胃潰瘍是多發病、慢性病, 易反復發作, 呈慢性經過, 因而要治癒胃潰瘍, 需要一個較為艱難持久的歷程。 患者除了配合醫護人員進行積極治療外, 還應做好胃潰瘍的預防保健。
胃潰瘍預防該怎樣保健
1、講究生活規律, 注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規律, 不可過分疲勞, 勞累過度不但會影響食物的消化, 還會妨礙潰瘍的癒合。 潰瘍病人一定要注意休息, 生活起居要有規律。 潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係, 因此潰瘍病人必須注意氣候變化, 根據節氣冷暖, 及時添減衣被。
2、注意飲食衛生:不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食,
3、避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病, 心理因素對胃潰瘍影響很大。 精神緊張、情緒激動, 或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激, 使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失, 引起植物神經功能紊亂,
4、避免服用對胃粘膜有損害的藥物:有些藥物, 如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等, 對胃粘膜有刺激作用, 可加重胃潰瘍的病情, 應儘量避免使用。 如果因疾病需要非得要服用, 或向醫生說明, 改用他藥, 或遵醫囑, 配合些其他輔助藥物, 或放在飯後服用, 減少對胃的不良反應。
5、消除細菌感染病因:以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關, 與神經內分泌機能失調有關, 因而傳統療法是, 制酸、解痛、止痛。 近年據有關學者研究發現, 有些胃潰瘍是由細菌感染引起的, 最常見的是幽門螺桿菌。 這類病人必須採用抗生索治療。