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男人四十養生之道有什麼方法
男人四十養生之道有什麼方法?炎熱的夏日讓在外面奔波的男人們汗流浹背, 所謂“夫”字出頭大過天,男人的身體健康是家庭的根本,搓搓就能健康,你信嗎?不信?不信你試試,男人經常搓三個部位有利於身體健康。...
2014-05-14 -
男人四十歲後該吃什麼
“男性40綜合症”,是人體功能出現衰退的現象,嚴重時會導致冠心病、心絞痛、腦中風等。 為了抵抗機體的衰退,男士們除了平時適當的減壓和進行體育鍛煉,更需要從營養的攝入中提高警惕。下面介紹中年男士...
2010-08-20 -
男人四十如何補腎 補腎有偏重
腎為先天之本,它既能接受其他臟腑轉輸的精氣而加以儲藏,也可以向其他臟腑輸送精氣,即所謂“先天生後天,後天養先天”。腎為先天之本,它既能接受其他臟腑轉輸的精氣而加以儲藏,也可以向其他臟腑輸送精氣...
2014-04-15 -
酒後喝茶傷腎 女人四階段不宜喝茶
國人自古就有喝茶的習慣,茶裡面也確實含有多種對人體有益的物質,如葉酸、維生素、蛋白質及礦物質等,適當地喝茶,對人體有一定益處,但是嬰幼兒則另當別論。給孩子喝少量清淡的茶沒有太大的害處,但如經常喝茶或...
2013-06-25 -
女人四種補血養生食譜
【概述】氣血兩虛,是一種常見的病理現象。由於人體失血過多、飲食不節、疲勞過度、先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈等病因,都會導致氣血兩虛發生。 【病理表現】血虛一般表現為:面色蒼白、唇爪淡...
2010-12-07 -
警惕:男人四十不要讓眼睛腫起來
男人四十,不光在事業上是個坎,而且在對待眼睛的問題上也存在著很大的差異,很多男性朋友在四十歲的時候就有眼袋症狀,嚴重者兩個眼睛甚至腫成兩個泡泡。 去除眼袋分為內開式與外開式,最近兩年流行的自結...
2013-04-11 -
男人四十要“幽著點”
1.四十歲的男人,如果還沒去過K房或者桑拿,最好抽空去一次。倘若有美色、美酒當前卻依舊坐懷不亂,那麼,你就真正達到了不惑的境界。不惑是一種高度,是一種層次,這其中的美妙待我四十歲時再與你細細道來...
2009-09-28 -
男人四十像枝花 學會五招保健康
人們常說男人四十一枝花,男人在四十歲時,應該是人生最好的一個階段,不僅如此,男人四十歲時也是最需要保養的一個階段,四十歲的男人雖然處於生命中最美好的時間,但盛極而衰,男人在四十歲時,身體的機能是...
2016-01-06 -
男人四十,你的腎還行嗎
四十歲男人治療腎虛要防治結合。除了在日常生活中多加警惕及早防範,下面的5個小運動能夠讓男性不知不覺中擺脫腎虛。 1.常打太極拳 練習太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行...
2015-07-25 -
男人四十如何保養?多種運動結合緩解健康問題
說到保養,很多人可能這是女人的事情,女人愛美就應該注意保養,其實男人同樣也需要保養,尤其是在40歲之後,負擔重,壓力大,在加上年齡的增加,健康也會慢慢退化,所以男性十四歲一定要注意保養,應該怎麼做呢...
2014-08-29 -
男人四十要“保養”運動+飲食養出好身體
40歲對男人而言,是一道坎,負擔最重,壓力最大。40歲男人的健康就像春季的雪山一樣,看上去巍峨偉岸,卻已開始悄悄融化。四十歲的男人可以用“十面埋伏”來形容,所以男人40要“保養”。保養從肌肉開始肌肉...
2014-07-11 -
遭遇男人出軌 女人四步應對
很多時候,老公出軌你最該對付的是這個出軌的男人,而不是小三,不管他是被勾引還是勾引人。愚蠢的女人對付女人,聰明的女人對付男人。發現老公出軌,聰明的女人要怎麼對付出軌的老公呢?第一步:穩住當你發現你的...
2014-04-17 -
男人四十身體要經常“檢修”
胃痛40歲男人有可能被光顧的胃病有胃炎、胃潰瘍、胃出血等,你是不是總是肉山酒海? 40歲的男人事業上正春風得意,漸入佳境,但別忘了給身體這個硬體進行“檢修”。 “聰明絕頂”因為脫髮不但影響形象...
2008-12-31 -
女人四種性格讓愛不變質
品質一 不懂浪漫 過分浪漫的情結註定了這個女人是不適合結婚的。浪漫固然可以說是愛情之中不可或缺的要素,但是,婚姻永遠也不可能是浪漫的舞臺,至少於多數人而言是這樣的。浪漫可以說是愛情之中的主角,...
2012-07-11 -
別逞強 女人四個時刻要會示弱
都說女人是男人的一所學校。一個成功男人背後一定有一個聰明的女人。一個有智慧的女人就要懂得把握時機對男人“機會教學”,機會把握在自己手中,錯過了就只能幹瞪眼。為了一輩子的幸福,時機一到,那就該出手時就...
2013-05-16 -
男人四十拒絕做有“腺”之人
男人四十拒絕做有“腺”之人 都說“男人40一隻花,女人40豆腐渣”。40歲的男人常常已是在事業和生活中獲得成功的一群人,但他們的健康狀況卻並不樂觀,可以在花錢中得到樂趣,也可以在存款中獲得慰藉...
2011-12-23 -
女人四招泡腳調節經絡促進代謝
睡前泡個腳,可以疏通活絡、改善血液迴圈,又能暖身驅寒。對於不能進補溫陽藥的人,沐足的方法可以幫助他們溫通四肢,避免吃藥膳帶來不良反應。泡腳保健,可以通過以下4種方法達到更好的效果。醋水泡腳把醋、薑、...
2017-03-24 -
女人四大時間段吃這些會減肥
7:00至9:00:含鈣食物。 攝入300nag的鈣質可幫你多減去22%的體重、61%的脂肪,尤其是腹部脂肪,會多減去81%。 10:00至11:00:杏仁 吃杏仁的減肥者減去的體重是那些...
2010-12-27 -
女人四款補血湯的做法
很多女性都存在貧血問題,貧血會導致女性臉色蒼白、沒有精神,久蹲站起會出現頭暈目眩的症狀,而沒有貧血的女性則臉色紅潤有光澤、氣色好,身體免疫力好,那麼,貧血的女性該怎麼補血呢?下面為大家介紹幾款簡...
2015-03-31 -
男人四十別忽視自身保健
從30歲開始,人體各項生理機能以每年0.7%~1%的速度衰退。如心血管系統輸出功能每年下降0.7%,這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管疾病的發生。人體基礎新陳代謝率過了30歲以後,每年平均降低...
2014-04-27