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女人孕吐吃什麼好 女人如何緩解孕吐
很多孕婦都會出現孕吐的現象,其實孕吐的出現沒有什麼可以害怕的,因為孕吐是不會傷害到寶寶的,但是很多孕婦出現孕吐後都非常的難受,而且孕吐讓准媽媽們吃不下東西,這樣就沒辦法攝取營養,弄得整個人沒有精...
2016-06-23 -
孕期體重上飆,真會是女人躲不掉的災難?
女性邁不過去的四大肥胖陷阱 減肥似乎成了很多女性一輩子避不開的話題,除了女性更加注重外表的原因,其實另一個原因是因為女性更容易被肥胖的困惱所困惑,說的直白一些,就是女性更容易超重、肥胖。 在某...
2016-03-24 -
女人孕前食譜-脆爆海帶
海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘,脆爆海帶是孕前的一款好食譜。 主料: 海帶(鮮) 150克 調料: 小麥麵粉 25克 香油 5克 醬油 8克 鹽 2克 白砂糖 3克 醋 2克 料酒...
2011-04-17 -
女人孕前食譜-鳳梨雞片海參
鳳梨內含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質,脂肪,蛋白質等。鳳梨雞片海參是孕前的一款好食譜。 主料: 鳳梨 100克 雞肉 150克 海參(水浸) 200克 調料: 檸檬汁 10克 鹽 2克 ...
2011-04-17 -
女人孕後期吃什麼好 准媽媽多吃這些菜
眼看就快到胎寶寶的孕產期了,這時的孕媽媽需要的營養更多了。那麼,孕後期孕婦吃什麼好呢?孕婦後期食譜的做法有哪些呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,孕婦後期注意事項有哪些吧! 孕後期吃什麼有營...
2016-11-20 -
女人孕後做這事孩子不易生病
孩子的健康一直牽掛著千萬媽媽的心,孩子易生病怎麼辦?其實孩子的體質決定了他的抗病毒能力,這還和媽媽在懷孕期間的呵護密不可分。那麼,孕媽媽做哪些事能夠幫助寶寶擁有強健的體格呢?我們一起來看一下! ...
2015-11-05 -
女人孕晚期怎樣減少分娩的恐懼感呢?
孕婦對分娩的恐懼有時會貫穿整個孕期。專家指出,分娩固然痛苦但沒有那麼可怕,做好身心準備有助於忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態,不必害怕、焦慮,可進行自我暗示和自我安慰。 一、把對分娩的恐懼轉...
2013-01-09 -
女人孕前應補充哪些營養
營養支撐著人的生命,對準備懷孕的女人來說營養更加重要,那什麼營養才是懷孕前最該補充的呢? 補充葉酸 孕前3個月開始補充葉酸,每天0.8毫克,一直補充到懷孕後的3個月。專門為孕婦準備的葉酸製劑為...
2011-02-21 -
女人孕前補葉酸的6個要點
葉酸的6個要點 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=376 border=0...
2011-01-29 -
6種果汁能緩解女人孕吐
女人懷孕以後,大概從第五周開始就會出現孕吐現象,孕吐雖是正常現象,但卻很能折磨人,教你6種美味果汁,幫你輕鬆戰勝孕吐。 一、蘋果檸檬汁 材料: 蘋果、檸檬比例: 10 : 1 功效:檸檬有...
2011-05-10 -
女人孕期有什麼飲食禁忌
女人孕期的飲食禁忌你清楚嗎?女性在懷孕期間要特別的照顧自己,科學的飲食搭配和快樂的心情不僅對孕婦的健康好處很多,還能保證寶寶的身體健康。那麼,女性在懷孕期間都有哪些飲食禁忌呢? 1、避免吃大型...
2013-02-05 -
女人孕期飲食注意事項
女人孕期飲食牢記四個“不宜”。眾所周知孕婦作為特殊人群,她們的營養一定要加強,但正是因為這個,很多人就容易胡亂進補;但大家也應該明白,孕期營養不平衡,會給胎兒帶來哪些危害;所以,營養也不是越多越...
2013-02-05 -
女人孕期多吃有利於嬰兒視力的食物
女性懷孕時應多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚,她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於,油質魚類富含有一種構成神經膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的...
2012-04-20 -
女人孕期有哪些口腔問題
有不少的准媽媽,對於在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼,例如:懷孕期可以看牙嗎?照X光會不會對胎兒造成傷害?可以服用牙科藥物嗎?麻醉藥會不會對胎兒造成傷害?其實根本之道,就是懷孕前就養成良好的口腔衛...
2012-10-18 -
3種體質女人孕前更需要調理
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶,備孕女性要想做到這一點,應及早做好孕前調理、子宮保健,這樣才能提高受孕機會,同時迎接完美寶寶的到來。而月經過長或過短多半與內分泌相關,這部分與中醫的‘腎’與‘...
2013-08-04 -
女人孕期適合吃什麼食物養胎?
孕期,孕婦的飲食相對來說還是比較重要的,孕婦吃什麼直接影響胎寶寶的健康。那麼,孕婦吃什麼菜好呢?孕婦吃什麼對胎兒好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文章中看看,孕婦營養的食物有哪些吧! 孕婦安胎食...
2017-05-13 -
家長太過溺愛孩子,會有5個嚴重後果 懷孕女人吃什麼 女人孕期補充營養要謹慎
孕期,胎寶寶逐漸長大,不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應,比如缺鐵性貧血。那麼,孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺...
2017-06-05 -
女人孕期飲食注意什麼 這些禁忌要知道
女性孕期有什麼保健措施,女性要怎麼保健呢,女性孕期要注意什麼呢,下面是女性保健的相關介紹,希望能給大家帶來幫助。女人孕期飲食注意事項1、不宜高脂肪飲食如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統...
2017-09-25 -
女人孕期有哪些口腔問題 怎麼護理才好
很多老人以為女人生孩子牙齒必然要受損,那麼事實上是這樣的嗎?那麼女人孕期有哪些口腔問題呢?女人孕期有哪些口腔問題懷孕期牙齦炎因為雌激素代謝增加,荷爾蒙作用在牙齦的微血管上,使得牙齦充血腫脹,降低牙齦...
2017-10-09 -
孕婦吃什麼水果好 女人孕期吃什麼水果好
孕婦是女人一生中的一個特殊時期,生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育。每個孕婦都想知道哪種水果能吃,哪種水果不能吃。其實,對於正常孕婦來說...
2016-05-01