-
補血重在養血 兩款藥膳養出女人好氣色
女人補血關鍵是養血 女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳,而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”,耗血過多或補血不足,都極易引起貧血,貧血是女性健美的大敵。 女性貧血,不...
2012-09-28 -
7種“黑”食物補出女人好氣色
核心提示:女人補腎吃什麼好?補腎的食物何其多,今天愛美小編為你介紹七種“黑”食物,讓你補腎不“黑”腎,吃出健康好氣色! 不只男人要補腎,女人如果腎臟出現問題,人就老得快,同樣需要補腎。女人補腎吃什...
2017-02-23 -
四款補品養出女人好氣色
在三千多年的中醫歷史中,歷代名醫創立了很多名方良藥,那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的,更是經典中的經典。我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”,秋冬來臨之際您可以試著補一補。十全大補湯解疲勞...
2016-10-12 -
五紅湯,養出貧血女人好氣色
專家說,血液的各項指標降低對於患者來說相對危險,比如白細胞低,身體就容易受到各種感染;而紅細胞低則發生貧血,身體虛弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血機制受影響,容易發生內出血,風險極高。 相對于西...
2011-05-19 -
6種喝豆漿法 喝出女人好氣色
現在很女性每天愛喝現磨的豆漿,豆漿的營養價值很高,選擇喝豆漿是女性最好美容養顏的佳品,現在愛美的女性趕快喝豆漿吧! 雌激素主宰女人的風華與衰老,而大豆是天然雌激素補充劑,所以常食豆類的女人更美麗更...
2012-09-28 -
8招教你養出女人好氣色
好氣色萬人迷,女人擁有一個好臉色才能散發出迷人的健康美麗,那麼怎麼樣養出好臉色呢?下面給大家介紹幾個可以調理出好氣色的方法。 1.喝水最養好臉色 不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現,現代人普遍...
2017-03-07 -
常喝五紅湯 養出女人好氣色
貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯,這款湯製作簡易,但是補血效果很不錯,大家可以在空閒的時候試試。 五紅湯補血養血名不虛傳 五紅湯——紅豆、紅...
2012-09-29 -
經常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯,這款湯製作簡易,但是補血效果很不錯,大家可以在空閒的時候試試經常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色 五紅湯補血養...
2012-09-29 -
常喝五紅湯養出女人好氣色
貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯,這款湯製作簡易,但是補血效果很不錯,大家可以在空閒的時候試試。 五紅湯補血養血名不虛傳 五紅湯——紅豆、紅...
2012-09-29 -
4大補氣補血方養出女人好氣色
化妝有時候並不是為了美麗,而是為了掩飾臉上的種種不適。誰都想做個健康美人,擁有健康的身體和白皙的肌膚。那麼如何做個健康美人呢?中醫認為,女性健康重在補血、養腎、調宮、補氣,做好這4點自然好臉色跑不...
2012-09-29 -
常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯,這款湯製作簡易,但是補血效果很不錯,大家可以在空閒的時候試試。五紅湯補血養血名不虛傳五紅湯——紅豆、紅棗、...
2011-11-17 -
五大養身法養出女人好氣色
1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。所以,應該經常保持樂觀的情緒。 2、睡養:保證有...
2011-06-23 -
大雪節氣喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血女人好氣色 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養...
2011-12-06 -
美味食譜調出女人好氣色
很多MM氣色都不好。健康美麗、富於青春活力,對每個人來說,都是永遠追求的目標。身材窕窈、膚色紅潤更是每個女人一生的夢想,但現實生活中卻往往因種種原因,導致女性無法擁有這個夢想,於是很多人都想通過...
2010-12-21 -
“四大名補”養出女人好氣色
在三千多年的中醫歷史中,歷代名醫創立了很多名方良藥,那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的,更是經典中的經典。我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”,為大家一一講解。十全大補湯:最能解疲勞十全大補...
2013-11-22 -
經典養生方中的“四大名補” 養出女人好氣色
兔年早春到來之際,我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”,邀請中醫典籍專家為我們一一講解,早春期間您可以試著補一補,養氣補血,以粉嫩的面色來迎接新一年的春天。 在三千多年的中醫歷史中,歷代...
2011-02-18 -
八條原則養出女人好氣色
挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣 美國最新的研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。專家建議,如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在...
2010-09-21 -
每天一碗湯 喝出女人好氣色
春季氣候乾燥,人的皮膚也缺乏水分變粗糙,與此同時我們身體的免疫力也會下降。針對這種情況,春季養生要注重補充水分,潤燥,由內而外的滋潤身體。春季養生喝湯是最佳的選擇。那麼春季養生喝哪些湯呢? 解...
2011-03-04 -
不同的生理時期 中醫飲食調出女人好氣色
中醫專家認為,處於不同階段的女性,應抓住春季萬物生髮的好時機,注重飲食調養,可以取得事半功倍之效。下面,小編為你提供幾招飲食調理。 春天萬物復蘇,也是調養身心的好季節。現代女性因為工作繁忙缺乏...
2011-03-21 -
補血養血五紅湯 健脾利水打造女人好氣色
五紅湯——紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典),有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃,一般產婦也會服用紅...
2011-04-26