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巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心...
2017-02-17 -
失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多，如果你白天無暇進行瑜伽練習，不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作，以下是睡前瑜伽教學步驟，感興趣的...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說，怎麼調理治療小兒營養不良方法呢？下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高...
2017-02-09 -
失眠怎麼辦 碰上了失眠症中醫治療有效嗎
如何社會，我們每個人的壓力都是非常大的，這就導致很多人都出現失眠的現象。那麼，失眠怎麼辦呢，是不是所有人失眠的原因都是一樣的呢，中醫是如何分型治療失眠的呢?中醫調理失眠有什麼好方法呢，一起來看看...
2016-05-13 -
失眠病
引起失眠的原因很多，但大多數是精神上的壓力，如情緒激動、精神緊張、過度的精神刺激等。長期失眠對人體生理功能也會產生很大影響。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 失眠病簡介 失眠多屬神經功能...
2017-02-17 -
失眠症
對於失眠者，在生活上應該注意保持營養均衡，多吃魚、蔬菜、水果；多補充水分；B族維生素對維持情緒和精神健康相當重要，應適當多吃些。 目錄 簡介 疾病成因 注意事項 食療選方 失眠症簡介 失眠是指長期...
2017-02-17 -
失眠最好的治療方法包括哪些
失眠在我們的生活中很常見，多數人並沒有引起重視，但長期失眠對於患者的傷害很大，甚至會引起免疫功能減低的情況，對於患者來說，失眠雖然不易治療，但是及早控制治療是可以緩解的，那麼，失眠最好的治療方法包...
2017-01-18 -
晚上經常失眠怎麼辦
晚上經常失眠怎麼辦?失眠會給患者帶來很多病症反應，其中失眠比較常見的病症反應就是患者的記憶力和食欲會明顯下降，而且由於長期睡眠品質低下，患者還容易出現精神恍惚，人際關係不良等病症反應，失眠還會導致...
2017-01-13 -
孕婦失眠怎麼辦 五條妙招助改善
方法步驟： 01 第一點是營造安靜良好的睡眠環境。孕婦的房間要整理乾淨，乾淨整潔的環境有助於孕婦媽媽放鬆心情，輕鬆的環境，心情好睡眠品質就會比較好。還有孕婦的房間不要太亮，也不要把窗戶都緊閉著，房...
2017-01-06 -
失眠症應注意七大忌宜
方法步驟： 01 忌亂投醫、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的，不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續二周以上，並出現白天明顯不適症狀，甚則影響工作或學習功能...
2017-01-24 -
拒絕安眠藥 失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2017-01-05 -
預防失眠的9個方法
隨著社會的不斷進步，生活水準的不斷的提高，越來越多的人由於心理過大產生了這樣那樣的壓力，給生活，工作和學習帶來了不可避免的困難和影響。然而，失眠也成為了影響人們進行一切正常活動的疾病之一。 ...
2017-01-09 -
結腸癌手術後復發的幾率大嗎
結腸癌作為消化系統惡性腫瘤，在臨床較為常見。近年來，隨著生活方式的多樣化，飲食習慣的改變，結腸癌的發病率居高不下，且呈年輕化趨勢，嚴重威脅著人們的生命健康。臨床上，很多早期結腸癌病人認為：進行過手...
2016-09-01 -
惡性腦癌復發的幾率有多少
惡性腦癌復發的幾率有多少?腦腫瘤復發代表著病情惡化，顱內好發的腦腫瘤類型比較多，各類復發幾率都不同，腦腫瘤是否復發還與手術情況、術後治療以及腦腫瘤病理情況有關係。 目前腦腫瘤的治療無外乎手術切除、...
2016-08-31 -
怎樣減少痤瘡復發的幾率
痤瘡主要是身上的皮脂過多而引起的，很多得過痤瘡的患者應該都瞭解，此病的復發性很強，往往在徹底的治癒後，還是會出現復發的情況，這讓痤瘡患者很痛苦很困擾。那麼，怎樣減少痤瘡復發的幾率？以下給大家做了相...
2016-03-11 -
宮外孕復發的幾率是多少
Q： 我想問問我2000年曾經有有宮外孕，但現在有BB，但是我很怕再次系宮外孕。是吾有可能會有呢？有的百分率大概有幾多？可否解決此問題，我真得很想有BB ，就是心理有問題。請指教。.謝謝！！ ...
2012-11-12 -
如何減小牛皮癬復發的幾率?
牛皮癬是一種慢性皮膚頑疾，而且具有復發性，要如何防止牛皮癬復發呢?生活中稍有不慎就會導致病情復發，讓患者一次次的陷入疾病的痛苦中，防止牛皮癬復發最重要的是要治療的徹底，要在平時做好日常護理，來防止...
2011-10-09 -
失眠有4大危害 3招減少失眠的幾率
睡眠，是補充精力的一個有效的方式，自然而然，常常失眠會讓人一整天都沒精神，還會影響身體健康。對於女性，還會影響最關注的容貌問題，容易憔悴蒼老。那如何能夠減少失眠的幾率呢？下面就跟隨小編來看一下吧！失...
2015-02-28 -
如何降低卵巢腫瘤術後復發的幾率
如何預防卵巢囊腫的復發?很多患者關注這一點，卵巢囊腫不僅威脅女性的健康，對女性的精神也有這麼。所以大家一定要想辦法積極的治療，那麼究竟如何預防卵巢囊腫的復發呢?以下便是專家的分析。 如何預防卵巢囊...
2016-12-14
