-
男人怎樣保持精力旺盛
現代化快節奏的生活,不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智,還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1。晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能...
2012-06-18 -
子宮內膜異位症怎樣保健
女性子宮內膜異位要如何保健:1、多吃魚多吃魚也是子宮內膜異位症的保健護理要點之一,含魚油豐富的飲食可以緩解子宮內膜異位帶來的疼痛,魚油被認為是可以刺激身體分泌好的前列腺素,不會造成疼痛。2、補充維生...
2016-11-30 -
女人怎樣才可以獲得男人保護
日前美國專門研究視覺信號的科學家發現,真正的可愛應當這樣:圓圓的肉嘟嘟的臉龐,明亮的敢於直視別人的眼睛,見到別人嘴角就泛起微笑,走路時步子邁得小而慢;當別人遇到不幸時,臉上流露出真誠的關切和同情。...
2010-03-30 -
老年人怎樣保持良好心情
人的一生中,心理上的不平衡、情緒上的不穩定誰也難免,即使是心理醫生和我們從事保健工作多年的人,遇到問題也常常出現短暫的情緒波動,問題在於怎樣解脫,如何面對和維護心理平衡。 維護心理平衡,首先...
2010-09-13 -
職場男人怎樣保持精力旺盛
1、坐有坐相 坐姿不良,走路踢裡踏拉,聳肩腆肚,這些通常是你能量已耗幹的表現。在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著,應當收腹立腰,放鬆雙肩,脖子...
2010-03-31 -
掉發或是缺鐵?女人怎樣從飲食能防止掉發
1、補充鐵質根據科學家研究,脫髮婦女中,缺鐵者占30%,因此,患者要多吃含鐵質豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。2、補充植物蛋白專家發現,很多掉頭...
2013-04-09 -
冬天應該怎樣保健? 衣食住行教你注意
【疾病篇】 謹防冠心病發作 雨雪天氣溫陡降,冠狀動脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強防護,及時服藥;切忌勞累,注意保暖。 防止呼吸道疾病感...
2013-02-05 -
女人怎樣洗頭才能更健康
如今,越來越多的美髮產品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說,幾天洗一次頭髮最合適最健康呢? 應該幾天洗一次頭髮? 中醫建議: 1.最好每星期洗三至四次...
2010-11-16 -
女人怎樣和黃臉婆說再見
眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲……現代社會緊張的生活節奏讓越來越多的年輕人加入了“午夜一族”,特別是女性,長此以往,會導致人體內分泌紊亂,出現惹人厭煩、無奈的“疲乏綜合征”。 人體的腎上腺皮質激...
2010-11-19 -
女人怎樣能很好調節經期
作為一個女人,“好朋友”是甩也甩不掉的包袱,看來只有與它友好相處,遇到問題時把痛苦指數減到最低,讓自己在那幾天也有好心情,這才是最聰明的做法! 經期該這樣很好調節" alt="女人經期該這樣很...
2015-07-28 -
准媽媽牙齒該怎樣保健呢?
懷孕後,由於內分泌發生變化,可能會導致牙齦血管擴張,抵抗力減弱。牙槽骨也會因此骨質疏鬆,孕婦如果不能很好地保持口腔衛生,牙齒就會面臨各種不適。 要想牙齒好,一定要全面保健—— 營養充足 ...
2010-07-27 -
女人怎樣才能遠離輸卵管堵塞
輸卵管堵塞是造成女性不孕的重要原因之一,專家指出,輸卵管堵塞對女性朋友有很大的危害,不僅會導致不孕的出現,還會造成內分泌異常,甚至宮外孕的可能。既然輸卵管堵塞造成的影響如此大,女人,你該怎麼遠離...
2016-07-05 -
反流性食道炎怎樣保健
通常情況下,胃酸是不會反流到食道的,食道下半段有一處高壓區,可阻擋胃酸向食道反流。如果賁門因故變松,高壓區的壓力下降甚至消失,食道下端括約肌的“閘門”很容易“失靈”,胃內容物就會倒流進入食道。富含...
2016-05-27 -
女人怎樣才能贏得男人心?
男人通常尊敬那些富有教養和內涵的女人,並且常常試圖和她們接近,保持某種親密狀態,並且以此為榮,而且依戀、迷戀於這種關係。如果條件允許,能把這樣的女人娶回家,共度一生,將是他們的人生夢想之一。 富有...
2008-12-19 -
更年期女人怎樣把抑鬱症拒之門外?
更年期女人怎樣把抑鬱症拒之門外?女性到了更年期患抑鬱症的幾率會明顯升高,主要表現為情緒低落、全身無力等,如果及時進行治療就會讓患者發生一些極端行為。抑鬱症對更年期女性健康影響極大,那麼,如何預防更年...
2013-07-18 -
分離性障礙患者怎樣保健?
隨訪研究顯示,分離性障礙多數預後良好,2/3的該病患者都能完全康復,恢復工作,並從症狀中解脫出來,少數如癱瘓或內臟功能障礙者病程遷延,殘留症狀,並因此嚴重影響工作和生活能力,甚至可因併發症而影響壽命...
2013-11-18 -
女人怎樣才能有效祛寒?
所謂十個女人九個寒,還有一個虛。生活在充斥著霧霾,喝著污染的水,每天承受著壓力的環境下,大部分人的身體都處於亞健康狀態,尤其是女人,在體質上又明顯比男人容易差。十個女人九個寒,這裡的寒是指宮寒、體寒...
2016-05-13 -
孕婦血友病怎樣保健
想要做好孕婦血友病患者的日常保健工作其實並不簡單,這需要患者和家人的共同努力才行,所以我們一定要照顧好血友病患者,讓他們減少受傷害。那麼,孕婦血友病患者怎樣進行保健呢? 首先應盡力避免外傷和過...
2016-07-05 -
面對舊愛 女人怎樣做才最明智
喜歡聽著梁詠琪的《愛得起》如果擁抱不夠緊密,就融化在你懷裡,合二為一,是兩顆心最近的距離,你說這城市太擁擠,如果只剩下我和你,還會不會,在乎那些阻力,既然愛了就要愛得起。 懦弱會讓自己看不起,燃...
2012-04-01 -
體寒女人怎麼保健 讓身體暖起來是關鍵
不少女人都有出現體寒問題,這和眾多因素有關,如體質、愛吃冷飲、寒冷季節中打扮清涼等等。要知道體寒的人,身體總是容易出現問題,嚴重影響健康,因此一定要及時做好保健工作。那麼體寒女人怎麼保健呢?小編...
2016-09-05
-
1回答
精索靜脈曲張怎樣保守治療
-
3回答
我是雙腎結石98年右腎手術取石,取出1cm三塊,08年手術取出同樣的兩塊,之後一直雙腎積水還辦有無力感,但是可以正常夫妻生活直到今年感覺左腎伴有痛感請問我該怎樣保養
-
1回答
怎樣保胎效果最好
-
2回答
肌間血栓出院後 應怎麼樣保健
-
3回答
腦溢血,該怎樣保養。
-
1回答
25歲後女人怎麼保養
-
1回答
女人怎麼才能胸大
-
1回答
女人有黴菌性陰道炎男人怎麼治療
-
1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
-
4回答
糖尿病足能治癒嗎,生活中怎樣保養