西要與親們分享，自己才能得到更多的快樂，我是從來不在乎自己體重的人，忽然有一天也被肥肉纏身，下了個小小的決心減肥一段，曾經用雞蛋減肥法，從100多減到90，僅用一周的時間，可是半周不到就...
2011-03-02 -
練習氣功可以速成嗎
傳統秘法修煉，有兩個事實： 一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法； 二是修道不能速成。 乍一看去，這兩條前後有點矛盾。其實，真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。 在這裡，速成...
2012-04-10 -
紅粉佳人一周速成 養生食譜吃出粉嫩肌膚
每個女人都希望自己擁有潔白的肌膚，並且要白裡透紅，那怎樣才可以讓皮膚變得白裡透紅，而且很平滑呢？看看這七天食譜，讓你一周成為水當當的紅粉佳人。 第一天：豬腳湯 重點：增加肌膚的彈性 豬腳含...
2011-06-16 -
如何與人迅速成為知交 追尋人際交往的動情點
生活中的經驗告訴我們，人與人的相識、相交到相知的過程，正是人與人相互間對各自許許多多的動情點捕捉追尋的過程。在這個過程中，一份真誠、一份陶醉、一種溫暖、一種安慰，時時會充溢著你與他的心。心與心更近...
2011-05-04 -
戰勝臉上脂肪 快速成V型臉
臉大不但被稱做大餅臉，而且看起來年紀還會比實際年齡大，真是MM們的一大死穴，今天邦女郎時尚女性網就教你幾招有效的抑制臉部脂肪，讓你變成V型臉。 1、用冰毛巾敷臉 如果在早晨起床的時候發現自...
2011-05-30 -
春夏養顏消斑速成食譜
現代醫學認為：黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病，是面部常見的色素沉著性皮膚病，表現為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常對稱分佈在臉頰、額、鼻、唇周等部位，表面光滑無鱗屑，常無自覺症狀。顴部、鼻部...
2010-05-04 -
教你十個妙招 速成健康好臉色
好臉色是好健康的標誌，他眼中最美的VALENTINE，不是表面功夫那麼簡單…… 二月的空氣依舊寒冷，Yoga毯上的操練不容易堅持。不如給運動添加點興奮的作料——去跳舞是個好選擇，舞起來讓我們血液...
2009-08-07 -
巧用微波爐速成超美味羊肉串
原料： 羊肉200克、生抽4小勺、老抽1/4小勺、食用油1小勺、鹽1/2小勺、辣椒粉1小勺、花椒粉、孜然粉少許。 做法： 1、將羊肉清洗乾淨，撕去薄膜。 2、用刀將羊肉切成0、3公分薄...
2012-02-23 -
簡單速成蔥油餅
主料：麵粉 輔料：蔥花 鹽 花生油 做法： 1、麵粉加溫水活成較軟麵團，醒二十分鐘。 2、備好花生油、鹽，蔥花切碎備用。 3、麵團擀圓，倒入少許花生油塗抹均勻，散鹽、蔥花。 4、從...
2012-02-14 -
女性細腰按摩手法速成
按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同時加入“按摩霜”可能會有意想不到的效果哦！ 其實女人最該在意...
2011-10-27
