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絲瓜對女人好處多 絲瓜汁能美容瓜籽調月經
絲瓜爽滑鮮甜，香嫩爽口，並且有通經絡、涼血解毒的功效，不僅可以用來炒，還能用來滾湯，是不少市民做家常菜的選擇。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經...
2013-08-24 -
經期吃什麼排毒 6種食物吃出女人好氣色
女性都很希望自己面色紅潤，身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，因此只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏瘦身最有...
2017-02-22 -
對症調理 調出女人好氣色
膚色發黃、發暗、發紅，沒有光澤，出現痤瘡、黃褐斑，這些皮膚問題常常困擾女性，她們往往會求助於高級化妝品或是到醫院對症治療，其實中醫對調理皮膚有自己的方法，能夠達到標本兼治的目的。1、肺胃蘊熱型。多見...
2013-06-19 -
女人好發心火 宜多吃酸棗百合
隨著氣溫的升高，夏天來了。夏季炎熱的氣溫容易使得人們“上火”，由於不同年齡段的人們體質不同，所以人們容易上火的部位也不同。長期上火，會對身體造成傷害。那麼，怎麼“滅火”呢？孩子易發肺火夏天，有些孩子...
2013-06-08 -
四款藥膳湯補出女人好氣色
湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。不僅味道鮮美可口，且因為營養成分多...
2012-06-17 -
OL美膚茶喝出女人好氣色
金銀花茶 金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒，對於急慢性扁桃體炎 和牙周炎等病也可以起到不錯的療效。 新鮮制法：配製時選金銀花10克，用沸水沖泡後...
2010-12-07 -
女人好朋友是讓你失眠的原因之一
一般女人失眠的原因很多，三十歲以上的婦女，失眠症較為普遍。由於女性比男性更需要睡眠，所以女人失眠的原因對女性的傷害很大。女人失眠的原因有哪些呢?下面是對女人失眠的原因的介紹。 1)懷孕讓你睡不好...
2012-02-16 -
五大妙招養出女人好氣色
女人們的氣血不足，則會出現很多影響身體健康的問題，例如月經不調、嚴重貧血、心悸、頭暈眼花、疲倦無力等等，而女人的氣血充足，則面色紅潤、精力旺盛。那麼，如何令女人養出好氣色呢？五大招輕鬆養出好氣色...
2014-09-25 -
養血護膚的7款湯粥 吃出女人好肌膚
女人都希望自己臉色紅潤、皮膚光滑，想要達到這種效果的話，就要注意養氣血，多吃些補氣血、潤膚的食物，下面就為大家介紹一些養血護膚的食譜。 1、銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩 ”，燕窩雖...
2015-09-01 -
兩款藥膳養出女人好氣色
補血養血經典漢方：四物湯 四物湯是補血、養血的經典方劑，也是婦科最常用的藥方。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。 更神奇的是這四味藥經過加加減減，衍化成一系列“子方”、“孫...
2011-08-01 -
春季DIY滋補湯養出女人好氣色
百合核桃栗子羹 作用：安定心神，改善失眠、心情抑鬱等狀況，對於提升睡眠品質與養顏美容都有極大幫助。 材料： 熟栗子30g、栗子醬35g、核桃約3顆、百合3~5片、煉乳少許、玉米粉少許。 ...
2011-03-21 -
小的生活習慣成就女人好氣色
>>>推薦：一些身體小問題 水果幫大忙 稍微喝一點兒－－黃酒 臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴唇發白，沒有顏色。平日裡化妝看不出來...
2010-03-19 -
屁股大的女人好生養是真的嗎
一直以來，都有言論說“屁股大的女人好生養”，這是真的嗎？ 那是源自於人們認為，屁股大就是骨盆比較大，所以好生。事實上，好不好生要看骨盆內的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬，這些從外觀上都看不出來...
2012-03-13 -
寒冷冬季如何＂喝＂出女人好氣色?
蓮子龍眼湯 蓮子30克、芡實30克、米仁50克、龍眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完，並將蓮子與湯同飲。 功效：補血潤膚，美白養顏 仙人粥 首烏30克、粳米60克、...
2009-11-19 -
四種補血乾果補出女人好氣色
1.桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。 ...
2011-06-03 -
藕 吃出女人好氣色
推薦閱讀：皮膚乾燥要多吃什麼？ 藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕形瘦長，外皮褐黃色、粗糙，含澱粉多，水分少，糯而不脆嫩，適合煲湯；白花藕肥大，外表細嫩光滑，呈銀白色，肉質脆嫩多汁，甜味...
2009-07-01 -
女人好皮膚要用湯來養
生薑yle="text-align: center"> 無論是青春的女生還是繁忙的職業女性，每天都會為了自己的皮膚問題而煩惱，人們都是常常會羡慕那些南方的女生的皮膚細膩有光澤，然後找各種昂貴的化...
2013-09-05 -
冬季常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
女人貧血吃什麼好?不妨試，這款湯取材簡單，做法也試大眾養生網推薦的補血養血食療方---五紅湯相當簡易，不過補血效果還是很贊的。大家可以在空閒的時候試試，冬季常喝五紅湯，養出貧血女人好氣色。 五紅...
2013-07-03 -
美容膏，吃出女人好氣色
都說膠東出美女，膠東的女性都知道一個秘方——美容膏。她們說這種美容膏連國際影星鞏俐都喜歡吃。這讓我很感興趣，仔細記下了這方子的用料和製作方法，回去試試味道真好，而且長期服用確實有美容效果。下面就教...
2009-08-25 -
冬季如何吃出女人好氣色
>>更多推薦：冬季女性最佳的補血飲食 營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配...
2009-11-26
