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打高爾夫 怎麼在比賽中運用好輕柔擊球法
打高爾夫並不是很難，但是想成為高手還是需要自己努力一下的。掌握高爾夫擊球技巧，避免高爾夫運動損傷都是很重要的事情。本文主要為大家介紹在比賽中如何運用好輕柔擊球法，感興趣的朋友可以來瞭解一下哦! ...
2016-05-03 -
如何運用瑜伽磚 跟視頻學習瑜伽磚的用法
在我們練習瑜伽的過程中一定要善於借助瑜伽用品來完成練習，如何運用瑜伽磚來減肥呢?今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習一下如何運用瑜伽磚，大家也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習。 ...
2017-02-17 -
維持心理平衡的要訣
方法步驟： 01 對自己不苛求。每個人都有自己的抱負，有些人把自己的抱負目標定得太高，根本實現不了，於是終日抑鬱不歡，這實際上是自尋煩惱;有些人對自己所做的事情要求十全十美，有時近乎苛刻，往往因為...
2015-04-20 -
怎樣運用心理療法治療高血壓
心理療法也就是意療。事實證明高血壓病人常常憂心忡忡，情緒低落，焦慮不安，而過度憂鬱，煩躁，恐懼，憤怒，長期高度緊張的心理因素，都是高血壓病發生發展的重要病因，所以意療也是高血壓病的重要輔助療法，是...
2017-02-17 -
如何運用中醫藥防治血液透析併發症-心包炎?
(1)透析失衡綜合征：該征是血透常見併發症，臨床表現為頭痛眩暈、噁心嘔吐、焦慮、視物模糊、出大汗等症狀，中醫辨證為清濁相干、水氣上犯，給予五苓散3～6g沖服，以溫陽利水，轉輸脾氣，治其蓄水上逆之證。...
2017-02-17 -
高爾夫健身 細說揮杆站姿平衡的重要性
打高爾夫球要關注哪幾方面，最重要的幾點又有哪一些?對於新手朋友有這樣很大的一個疑問，高爾夫球講究的地方很多，下面初步為大家介紹幾個打高爾夫球的重要點，為新手朋友更好的打好高爾夫球打下堅實的基礎，...
2014-09-18 -
初學滑板怎麼練平衡
一、初學滑板怎麼練平衡二、初學者如何挑選滑板三、初學滑板的注意事項初學滑板怎麼練平衡1、兩腳立地,滑板平放於腳前的地上。上板:先把一隻腳放在滑板的前端,另一隻腳仍踩在地上。2、身體重心移到已上板的腳...
2016-09-14 -
中醫治病 左病右治的平衡療法
我們都知道中醫博大精深，很多療法可能我們自己都不能瞭解的，但其實它的功效就是那麼的強大，那麼我們應該如何來做到左病右治呢?下面就跟小編一起來瞭解一下什麼是左病右治，中醫的平衡療法。 中醫平衡療法...
2017-01-24 -
中醫解說各種拔罐的運用方法
1、單罐： 用於病變範圍較小或壓痛點。可按病變的或壓痛的範圍大小，選用適當口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;岡上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。 2、多罐： 用於病變範圍比較廣泛的疾病。可按病變部位的解...
2012-11-15 -
運用氣功呼吸吐納防食道癌
（1）寅時（淩晨3-5點），面向南方，取坐位或站位，全身松靜自然，靜神不亂思。 （2）先做3次深呼吸，吸氣時意守食道;呼氣時意守食道中的病氣隨呼氣排出體外。然後閉氣不息，默念5-9數。再吸氣至滿口時...
2011-01-26 -
老人心理平衡的要訣
生活本身充滿了矛盾。可老年人若是以老眼光看新問題，有些問題定然看不慣，因而生悶氣，發牢騷。生氣惱怒對老年人極不相宜，為了避免意外，老年人應有自控能力，學會如何保持心理平衡。 目標 老年人要不服老，...
2017-02-18 -
醋酸鈉平衡液
【別名】 醋的功效與作用酸鈉平衡液 ,醋酸鈉林格液 【適應症】 本品可代替乳酸鈉平衡液適用於肝病、深度休克的患者以及肝功能尚未發育完善的嬰幼兒使用。 【用量用法】 靜滴：劑量視病情需要而定，般每次...
2017-02-18 -
老年人健身八大平衡原則
人到了歲數就要注意保健，但是很多方式方法和年輕時候大不一樣了。專家提示說，每一種健身方法都有它的專一性和局限性，選擇過於單一的方法效果不一定好，應選擇各部位的平衡運動或交替運動。以下是八大平衡交替...
2015-10-25 -
溫病臨床怎樣運用三焦辨證
三焦辨證認為上焦病（主要是肺病）不治即傳中焦胃與脾，肺病逆傳則見心包病變，中焦病不治則傳下焦肝與腎。病始于上焦，終結于下焦。因而可以用三焦來歸納，代表溫病發展過程中的證候類型，藉以說明疾病的演變經...
2017-02-19 -
治療眼科出血運用止血法
治療眼科出血疾患，首先要找出出血的原因，分辨與出血有關的臟腑，區別出血時間的久暫。眼疾出血的原因：1、火熱上炎，血熱妄行，熱迫血溢。2、由於脾虛，氣不攝血，使血不歸經，溢於絡外。3、由於瘀血，瘀阻...
2017-02-19 -
吃肉平衡營養女性吃什麼肉好
一、魚肉 要想擁有年輕、緊致的肌膚，沒有什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 二、牛肉 牛肉中含...
2016-05-29 -
8個保養方平衡女性內分泌
內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。...
2014-02-21 -
常做平衡運動益處多
養生是個常話常新的話題。誰不想擁有健康的身體，誰都懂得健康之於我們生活的意義。平衡才能健康長壽，失衡就會生病死亡;平衡是永葆青春的“靈丹妙藥”，失衡是致人早衰的“穿腸毒藥”。 “平衡才健康”，這句...
2017-03-07 -
8大平衡運動守護老人健康
每一種健身方法都有它的專一性和局限性，選擇過於單一的方法效果不一定好，應選擇各部位的平衡運動或交替運動。以下是八大平衡交替運動，老年人可以選擇其中數種組合。 腦體平衡 除了進行體力鍛煉，如...
2015-11-17 -
常做平衡運動讓你身體更健康
想必大家都知道擁有一個健康的身體對我們有多麼的重要，而運動是保持身體健康的一個重要因素，它可以有效舒緩人們在工作中所承受的壓力，同時也能讓身體得到有益的鍛煉，專家提示，經常做一些平衡運動可以讓你的身...
2013-07-04
