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三分鐘養生 換女人健康一生
下面小編就來教你好好利用日常3分鐘，告訴你8個必知的健康生活小常識。 1. 刷牙持續3分鐘 一把牙刷在同一時間只能刷2-3顆牙齒，每次刷牙3分鐘才能保證所有牙齒都刷乾淨。韓國牙科界宣導的“3-...
2012-07-08 -
中醫支招：女人健康排毒4方法
中醫對“毒”的認識源遠流長。中醫所謂人體的毒，其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是...
2012-07-03 -
從4個部位看出女人健康
女人身體健不健康，關鍵要看這4個部位。趕快來看看你的身體健康情況吧。 從出生月份看出你的健康 一、小便 喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘後，30歲的...
2012-04-16 -
從面相也能知女人健康
下巴有痘痘不一定是青春，眼圈兒發青可能不是熬夜，小姑娘怎麼就臉色發黃？兩頰上總是莫名其妙地紅了兩塊，難道這是著名的高原紅？抹保養品可未必都能解決這樣的貌似皮膚問題的問題。所謂以內養外，有內憂才會...
2012-06-05 -
女人健康有妙計 推薦玉米菜譜
玉米是相對小麥、大米等主食保健作用最高的，能夠促進身陳代謝，增強免疫力，降血脂，防衰老和抗癌的作用。而黃玉米中含有的玉米黃質是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛，適合用眼過度的人群，例如編輯、程式設計人員...
2014-02-22 -
五類早餐 讓女人健康受損
一日三餐是我們身體營養的主要來源，尤其是早餐，我們更加要吃的好，吃的營養。但是不正確的早餐方式，會讓你的健康受傷害。下面，小編來介紹這五種早餐碰不得女人碰不得。一、麵包牛奶族營養陷阱：血糖上升快，易...
2014-02-27 -
女人健康 早餐吃什麼最健康？
現代人生活節奏快，很多人因工作壓力大及精神緊張而忽略了吃早餐這一重要的事項，而早餐則是人體飲食中最重要的一頓，不吃早餐對胃的傷害很大，所以，接下來小編將為大家介紹一下早餐裡吃什麼才算是健康，希望大家...
2014-03-17 -
女人健康保衛戰：愛美也有後遺症
健康小常識第一條：高跟鞋 危機釋意： 近日瑞典科學家發現，常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。對此，研究者稱，當人在正常行走時，兩腿會感受到和諧的刺激，通過神經介質多巴胺刺激腦部。 鞋跟...
2012-04-02 -
讓女人健康美麗的九件事
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小! 第1件事 變美從正確洗臉...
2009-11-13 -
12個關鍵年齡決定女人健康
打造女人的健康是一生都需要努力的，在小的時候可能由母親的監督，當女性能獨立管理自己的時候就要為自己的健康負責，女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況，因此必須要注意，無論你現在處於...
2012-05-20 -
7個標誌說明女人健康問題
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。 比較清澈的尿液。如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體...
2012-01-21 -
影響女人健康的生活習慣有哪些
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋不...
2012-09-24 -
女人健康減肥的必備品
很多女人為了減肥不惜代價甚至傷害自己的身體，但是健康才是最重要的，只有健康了你才能夠更好的減肥，但是想要健康的減肥不是隨便就能夠做到的，是需要一些必備品的，今天我們就來看看女人想要健康減肥需要哪些...
2013-06-05 -
怎麼選擇時間有益女人健康
俗話說，鼓要打到點上,笛要吹到眼上。姐妹們如果在身體發展的特定時期，解決特定的健康問題，自然能收到事半功倍的效果。不信，您試試! 改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動...
2013-07-24 -
女人健康瘦身有哪些小竅門?
女人健康瘦身有哪些小竅門呢?夏日的到來，給了許多女人展示美麗衣裙的機會，但同時也給中年發福女人帶來了煩惱：原本不苗條的身材在夏季更明顯地顯現出來。 於是一些中年女人不顧自身身體狀況，盲目節食...
2013-09-10 -
小便狀態看女人健康
正常的尿一般呈現淡黃色，但當人體泌尿器官或其他系統出現問題時，人的尿可以像彩虹一樣有紅、黃、棕、綠、藍、白、黑等多種不同色彩。專家提醒：小便狀態看女人健康。 1.解密尿量和頻次 由於個人飲食習...
2013-08-02 -
面部色斑顯示女人健康
許多婦女面部出現色斑、暗瘡後，為自己的容貌受損而焦慮萬分。她們不去找有經驗的醫生診治，而是去美容院和商店買化妝品。還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學製劑合成的化妝品塗抹就可以解決問題。...
2012-02-23 -
讓女人健康的十件運動
女性朋友不喜歡運動，最起碼不像男性哪樣愛運動，大多數都是一兩個星期才會去一次健身房，有的可能更久。這種久坐不運動的人身材會變形，甚至還會有嚴重的便秘。為了讓這種女性更加健康美麗，適時的健康是有巨大...
2013-07-08 -
對女人健康的不好陋習有哪些
一個不懂得護理好自己的女人，又怎麼能得到別人的保護呢?所以，對於女人來說，以下的幾種習慣可能是會造成傷害的。要絕對禁止這些習慣出現在你的生活裡喲! 1、不良習慣 —— 睡前飲茶 茶葉中含有...
2013-04-07 -
8種食物讓女人健康有活力！
身體的健康離不開科學營養的飲食，當然要想吃的健康也要懂得一些飲食方面的知識。特別是對於愛美的女性來說，怎麼吃才能營養美麗呢？看看下面小編的介紹吧！ 草莓類水果 這一類水果是綜合碳水化合...
2015-11-06
