關於女人怎樣保健的話題 - 天天健康

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漂亮女人怎樣吃出來

　漂亮女人怎樣吃出來去皺紋：如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以，必須戒煙、戒灑，少吃動物脂肪，並且每天至少喝3升水。淡化黑眼圈：如果眼圈發黑、眼神無光，那就是腎負擔太重。要少吃鹽...

2015-09-02
愛吃的女人怎樣吃能健康

看電影當然少不了吃點小零食，可是你正在減肥中，有什麼好方法既能享受看電影的愉悅同時吃不胖呢?下面就讓營養師教你看電影時吃零食的飲食減肥技巧，讓你吃得健康又不胖! 小貼士：目前口碑最好的減肥產品見詳...

2015-05-13
中年女人怎樣補腎 3大補腎妙招推薦

女性朋友到了一定的歲數之後，身體機能就會開始下滑，尤其是人到中年，就會出現腎虛的症狀，比如腰膝酸軟、潮熱盜汗、失眠多夢等。要知道腎虛對身體健康很是不利，因此需要想辦法補腎。那麼中年女人怎樣補腎呢...

2016-12-22
胃潰瘍預防該怎樣保健

胃潰瘍是多發病、慢性病，易反復發作，呈慢性經過，因而要治癒胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外，還應做好胃潰瘍的預防保健。胃潰瘍預防該怎樣保健1、講究生活規律，注意...

慢性胃潰瘍

2017-02-19
夏季女人怎樣洗澡最健康

章導讀睡前多久洗澡最健康最好在睡前2小時洗澡。這是因為，我們在睡著後，體表的溫度會有所下降，而熱水浴會使體溫升高，影響大腦對睡眠激素的分泌，進而會趕走我們的睡意，如果實在是迫於睡前洗澡，可以用...

2017-02-23
上班族養生的方法臟腑怎樣保健最好

現在白領的生存壓力越來越大，雖說整天坐在辦公室裡享受舒適的冷氣，但是長期下來卻背負上更多的傷害。白領養生，一定要注意自己的身體健康，否則只能成為外表光鮮亮麗，內在破碎不堪的勞動工具。白領是一個非常...

2017-01-16
女人怎樣去除頸紋？更年輕

導讀: 食療:如何能讓女人隱藏年齡秘密?俗話說女人老不老看頸就知道頸部皺紋是人老化的標誌是女性暴露年齡的部位。…… 用豆腐魚骨湯去除頸紋，你不妨試一試。做法:把分離的魚皮和魚骨放入適量水中撒上...

2017-02-23
女人怎樣自查卵巢囊腫良性卵巢囊腫怎樣治療

卵巢囊腫通過腹部視診、觸診一般能查清子宮及腫塊的境界，腹部檢查亦極重要。那麼，女人怎樣自查卵巢囊腫？良性卵巢囊腫怎樣治療？生育年齡的婦女最容易發生的卵巢囊腫是卵巢的功能性囊腫，它是由於卵巢本身或藥物...

2016-11-21
夏季女人怎樣喝蜂蜜最健康

蜂蜜的作用是不言而喻的，好多人都知道，營養豐富不說，對身體還有美容的效果都不錯。一、常見蜂蜜的種類冬蜜：調理腸胃，養氣潤肺。桂花蜜：消腫止血，潤喉通腸。龍眼蜜：補腦益智，增強記憶。柑桔...

2012-09-28
女人怎樣補腎效果好 8招助女人補腎

中醫認為，就補腎而言，女性比男性更重要!女性有經、孕、產、乳、帶的獨特生理特點，以腎精、陰血為用。所以，腎精、陰血在女性的體內極易損耗、缺失。由此可見，女性更應該重視腎虛症狀，更需要補腎。那麼女...

2016-12-13
女人怎樣改善皮膚鬆弛

　女人為什麼會皮膚鬆弛? 1、器官老化，組織失活導致肌膚鬆弛的最主要原因，是由於最下層的真皮組織失去了彈性。真皮中存在著骨膠原和彈性組織纖維，但這些纖維會隨著年齡的增長發生變化，降低質感。製造骨膠...

2017-02-28
女人怎樣吃阿膠效果最好

阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0....

2017-03-04
子宮肌瘤手術後怎樣保健

許多的疾病手術治療過後哦患者的身體都比較虛弱，都需要進行一定的身體上的調理。那麼，子宮肌瘤手術後怎樣保健？子宮肌瘤手術後：首先進食時間一定不宜過早，一般在術後6小時後病人應食用營養豐富、易於消化的食...

子宮肌瘤保健

2016-12-06
兒童感冒怎樣保健為好預防兒童感冒有5個要點

小兒感冒，也叫急性上呼吸道感染（acute upper res piratory infections），是小兒最常見的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”（感冒）、“急性咽炎”“急...

兒童感冒兒童感冒保健感冒怎麼辦

2015-06-13
88歲的老人怎樣保養

養生之道網導讀：88歲的老人怎樣保養？老年人到了一定的年紀是很容易出現這樣那樣的問題和疾病，做好日常的保養工作很是必要，那麼88歲的老人怎樣保養呢？下面養生之道網為您介紹88歲的老人怎樣保養，看看吧...

2016-07-29
老人怎樣保養膝關節

養生之道網導讀：老人怎樣保養膝關節？老年人年紀大了就容易出現關節炎、風濕、骨質疏鬆等問題，而膝關節是老年人最容易受傷的部位，那麼老人怎樣保養膝關節呢？日常生活中要注意什麼呢？小編為您介紹。老人怎樣...

2016-07-11
老年人怎樣保護眼睛 13招助老人護眼

人到了一定年紀身體就出現各種各樣的疾病，眼睛便是其中之一。中老年人保養眼睛顯得尤為重要，因此要及時保護眼睛。那麼保護眼睛的方法有很多，老年人該怎樣保護眼睛呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。...

2016-09-28
懶女人怎樣保養護膚

懶女人也想美麗，但受不了繁瑣的護膚步驟，的確有些高效簡潔的保養法確實能讓你節省時間。如何花更少的精力，獲得相對更多的保養效果，少走護膚彎路?與你共同分享懶女人怎樣保養護膚。皺紋懶：帶有紫外線...

2017-03-08
更年期女人怎樣保健補充營養？

更年期是女人的特殊時期的又一個重點，是女人的又一個轉捩點，作為女人，更年期營養一定要跟上。女性一生中要經歷月經期、孕產期、哺乳期以及更年期等等，我們統稱為特殊時期。因此在這些時期女人們的保健...

2012-04-08
女人怎樣保持美麗容顏九件必須做的事

每一個女人都希望自己的青春可以常駐，一直能保持好自己美麗的容顏，她們為了保持年輕不斷的去美容或是去做面膜，當發現自己有一些不好變化的時候，會變的焦慮不安，認為自己不會再美麗，由此可見女人是多麼的在乎...

2016-08-04

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