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職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
駕駛人健康飲食10大秘笈
俗話說：“健康是人生第一財富。”沒有健康就沒有一切。健康就像一座天平，天平的一端是你的飲食習慣，天平的另一端就是你的健康。駕駛人工作勞動強度大，在駕駛車輛過程中，由於精神高度緊張，其體力消耗也很大...
2017-02-17 -
老年人健康補鈣 就吃這些!
對於老年人而言，由於年齡段增大，身體當中鈣質的流失也是愈加的嚴重，很多的老年人缺鈣，會出現較多的骨骼問題，出現骨質疏鬆的現象。所以作為老年人，應該注意日常的補鈣，吃些該是較為豐富的食物，下面就來...
2017-01-16 -
老年人健康過冬 要警惕五種疾病
老年人健康過冬 要警惕五種疾病。天氣漸冷，寒冷的氣溫能夠降低人們身體抵抗力，讓身體機能減退，於是就很容易受到疾病的侵襲，對於老年人來說更是如此。那麼，老年人如何健康過冬?保持身體健康的最好方法就...
2016-12-29 -
影響男人健康的十種生活習慣
任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。 1、起床先疊被 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸...
2017-02-10 -
多吃鹹酸少辛辣 五形人健康養生飲食須知
編者按：三伏天馬上就要過去了，夏末秋初可以說是養生的好時節，養生也要分體質，下面和小編一起看一下健康飲食健康養生吧。 多吃鹹酸少辛辣 五形人的健康飲食 木形人：大麥益氣補肝陰 飲食調養：...
2012-08-10 -
最易奪走男人健康的六種病
最易奪走男人健康的六種病1胃病男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。2黑素瘤相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于...
2014-10-27 -
中老年保健 8個常識守護老人健康
每個家庭都有老人需要照顧，我們自己也總有老去的一天，那麼究竟該怎麼照顧老人呢?中老年保健需要從哪些方面注意呢，各位朋友們都料及哪些老年人保健知識呢?下面是小編搜集的一些老年人保健方法，一起來看看...
2014-10-27 -
女人這物越少越傷害男人健康
總所周知，男人是視覺動物，愛看一切美好的東西。然而，正是因為這一點，他們會面臨著健康的危險。為什麼這麼說呢？男人愛看女人，尤其是穿著暴露的女人，這點大家都認同，然而太沉迷於此就有害健康了。 ...
2016-05-09 -
8大平衡運動守護老人健康
每一種健身方法都有它的專一性和局限性，選擇過於單一的方法效果不一定好，應選擇各部位的平衡運動或交替運動。以下是八大平衡交替運動，老年人可以選擇其中數種組合。 腦體平衡 除了進行體力鍛煉，如...
2015-11-17 -
蜂蜜是老人健康的守護者
蜂蜜養生功效多，很多老人都刻意控制自己的糖量攝入，由於年齡的增加身體會對葡萄糖的利用率減弱，此時卻對果糖沒有影響，這種情況下，蜂蜜就成了老人補充熱量和營養的合適物質。 老年人通常會“談糖色變...
2013-03-10 -
必看！六種食物守護男人健康
常說女人應該要對自己好一點，其實男人何嘗又不是應該這樣呢。多吃一些對男人有好出的食物勢在必行，如深海魚、綠茶、維c食物等。想要好身體，除了多鍛煉外，還要注意合理飲食。下面給大家介紹男人健康不可缺的六...
2017-04-19 -
天熱了，女人太暴露，會危害男人健康？
危害之一：縮短壽命 男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。如果經常看到暴露美女，心臟經常處於快速跳動的狀態，壽命就會縮短。 危害之二：容易引發心血管系統疾病 男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高...
2017-05-27 -
健康之路 常做九件事永葆女人健康美麗
健康美麗一生是女人們的一直追求，女人們要知道的是想要保持健康永葆青春就必須學會養生保健。那麼，哪些習慣有助於女人保持年輕？保持健康美麗常做哪些事？ 常做九事永葆女人健康美麗 第1件事、變美從正確洗...
2016-05-01 -
紅棗的營養價值 女人健康飲食的好伴侶
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。 大棗的主要食療藥...
2016-05-01 -
女性養生保健 女人健康養生需忌口的食物
面對美食我們總是難以控制自己的嘴巴，可是美食也是毒食，你瞭解哪些食物不是健康飲食女性不能多吃的嗎？哪些食物是一定要忌口的呢？一起來瞭解一下吧。 女性飲食禁忌 1、蛋糕——必然要長胖 食物分為密集性...
2016-05-01 -
女人健康養生 女人一生的養護密碼
女人如花花似玉，可是你知道嗎，女人是水的，是需要精心呵護和養護的。在一生之中的不同年齡段，是需要不同的方法來保養自己的。下面讓我們一起來看看吧。 60歲以上——補充維生素 當人們變老時，嗅覺和...
2016-05-07 -
色彩女人健康法則 五招調理身心健康
【私密健康——粉生活】 ●粉色最代表女性健康：粉色，是只屬於女人和女孩的顏色。我們可以將它理解為純真、慈愛、溫柔……它提醒女人關愛自己的身體，尊重自己的生命。當然，也包括關心我們的母親，女兒...
2016-05-27 -
健康常識八個誤區影響女人健康
在身體健康方面，由於生理的特殊性，女性除與男性受到其他工有的各系統疾病的侵害外，還易受到生殖內分泌系統疾病的傷害，稍有不慎便疾病纏身。而在現實生活中，女性保健方面卻存在著很多健康常識誤區，誤導著女性...
2016-05-27 -
美女撒尿 從尿液解密女人健康狀態
美女撒尿 從尿液解密女人健康狀態，女人的身體天生就比男性弱很多，所以女性的健康更加的讓人關注，MM們的健康不僅是自己關注的熱點也是男朋友以及老公所熱情關心的，如何從美女的尿液分辨出女人健康狀態呢?...
2016-06-14
