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女人孕期該怎麼樣增加營養
女人孕期該怎麼樣增加營養 1、吃饅頭大米等主食時，泡杯全麥麥片，不要那種添加各種口味的，還可以在麥片裡放點核桃仁、葡萄乾，口味好吃，又比賣的健康。 2、橘子絕對是你吃葉酸快要吃吐的最佳水果選...
2017-01-15 -
女人孕期保持這睡姿竟最有益胎兒！
孕婦睡姿對寶寶有何影響，相信不少孕婦對於自己每天的睡姿，也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢?就比如小穎，小穎懷孕四個多月了，肚子越來越大。前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢，最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口...
2016-12-21 -
女人孕期吃什麼養胎 懷孕後多吃它
孕期，孕婦的飲食相對來說還是比較重要的，孕婦吃什麼直接影響胎寶寶的健康。那麼，孕婦吃什麼菜好呢?孕婦吃什麼對胎兒好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文章中看看，孕婦營養的食物有哪些吧! 孕婦安胎食譜...
2016-11-20 -
孕婦保健知識 女人孕期這樣做可生健康寶寶
女性在懷孕期間的身體健康狀況會影響肚子裡寶寶的健康，所以，對於孕婦而言，無論是飲食上還是平時的生活習慣都會影響著寶寶，對於女性在孕期應該怎麼做才能生出健康的寶寶，在下文中會為大家一一講解。 ...
2016-09-26 -
懷孕女人吃什麼 女人孕期補充營養要謹慎
孕期，胎寶寶逐漸長大，不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應，比如缺鐵性貧血。那麼，孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺少...
2016-12-18 -
女人孕期這特徵孩子必患哮喘
美國一項最新研究成果顯示，如果女性懷孕期間心情焦慮和抑鬱，孩子出生後患哮喘的幾率會明顯提高。 這項研究由美國哥倫比亞兒童環境健康中心的研究人員完成，研究涉及279名婦女。在被調查對象中，約...
2016-05-24 -
女人孕期沒食欲 如何開胃保胎？
孕期沒食欲，如何開胃保胎？ 女性在孕早期會出現一些妊娠反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，這些是正常現象，但是也要做好應對措施。因此，在女性孕早期要想辦法促進孕婦的食欲，讓孕婦攝入最佳的營...
2016-04-13 -
女人孕期必備這些營養素
懷孕的女人最大牌，全家都要圍著轉，有經驗的父母會知道懷孕的女人在這時候需要補充什麼營養，才會讓寶寶出生後健康活潑，沒有經驗的年輕媽媽也來看看吧！ 告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這...
2011-05-04 -
女人孕期的壞情緒如何宣洩才健康
女人懷孕了，本來是一件高興的事情，全家上上下下都會激動期待新生命的降臨，但是你會發現，這一時期，不管是妻子還是丈夫，情緒都會有些變化，這是怎麼回事？ 一個新生命將要降臨，帶給我們的不單單是喜...
2011-05-04 -
女人孕期吃水果宜忌 吃錯會流產
多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，皮膚也會時刻處於水潤的狀態，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。想要做個美麗而又極具魅力的美孕婦，那麼可一定要常吃水果。多吃的水果： 1...
2014-06-12 -
盤點女人孕期必備經歷的十種“痛”
懷孕是女人最幸福，最美好的經歷，因為女人在感受著孕育小生命的快樂，懷孕女人又是最幸運了，因為在享受著十個月的皇后待遇，可是孕期也有很多不和諧的音符出現，為了一個健康的寶寶，女人孕期有要經歷好多磨難...
2014-07-08 -
女人孕期吃這兩種水果會悔一生
懷孕對於結婚的女人來說是一件非常幸福的事情，這不僅僅是家裡多出一個生命的問題，而是父母對未來有了希望。所以孕婦在孕期都會十分注意保護自己肚子裡的寶寶，並且未了孩子的健康，會吃很多的營養品和水果來...
2015-07-31 -
女人孕期得腰肌勞損怎麼辦
女人生孩子是人生的大事，很多的女性懷孕之後還是拼命工作，導致出現疾病，如頸椎病和腰肌勞損，得了腰肌勞損之後的孕婦會不能行動，尤其是懷孕月份大的患者必須要躺床上治療，具體女人孕期得腰肌勞損怎麼辦呢?...
2016-04-11 -
女人孕期哮喘能運動嗎
哮喘是一種常見的呼吸道炎症類疾病，患有哮喘的女性在懷孕期間，其哮喘的病情可出現複雜多變的情況，家屬應密切觀察和陪護，關於女人孕期哮喘能運動嗎，相關人士還是建議在條件允許的情況下，堅持散步等放鬆的鍛...
2016-03-04 -
女人孕期多吃什麼有利嬰兒視力
女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於，油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的...
2013-03-16 -
女人孕期應注意的口腔疾病
1、牙周炎 牙周炎，是指未完全長出的牙齒，其牙齒周圍的牙根發炎。 由於人類的進化及從小飲食習慣的改變，使得現代人類下頜骨的發育還較古代人類下頜骨小，以致於人類最後萌出的第三大臼齒，常“無地自...
2012-04-09 -
女人孕期感冒了該怎麼辦？
懷孕了，由於生理上的一些改變，孕婦的抵抗力往往有所下降，一旦保護不周，感冒就隨之而來，孕婦感冒了怎麼辦呢? 一般來說，孕婦懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦...
2011-04-26 -
女人孕期燒心怎麼辦？
孕婦怎樣減輕消化道不適? 消化系統由於孕期激素改變以及被胎兒壓迫，容易產生功能紊亂，孕婦會出現諸如燒心感和便秘等症狀。用些簡單的方法，比如說改變飲食習慣可以緩解這些不適。 最近飯後燒灼感很嚴...
2011-04-26 -
女人孕期貧血的原因有哪些？
孕婦最常見的貧血為缺鐵性貧血，少數為巨幼紅細胞性貧血，其發生原因常見的有以下幾個方面： (1)食物中營養不足 孕婦飲食中缺乏鐵質、蛋白質、維生素B12或葉酸等都可引起貧血。 (2)妊娠期需...
2011-04-26 -
為何女人孕期腿會抽筋
孕婦腿抽筋是孕期常見的現象之一，這種症狀主要是由於孕婦鈣量攝取不足所引起的，那麼如何緩解孕期腿抽筋呢?如何補鈣才是最合理的呢?本期小編為你一一講解。 Q：我現在懷孕 6 個月，最近經常出現腿部...
2012-07-12
